להלן זכויות השאיבה שלך בעבודה ואל תיתן לאף אחד לומר לך אחרת

המחשבה על שאיבה בעבודה יכולה להיות מעט מרתיעה עבור אמהות חדשות. מעבר רק ללוגיסטיקה של הרכבת כל חלקי המשאבה הללו ומציאת זמן בין שיחות ועידה לפגישות לשאיבה, יש הלחץ פשוט לעשות את זה. לאן אשאב? האם הבוס שלי יעשה לי קשה? האם חברי לעבודה יגרום לסצנה? לפני שתלחצו יותר מדי, חשוב להכיר את זכויות השאיבה שלכם בעבודה. להיות חמוש במעט ידע משפטי ולהרגיש בטוחים באמת יעזור לך להצליח בשאיבה בעבודה.

לפני שמתעמקים בזכויות, לא ניתן להתעלם מהיתרונות של הנקה. אף אחד לא אומר שחלב אם הוא הדרך היחידה להאכיל תינוק, מכיוון שיש המון סיבות תקפות לכך שמישהו יבחר בדרך אחרת של הזנה. אך חלב אם נותר תקן הזהב אם הוא זמין פיזית ורגשית לאם. על פי נתוני ה- Web MD, חלב אם הוא התערובת המושלמת של ויטמינים, חלבונים ושומן, המיוצרים לצורה המתאפשרת לעיכול עבור תינוקך. על פי הדיווחים, תינוקות המניקים נוטים פחות לאסתמה, אלרגיות, דלקות אוזניים ושלשולים. והבונוס הגדול: חלב אם הוא בחינם. בהתחשב ביתרונות האדירים של חלב אם והעובדה שיותר ממחצית מכוח העבודה כיום הוא נשים, על פי מחלקת העבודה, אין פלא שהמחוקקים הבטיחו זכויות לאמהות עובדות.

יש להודות שההנחיות אינן מושלמות, אך הן התחלה טובה. כחלק מחוק הטיפול המשתלם (ACA) שחוקק הנשיא אובמה, לעובדים מניקים רבים ניתנות זכויות ומוגנות על פי החוק, על פי הוועידה הלאומית לחקיקת המדינה (NCSL). על קצה המזלג החוק נוצר כך שתתמכו נשים מיניקות במקום העבודה. בעולם מושלם היו המעסיקים מקפידים על החוק והיו מסמיכים, אך לפעמים הם אינם. להלן חמש זכויות שאיבה שכל אמהות מניקות שעובדות מחוץ לבית צריכות לדעת עליהן.

1. אתה מקבל זמן הפסקה לשאוב

ג'יפי

רות קסטילו, דולה בסולט מאמא דולה ושירותים משפחתיים, מספרת לרומפר, "חוק הטיפול המשתלם אכן מחייב את המעסיקים לספק לעובדיהם ההורים הסיעודיים זמן הפסקה 'סביר' לביטוי חלב (שאיבה או ביטוי ידני). פירוש המילה "סביר" שונה לכל אם כיוון שלכל תינוק ולכל אם יש צרכים שונים. יתר על כן, ניתן להשתמש בזמן הפסקה הזה כדי למצוא חלל שאיבה מתאים, לאסוף את האספקה שלך, לנקות אותם ולחזור לסביבת העבודה שלך, על פי קלי אמא.

כדי להיות ברור, החוק מחייב שתקבל זמן הפסקה, אך הוא אינו מחייב אותך בתשלום במהלך תקופה זו. ישלמו לך בדרך הרגילה שלך.

2. אתה מקבל מרחב פרטי

ג'יפי

אתה לא צריך לשאוב בחדר האמבטיה, אלא אם כן אתה מעדיף. במסגרת ACA, המעסיקים נדרשים לספק מקום שהוא פרטי ושאף אחד (כולל עובדים אחרים) לא יכול לראות בפנים, כפי שהוסבר על ידי הפוסט הנ"ל של קלי אמא. מעסיקים אינם חייבים לפנות מקום או מקום ייעודי לאמהות מניקות או מניקות, אך הן נדרשות לרשותכם מקום פנוי בכל פעם שתזדקקו לו. כל עוד הם עושים זאת הם עומדים בדרישות.

בתור הערה אישית נוספת, הייתי מבקש שהשטח שתהיה לך יהיה גם בטוח ונקי (לא ארון אספקה ומלוכלך או משהו כזה).

3. אתה יכול לאחסן את החלב השאוב במשרדך

ג'יפי

זה לא חלק משפת החוק של ACA, אבל במדינות רבות יש חוקים ופקודות פרטניים לתמיכה באמהות מניקות הכוללות שפה בנושא אחסון חלב, כמוסבר באתר NCSL. אם אתה צריך לאחסן את חלב אם במהלך יום העבודה, בדרך כלל מאמינים שאתה בזכותך ומותר לך להכניס אותו למקרר אישי או למקרר משרדי.

אתה עושה את מה שיותר נוח לך ואף אחד (כולל עמיתים לעבודה) לא אמור לעצור אותך. אם אתה רוצה לדעת מה הזכויות הספציפיות למדינתך או עירך בכל הקשור לאחסון, תוכל לפנות לקואליציה המקומית לטיפול בהריון או לארגון שווה ערך.

4. באפשרותך להגיש תלונה

ג'יפי

"הורים צריכים לזכור לדבר על זכותם שכן הבעת חלב אם לא נועדה רק להאכיל את התינוקות שלהם", אומר קסטילו, "אי הבעה או הנקה באופן קבוע עלולים לגרום לסיבוכים כמו אספקה נמוכה, דרכי סתום ודלקת כבד, זיהום קשה של רקמת השד."

היא הוסיפה כי הורים שפוטרים או מופלים בגלל שהם לוקחים זמן הפסקה להבעת חלב, יכולים להגיש תלונה למחלקת השכר והשעה של המחלקה לעבודה.

5. אינך צריך לפרוש מתפקידך

ג'יפי

אם אתה מרגיש שאתה מופלה או נאלץ לצאת מהעבודה שלך בגלל השאיבה, אתה לא צריך להפסיק. ללא קשר למה שאומר המעביד שלך. גם אם המעסיקים שלך מקשים עליך ומעניקים לך אולטימטום, אתה רשאי לעמוד בשטח שלך. יש לקוות, שניתן לפגוש פשרה סבירה באמצעות עבודה עם מחלקת משאבי אנוש שלך.

אם ה- HR שלך לא יכול או לא יעזור, ההתדיינות עשויה להיות דרך פעולה הכרחית, אך שוב אינך צריך להפסיק במהלך תקופה זו. למעשה, על פי מאמר של HuffPost, עדיף שתפטר במצבים אלה מאשר להיגמל מעצמך. ההורים מעודדים להישאר בעבודתם במידת האפשר, במיוחד אם הם מבקשים לפנות משפטית.

אף כי נמתחה ביקורת על מדיניות ACA על כך שהשאירה אמהות מניקות רבות בחוץ (חברות עם פחות מ 50 עובדים אינן צריכות לעמוד בהן), הן מביאות את המעסיקים לכיוון מעודד. תמיכה באמהות ובאימהות מניקות במקום העבודה חשובה למדינה ולעולמנו. יהיה זה קריטי עבור ההורים להתעדכן בזכויות אלה (במקרה של משחק מילים), למקרה שהם אי פעם יצטרכו להשתמש בהם כדי לעמוד באדמה בכל מה שקשור לשאיבה במקום העבודה.