הנקה מגיעה עם מגוון רחב של יתרונות, כולל ערך תזונתי ללא תחרות עבור הקטן שלך וזמן מליטה מרבי. אבל מה קורה כשמפסיקים להניק? בדרך כלל, שינוי נוסף בהורמונים פירושו טווח רחב נוסף של שינויים בגוף, דבר שעלול לגרום לדיכאון, PMS, עייפות ושינויים במצב הרוח. אה, ועוד אחת גדולה? אקנה. הרבה אמהות מתמודדות עם בעיות עור לאחר ההנקה, כך שאם את חווה אקנה לאחר הגמילה, אנא דע שאתה לא לבד.
על פי ליגת לה לצ'ה, עצירה פתאומית או פתאומית בהנקה יכולה להוביל לשלל בעיות, לא פחות מהן פנים מלאות באקנה הורמונלית. ההורה של היום מתאר את השינויים ב"תנודות פרוגסטרון וסטרוגן מרקיע שחקים "ש"מובילות לייצור מוגבר של חלב ונקבוביות סתומות." המראה של התפרצויות הורמונליות, מוסיף ההורה של היום, דומה ל"גבשושיות אדומות שיכולות להיות כואבות למגע. " התדירות והמשך של הפריצות משתנות ותלויות באדם, כך שחלק מהאימהות שלאחר ההנקה חוויות התפרצויות נדירות, בעוד שאחרות מתמודדות עם התקפי אקנה מתמשכים. למרבה המזל, שבועיים עד ארבעה שבועות הם זמן טיפוסי של ההורמונים להתיישב במצב קודם.
ד"ר מרי דבנפורט, OB-GYN מספרת לאיגוד הקליפורניה לתכנון משפחות טבעיות כי דרוש זמן מה לאחר הגמילה כדי שההורמונים יחזרו למה שהיו לפני הריון ו / או הנקה. עלייה בפרוגסטרון יכולה, בתורו, להוביל לייצור שמן נוסף שעלול לגרום לאקנה. אקנה ציסטי הוא דבר שבשגרה בקרב אמהות, מניקות או לא, בגלל ההורמונים המוגברים במהלך ההיריון. ד"ר אליזבת טנזי, מייסדת ומנהלת טיפולי עור ולייזר קפיטליים ופרופסור קליני עוזר במחלקה לדרמטולוגיה במרכז הרפואי באוניברסיטת ג'ורג 'וושינגטון, מספרת לאקנה הסיסטיק של Teen Vogue "משאיר צלקות וצריך לטפל בהן נכון."
גורם פוטנציאלי נוסף לפריצה לאחר הגמילה יכול להיות תסמונת השחלות הפוליציסטיות הבלתי מאובחנות (PCOS), שלדברי PCOS.com, משפיעה על חמישה עד 10 אחוז מהנשים בגיל הפוריות. אבל, שוב, הכל מסתכם בהורמונים שלכם ובין אם הם מאוזנים או לא.
אם אתם מחפשים לטפל באקנה שלאחר ההנקה, חשוב להתחיל בבדיקת רמת הלחץ שלכם. לחץ נוסף יכול להשפיע לרעה על עד כמה ברור עורך. מחקרים מראים תקופות של לחץ מוגבר המתואמים עם פריצות נוספות. אם הפסקת להניק ואת חווה לחץ, הורמון הקשור למתח בשם CRH, או הורמון משחרר קורטיקוטרופין, עשוי "להיקשר לקולטנים בבלוטות החלב של העור, וכי הכריכה מעלה את ייצור השמן של העור - מה שעלול לגרום לפצעונים. לדברי ד"ר אדם פרידמן, פרופסור חבר לרפואת עור באוניברסיטת ג'ורג 'וושינגטון. הוא ממשיך להוסיף, אומר ל"טיים ", כי אקנה הוא למעשה דלקת שמבעיתה מהתגובה של הגוף לסטרס. על ידי מציאת דרכים להפחתת מתח - פעילות גופנית, טיפול בתזונה, שינה מספיק והישארת לחות - במיוחד לאחר שתפסיקו להניק, תעזרו להילחם בסיבה להתפרצות עקבית.
הקונצנזוס ברור: אתה יכול לפרוץ אם תפסיק להניק, בזכות התנודה המהירה של ההורמונים. לכן מומלץ לגמילה הדרגתית אם ברצונך לשמור על הפריצות שלך. הפיזור באטיות של האכלות מעניק לגופך את ההזדמנות להתרגל לשינויים וכתוצאה מכך, מוריד את הסיכוי שלך לחוות התלקחות חמורה של סיסטיק. אם אתה חווה אקנה מתמשך שלא נראה כי הוא מתבהר לאחר שההורמונים שלך היו צריכים להסתפק בנטרל, עליך לדבר עם הרופא שלך על טיפולים או תרופות אלטרנטיביות.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
