תכנון כל הפרטים האחרונים בחיי התינוק החדש שלך הוא מאמץ רב זמן. לא רק שיש הנחיות לאימוני שינה ואי וודאויות, אלא שיש דאגות להאכלה ולבוש שינה, חששות בטיחותיים והניסוי והטעיה של לחיות את חייו כהורה. תמיד יש מה לחשוב או לדאוג, ויכולתו של התינוק שלך לישון בצורה לא חריגה. עם כל כך הרבה גורמים שמעורבים בכך, כדאי לשאול: האם צבע המשתלה של התינוק שלך משפיע על השינה שלהם? אם הייתי אישה מהמר (ובוחנת את העלות של העברת שני ילדים ללימודים בקולג ', אני אולי אצטרך להיות) הייתי אומרת שאתה עומד להיות מופתע לחלוטין.
אתר השינה לתינוקות טוען שלצבעים יש השפעה על מצבי הרוח שלנו, ומובן מכך. האתר מכנה זאת "פסיכולוגיית צבעים" וזה המחקר כיצד צבעים מסוימים משפיעים, למעשה, על מצבי הרוח שלנו - כולל מצבי התינוק שלך. אם אתה מכין מעין מקלט שינה לקטנה שלך, סביר להניח שתרצה לבחור צבעים המייצגים רוגע ורוגע, במקום הצבעים שיכולים לעורר עירנות. לצבעים מטבע הדברים יש ערך רגשי, וכתוצאה מכך, אם תרצו לקדם לילה שינה מלא ונינוח, יהיו צבעים שתרצו להימנע מהם כדי לחבר את השיוך הרגשי הנכון לחדר ה"שינה "של התינוק שלך (המכונה גם חדר הילדים שלהם).
לדברי ההורים, החשיבות של בחירת הצבעים עולה על העדיפות. מדובר ביצירת מקלט בטוח, מרחב "דמוי זן" שאינו רק חמוד או גחמני, אלא פרקטי כשאתה באמצע לעזור לתינוקך לישון. הם ממליצים להורים להתרחק מ"צבעים עזים "שיכולים לעורר עוד יותר את התינוק שלך ברגע שהוא מסוגל לראות צבעים מספיק טובים.
אז באילו צבעים עליכם ללכת או להימנע? משתלת הפרויקט ממליצה להורים עם מברשת צבע ביד לדעת את הדברים הבאים:
- האדומים והתפוזים קשורים לרמות אנרגיה גבוהות יותר, עירנות, ערות, ולעיתים, עצבנות.
- הצהובים מזכירים רגשות שמחים (שהם נהדרים), אבל מבחינת שינה, לא כל כך. צהוב בהיר, המשמש קלות או במשורה, עשוי להיות בסדר, אך באופן כללי עדיף להשתמש רק כמבטא (או בכלל לא).
- הכחולים והסגולים הם אפשרויות מרגיעות כל עוד הם גוונים רכים וחמים.
- גוונים ירוקים וגווני אדמה הם האפשרויות הטובות ביותר לקידום רוגע ושלווה. שיזופים ואפורים עושים את אותו הדבר, כל עוד הם גם הם בצד החם יותר.
קים שאף, בעל תואר שני באמנויות בהוראה (MAT), הוא יועץ שינה לתינוקות ופעוטות, ונשיא פתרונות הדרכת שינה, מסכים. שאף אומר כי צבע ממלא תפקיד עצום באיזו מידה התינוק שלך עשוי, או לא, שינה. למעשה, שף ממשיך ומוסיף כי לבן יכול להיות בחירה בסדר עבור המשתלה של תינוקך, כל עוד כל המבטאים המשמשים בשילוב אינם כה בהירים.
כל דבר בחדר התינוק שלך ישפיע על שינה של תינוקך, כך או אחרת. אז בסופו של דבר, כל פרט קטן חשוב. אני אומר שההורים צריכים לנצח את הזכיות שלהם כשהם יכולים ולבוש ללא בושה את עצמם להצליח במידת האפשר. במילים אחרות, בחרו את צבעי המשתלה של התינוק שלכם בזהירות, חברי. קיר מבטא אחד פשוט עשוי לעשות את כל ההבדל.
