דיכאון לאחר לידה אינו מבדיל, וזו הסיבה שכל סוגי האמהות סובלים מהתסמינים המתישים לעתים קרובות לאחר קבלת פנים לחיים. אבל למרות שהמצב (הניתן לטיפול לחלוטין) כה נפוץ, רוב האנשים - אפילו ההורים - אינם מבינים שאבות יכולים לסבול מדיכאון אחרי לידה. המציאות היא ששינוי החיים העיקרי של קבלת פנים לתינוק לעולם יכול להיות בעל השפעות ביולוגיות ורגשיות אמיתיות מאוד על אמהות ואבות כאחד. וחובה שאנשי מקצוע רפואיים, בני משפחה, החברה בכלל, ובמיוחד האבות עצמם, יקבלו זאת כתוצאה לגיטימית, כך שדיכאון לאחר לידה לא יפסיק את המעבר של מישהו להורות שלא לצורך.
למרבה המזל, מחקר חדש מעניק אמינות נחוצה לרעיון כי דיכאון לאחר לידה אינו רק לאמהות. נתונים סטטיסטיים שצוינו במיוחד כמו אלו מקבוצת הסנגור "התקדמות לאחר לידה", המעריכים כי 15 אחוז מהאימהות החדשות סובלות מדיכאון אחרי לידה, עשויים ליצור רושם שזה המצב. המחקר, שפורסם בגיליון ספטמבר של כתב העת הורמונים והתנהגות, מספר סיפור שונה בהרבה, וכנה יותר.
בעקבות מעקב אחר 149 זוגות עם תינוקות חדשים, החוקרים גילו כי האבות שרמת הטסטוסטרון שלהם ירדה באופן משמעותי לאחר התינוק, היו בעלי סיכוי גבוה יותר להראות סימנים לדיכאון לאחר לידה. זה מצביע על תגובה ביולוגית ברורה ללידת תינוק שיכולה לגרום לדיכאון.
עבור הורים טריים, תסמינים מסוג זה יכולים לכלול בכי מופרז, מאבק בקשר עם התינוק, עצבנות או כעס עזים, חרדה קשה או התקפי חרדה, ואפילו חשיבה לפגוע בתינוק, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעה.
עם זאת, אבות החווים תסמינים כאלה וחשים כי זה יכול להיות המשמעות של דיכאון לאחר לידה צריכים לדעת שהם רחוקים מלהיות לבד. ובאמת, הרגשות האלה טבעיים. למעשה, מה לצפות דיווח כי ירידה ברמות הטסטוסטרון לאחר הפיכתו לאבא היא טיפוסית; זה כאשר הטסטוסטרון מגיע לרמות נמוכות מהממוצע שהבעיות עלולות להתחיל.
כדי להגיע למסקנות שעשו, החוקרים בדקו את רוק האבות כדי לאמוד את רמת הטסטוסטרון שלהם כשהילדים שלהם היו בני 9 חודשים. הם גם ניהלו שיחות עם שני ההורים על התסמינים הדיכאוניים האפשריים שלהם לאחר חודשיים, תשע ו -15 חודשים לאחר הלידה. באופן מדהים, בני הזוג של האבות עם רמות הטסטוסטרון הנמוכות יותר, שהצביעו על דיכאון אחרי לידה, היו בעלי סיכוי פחות להפגין תסמינים דיכאוניים בעצמם.
בשיחה עם ארה"ב News & World Report, סופר המחקר הראשי ועוזר פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת דרום קליפורניה, דארבי סקסבה, שיער שהדבר יכול להיות בגלל שהאימהות האלה מקבלות תמיכה רבה יותר מבן זוגן.
לא משנה מה הסיבות שאבות עשויים לסבול מדיכאון אחרי לידה, זה תמיד בולט כאשר מי שכן מדבר על כך בפומבי. אדם בוסבי, אב לשישה - כולל חמישייה של פעוטות - ואחד מכוכבי סדרת הריאליטי TLC OutDaughtered, עשה בדיוק את זה.
"כשיש לי ימים רעים, אני פשוט נהיה סופר שקט", הוא אמר לאבא אחר עם חוויה דומה בתוכנית, על פי People. וכפי שדיווחו אנשים, הוא גם שיתף כמה מההתלהבים שלו על כך שאולי פנה לעזרה מקצועית להתמודדות עם זה שהוא עובר, הוכחה עד כמה חשוב שאבות מדברים על זה אחד עם השני כדי להפחית את הסטיגמה:
תמיד הרגשתי שאנשים שצריכים ללכת לראות מטפל לא יכולים לשלוט בדברים, לא יכולים לעשות דברים בעצמם. חלק גדול מזה הוא שאני עדיין פוחד. אני פשוט לא יודע אם זה בשבילי.
נכון שהניסיון של כל אבא עם דיכאון אחרי לידה עשוי להשתנות, אולי באופן משמעותי, מהאחרון, אבל החוט המאחד הוא שהנושא הוא אמיתי - ושזה אין שום דבר להתבייש בו.
צפו בסדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
בדוק את כל סדרות יומני הדולה של רומפר וסרטונים אחרים בפייסבוק ובאפליקציית ההמולה ברחבי Apple TV, Roku ו- Amazon Fire TV.
