אם את בהריון כשיום האהבה מסתובב, יתכן שיהיה צורך לצמצם את החגיגות הרגילות שלך. כוס יין זו עם ארוחת הערב בחוץ, ולא סביר שתסעו על סטרטר סטייק. כל זה צפוי. אבל לראות את סוכריות האהבה החביבות עליכם צצות בחנויות יכול להשאיר אתכם מרגישים ערמומיים. בתזונה ההריונית הנוכחית שלך, אולי תוהה: האם לבבות ממתקים בטוחים לנשים בהריון? מכיוון שלכולם מגיע לטעום מהמתוק הגיר המתוק הזה לפחות פעם בשנה. (בתנאי שאתה נכנס אליהם).
בתור התחלה, יש לקחת בחשבון את רשימת המרכיבים בקופסה טיפוסית של לבבות ממתקים. על פי אתר NECCO, המתוקים שלהם עשויים "סוכר, סירופ תירס, ג'לטין, חניכיים, צבע וטעם." ולמרות שלא תרצו להכין ארוחות מלאות מהמרכיבים האלה, זה כנראה בסדר במתינות. כפי שצוין במרכז התינוקות, מרבית גופות הנשים ההרות יכולות להתמודד עם קפיצת סוכר מדי פעם, ולכן אין ספק שקומץ של לבבות שיחה יהרוס את ילדכם לכל החיים. תוכלו ליהנות מאותם סוכריות איקוניות ומהמסרים הזעירים שלהם כרגיל.
עם זאת, יש מצב אחד שיגרום לאישה בהריון להישבע ממתקים: סוכרת הריון. על פי המרכז הרפואי באוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו, נשים המנהלות סוכרת הריון יצטרכו להגביל את צריכת הממתקים שלהן ולצפות מקרוב אחר צריכת הסוכר שלהן. במקרה זה, בחירה טובה בממתקים השנה עשויה להיות בחירה טובה. וכמו תמיד, תוכלו לעבוד עם הרופא כדי לקבוע כמה ממתקים (אם בכלל) תוכלו ליהנות במהלך תקופה זו.
GIPHYגם אם תחליטו להימנע מאכילת הפינוקים הפטפטים השנה, אתם עדיין יכולים ליהנות מלב שיחה בדרכים אחרות. יש הרבה מאד כלי שיחה על אטסי, החל בקסמי לב חימר פולימרי וכלה בכוסות שתיית לב. אתה עדיין יכול ליהנות מפינוקים מתוקים אלה מבלי לאכול ביס אחד. ואם אתה יותר ציני לגבי יום האהבה וכל הקונפיטציות שלו, קרא על לבבות השיחה הכנים שאומרים למה אתה באמת מתכוון. כי לפעמים, אפילו אמהות לעתיד זקוקות להפסקה מכל המתיקות.
