היגיינה נשית יכולה להיות נושא קצת נוגע ללב. אתה רוצה לדאוג לעצמך ולשמור על כל חלקי הגברת שלך שמחים ובריאים, אבל יש כל כך הרבה מוצרים לכל כך הרבה דברים (ולעתים קרובות כל כך הרבה מידע סותר), זה יכול להיות קשה לדעת איזה שגרת היגיינה נשית צריכה להיות נראים ומה מיותר או אפילו עלול להזיק. לשטיפה נשית יש מוניטין מעורב ויש נשים שאוהבות אותן, בעוד שחלקן לא היו שוקלות להשתמש בהן, אבל מה עם מגבונים נשיים? האם מגבונים נשיים בטוחים לבריאות בנרתיק?
יש נשים הרואות בשימוש במוצרי טיפוח נשיות כביכול כמו שוטפות, סיגריות, מגבונים וריסוסים כמרכיבים חיוניים לתרגול היגיינה נשית טובה. עם זאת, ד"ר מישל ג 'קרטיס, גינקולוגית בפרקטיקה פרטית, אמרה ל- Shape ששימוש במוצרים המנחים יתרונות לטיפול נשי עשוי לא להועיל כפי שאתה חושב. בעוד שרבים מהמוצרים הללו מיועדים (ומשווקים) כדי לסייע באיזון ויציבות ה- pH של הנרתיק שלך, על פי בריאות הנשים, חלק מהמוצרים הללו עצמם אפילו אינם בעלי pH מאוזן ולכן הם יכולים להחמיר את הנרתיק המצער. אף אישה לא רוצה.
לרוב, אין צורך להתייעץ, כמו שאליזבת בוסקי, דוקטורנט אמרה ל- Shape במאמר הנ"ל, אלא אם כן ספק שירותי הבריאות שלך רושם זאת באופן ספציפי. כדאי גם לדעת שמינהל המזון והתרופות (FDA) אינו מחייב לבדוק מוצרים כמו מגבונים נשיים לפני היציאה לשוק. דבורה קוץ, מנהלת העיתונות של ה- FDA, אמרה לבריאות כי מגבונים נשיים (וכמה מוצרי היגיינה נשית אחרים) נחשבים לסיכון נמוך, וזו הסיבה שהם אינם צריכים להיבדק לפני ההפצה והמכירה.
מגבונים נשיים לא חייבים להיות רעים או להיות מסוכנים, עם זאת. אם תבחר נכון, הם יכולים להיות בטוחים לבריאות הנרתיק. לפי Teen Vogue, מגבונים מסוימים מנוסחים במיוחד עם pH נכון, אשר יגביל את הפרעות ה- pH בנרתיק שלך. בנוסף, מגבונים שאינם מורכבים, נטולי אלכוהול, ללא אלכוהול ונטולי ניחוחות צריכים להיות בחירה בטוחה, כפי שסיפר בוסקי ל- Shape במאמר שהוזכר קודם. ניחוחות, גליצרין ואלכוהול יכולים לייבש את העור הרגיש בנרתיק ובסביבתו ויש להימנע ממנו. אם המגבונים שבהם אתה משתמש אכן מגרים את עורך או מרגיזים את הנרתיק שלך, הפסיק להשתמש בהם מייד. אין צורך להתמודד עם כאבים או גירויים בעור.
באופן כללי, הנרתיק שלך מסוגל לנקות את עצמו בצורה מושלמת, ולכן לא צריך להיות צורך קבוע בשימוש במגבונים, שוטפות או במוצרים אחרים. ד"ר ג'ניפר גונטר, OB-GYN שבסיסה באזור מפרץ סן פרנסיסקו, אמרה ל- BuzzFeed Life כי מים הם כל מה שאתה באמת צריך כדי לנקות את הפות שלך (שהיא איברי המין החיצוניים, בעוד הנרתיק הוא פנימי). אם אתה מתכוון להשתמש במגבונים נשיים, עדיף לבחור באופציה שיש בה מינימום מרכיבים. תחנו כמה בארנק או מתחת לכיור בחדר האמבטיה ותנוחו בקלות בידיעה שתוכלו לטפל בכל נושא שעשוי להתעורר או סתם להרגיש קצת יותר רענן, ובכל זאת לעשות את מה שהכי טוב לבריאות הנרתיק שלך.
