כל הורה רוצה שילדו יהיה בריא, ולכן טבעי שהורה שילדו סובל מעודף משקל ירצה להתערב. אולם מחקר חדש מגלה כי שיחה עם ילדים על משקל יכולה להשפיע עליהם לרעה, אפילו לבגרות. על פי המחקר המשותף של אוניברסיטת קורנל, אוניברסיטת טקסס באוסטין ואוניברסיטת ורמונט, נשים בגילאי 20-35 שזכרו את הוריהן העירו על משקלן או הרגלי האכילה שלהן גדלו היו בעלות משקל גבוה יותר. ומה שאולי מטריד עוד יותר הוא שהנשים שהוריהן העירו על משקלן באופן ספציפי היו בעלות סיכוי גבוה יותר לדווח על חוסר שביעות רצון ממשקלן כמבוגרים, גם אם היו ממש במשקל בריא.
דרס. סוניה בטרה וטרוויס סטורק הבהירו השבוע ב- CBS ' הרופאים שהם לא רוצים להרתיע את ההורים מלהתייחס לבריאות ילדיהם; הנושא אינו הנושא עצמו, אלא מסגור השיחה. על ההורים להתמקד בבריאות ולא במשקל, ולהלל בחירות טובות ולא לבקר את הרעות. ד"ר אנדרו אורדון הסכים, ונזכר בתקופה שבה בתו שמה משקל כלשהו במכללה, והוא טיפל בזה בצורה לא טובה: "אכן השתמשתי במילים כמו 'משקל', וייתכן שאמרתי 'שמנה'. וזה היה אסון."
ייקס. הוא המשיך: "זה פגע ביחסים שלי איתה, בדינמיקה בבית, בדינמיקה עם אשתי וזה נדרש לתקן." אורדון אמנם התחיל בהתמקדות בבריאות, אך במיוחד אזכור המשקל היה הבעיה.
בעוד שמשקל הוא כמובן אינדיקטור לבריאות, הוא רק אחד מני רבים, ומטרת הסיום היא להיות בריאה, ללא קשר לדברים שאומרים בקנה המידה. מבחינה פרספקטיבית, בגובה 6 "5" ו -260 פאונד, דוויין "הסלע" ג'ונסון כולל מדד מסת גוף של 30.8, שנחשב למצב של השמנת יתר. לעומת זאת, ה- BMI שלי נמצא בטווח רגיל, אבל יש לי אפס טונוס שרירים, ירכיים מתנדנדות., ומספיק ישבן שיעבור כחצי קרדשיאן. על הנייר, אני בריא יותר מהסלע. זה שטויות מוחלטות, והוכחה שמשקל זה רק פן אחד קטן של הבריאות הכללית (גם אני צריך לקרר אותו על תפוח האדמה צ'יפס כבר).
אז מה על הורה לעשות אם הילד שלהם עולה במשקל לא בריא? התבונן בגורמים, לא בתוצאה הסופית. מדוע הוא או היא עולים במשקל? האם זה בגלל חוסר פעילות, בחירות מזון לא בריאות, מתח? התייחס לסוגיות אלה תוך השארת משקל ממנה. ד"ר דיאן נוימרק-שטיינר אמר לניו יורק טיימס כי ההורים צריכים "להפוך את הבית שלך למקום שקל לעשות בו אפשרויות אכילה בריאות ופעילות גופנית." אל תשמור בבית יותר מדי זבל-אוכל. צאו לטיולים ורכיבה על אופניים כמשפחה. אם ילד מבוגר מעלה את חוסר האושר מהמשקל שלהם, היא אמרה, עליהם להיות בטוחים שההורים של אהבתם אינם מותנים בגודל, והציעו תמיכה להתאים את "דפוסי האכילה וההתנהגות שלהם", לא לגודל שלהם. השמנת יתר אינה בריאה, אך חיי חיים של חוסר ביטחון ובושה בהחלט אינם טובים יותר.
