האם אני עובדת? 9 סימנים התינוק בדרך

הריון - במיוחד הפעם הראשונה בסביבה - מגיע עם הרבה "האם זה הזמן?" שאלות לקראת סיום ארבעים השבועות שלך. כל תנועה בבטנך היא התכווצות אפשרית וכל טיול בשירותים מביא עימו בחינה של מה אתה משאיר בשירותים. הציפייה והלהיטות מחפשים אחר סימנים פוטנציאליים לכך שהגיע הזמן לתינוק, אבל גם אם אתה מגלה כמה, אתה עדיין יכול לתהות, "האם אני במצוקה?" מומחים אומרים שיש כמה דברים עיקריים שתרצה לזכור.

ד"ר שרי רוס, OB-GYN במרכז הרפואי פרובידנס סנט ג'ון בסנטה מוניקה, קליפורניה, ומחבר הספר She-ology: "המדריך הסופי לבריאות האינטימית של נשים. פרק זמן., אומר רומפר בראיון דוא"ל. גורם אחד עיקרי? כאב, אומר רוס. "אם אתה יכול לסבול את הכאב ואתה מסוגל לנשום בקלות את הצירים, ייתכן שתוכל להישאר קצת יותר בבית", היא אומרת. "ברגע שהכאב נעשה יותר ויותר כואב, זה הזמן לאסוף את תיק בית החולים שלך ולהעביר לבית החולים."

דבר אחד אמי הבטיחה לי כשהתקרבתי לסוף ההיריון ושאלתי כל הזמן אם אני מרגישה התכווצויות? "סמוך עלי, תדע."

וגם, גבר, האם היא צדקה?

1. התכווצויות בעיטה פנימה

ג'יפי

ד"ר איבון בוהן, OB-GYN במרכז הבריאות פרובידנס סנט ג'ון בסנטה מוניקה, קליפורניה, אומר "לרוב אנו נותנים כלל זה: התכווצויות שנמשכות דקה מההתחלה ועד הסוף, בהפרש של חמש דקות, ונמשכות שעה אחת. בראיון דוא"ל. "אנו קוראים לזה 5-1-1. אם תשברו את שקית המים שלך, העבודה בדרך כלל תתחיל תוך 24 שעות."

2. הפסקות המים שלך

ג'יפי

"סימן נוסף לכך שהעבודה המוקדמת החלה היא אם שקית המים שלך נשברת, " רוס אומר רומפר בראיון למייל. "זה יכול להיות 'דליפה' עדינה או 'זבל גדול' כאשר 'המים שלך נשברים' וייתכן שיש לך התכווצויות רחם. אבל דבר אחד הוא מובהק, צירים מוקדמים יתחילו תוך שעות מרגע שבירת המים שלך."

3. יש לך את כל הנוזלים הגופניים

ג'יפי

פליציה רושה, דולה בלידה ומייסדת חינוך ללידה במפרץ אזור, אמרה כי סימן בטוח לעבודה פעילה כולל לפחות שלושה מתוך ארבעה נוזלים גופניים פוטנציאליים: מי שפיר, דם (מופע עקוב מדם), הקאות ודמעות. "בכל פעם שלקוח שואל מה הם, התשובה שלי היא 'אתה לא תאהב אותם'", אמרה לבלומלייף.

4. אתה קצת בחילה

ג'יפי

"לעתים קרובות ניתן לפספס את הסימנים המוקדמים ביותר ללידה כיוון שהם עשויים לחקות את סיום ההיריון", מספר רובר אליז ווייס, דולה ומחבר הספר "השלם להמחשת ההריון", אומר לרומפר בראיון למייל. "לדוגמה, חלק מהנשים מרגישות מעט חולות, אולי כאילו הן חולות בשפעת."

5. אתה מבחין בנוזלים גופניים יותר

ג'יפי

אבי רייכארדט, מיילדת סטודנטית בכירה בבית הספר למיילדות מסורתית בפלורידה, מספרת לרומפר. "סימני לידה מקדימים הם סימנים המצביעים על כך שהגוף משתנה ומתקרב ללידה, והם נעים מאוד." "חלק מהנשים עשויות לחוות כמה מהן, חלקן עשויות לחוות אחת או אף אחת לא." רייכרטט אומר, למשל, יש נשים שחוות שרפרפים רופפים המובילים ללידה, אשר לרוב מלווים בהתכווצויות ו / או בלחץ גב תחתון.

6. אתה טיפה

ג'יפי

"סימני לידה מצביעים על כך שההתחלה של העבודה היא ככל הנראה בתוך השבוע, " אומר ד"ר דונייקה ל. מור, נשיא קבוצת ספיר לבריאות נשים ומנחה "בחדר הנשים עם הפודקאסט של ד"ר דוניקה". "זה כולל 'התבהרות', כשהתינוק נופל עוד יותר לתוך האגן, ופוחתת לעתים קרובות בגודל לכאורה של בטן של אישה. הלחץ על הסרעפת יורד, מה שמקל על הנשימה, אך לחץ השלפוחית עולה."

7. יש לך פרץ של אנרגיה

ג'יפי

רייכארדט מספר כי כמה נשים מבחינות גם בפרץ של "אנרגיית קינון", שם הן "נוטלות בביטחון כל משימות ההכנה שעדיין מחכות לביצוע." על פי נתוני איגוד ההריון האמריקני, קינון הוא אינסטינקט נפוץ "להתכונן ללידה" שנשים הרות רבות חוות.

8. צוואר הרחם שלך אומר כך

ג'יפי

סימן אחד מרכזי לכך שאתה מוכן ללכת? הרופא שלך מבחין בצוואר הרחם שלך. "יעילות היא התהליך הדליל של צוואר הרחם כהכנה ללידה", אומר קאלב בק, מומחה לבריאות ובריאות של מייפל הוליסטיקה, לרומפר בראיון למייל. "נקרא גם דילול צוואר הרחם. בדרך כלל, בדיקת התפוצה עוברת על ידי נותן שירותי הבריאות בשבועות שקדמו לתאריך היעד הצפוי. תהליך זה הוא בדרך כלל ללא כאבים ונחשב לעתים קרובות לשלב הראשון של הלידה כאשר התינוק נכנס ללידה."

9. אתה פשוט

ג'יפי

לדברי יסקה עובדיה-גדל, מגע דולה ומנחם עבור מחנכת הלידה, הסימן מספר אחת הוא שאתה פשוט תדע שאתה בלידה. "רופאים ומיילדות יעצו לרוב להורים מצפים לא ללכת לחפש עבודה - עבודה תמצא אותך", היא אומרת לרומפר בראיון למייל. "אדם נמצא בעבודה אמיתית רק כאשר הוא מתקשר באופן קבוע." עובדיה-גדל מוסיפה שאם אינכם בטוחים אם אתם חווים צירים או לא, אז אתם לא עובדים.

בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :

צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.