תוכן עניינים:
- 1. אוננות כפייתית אינה בריאה
- 2. הסתרת אוננות אינה בריאה
- 3. נשים בשנות ה -30 לחייהן מאוננות לעיתים קרובות מאוד
- 4. נשים בגיל העמידה ממשיכות לאונן
- 5. קשישים מאוננים גם כן
- 6. יש אפליקציה לאוננות נשית
- 7. נזירה כתבה ספר המשבח את אוננות הנשים
אהבה עצמית היא כבר לא הטאבו שהיה פעם. זה דבר נהדר, כי כמעט כולם עושים את זה. אבל באיזו תדירות כדאי לאונן, על פי המדע? העיתון הרפואי דיילי דיווח כי על פי סקר AsapSCIENCE, 95 אחוז מהגברים וכ- 72 אחוז מהנשים מודים כי הם נוגעים בעצמם בהנאה על בסיס קבוע. אכן, מלבד עקרון ההנאה, ישנם יתרונות בריאותיים רבים של אוננות. לאונן עד השלמה (במילים אחרות, עד שתגיע לשיא) יכול להגביר את מערכת החיסון, והאנדורפינים המשוחררים יכולים להקל על התכווצויות הווסת. בנוסף, על פי הרפואה היומית, לאחר ששיאו מאוננות, הורמון הפרולקטין משתחרר, מה שיכול לעזור לך לישון לילה טוב. שלא לדבר על זה, זה מעצים במיוחד לדעת שאתה יכול לגרום לעצמך לקבל את התחושות הטובות, במיוחד בימים רעים אלה.
אבל כמה זה יותר מדי אוננות? ובצד האחורי, האם עליכם לעשות זאת לעיתים קרובות יותר? רק אתה יכול לקבוע את התדירות שבה אתה צריך לאונן. "אין דבר כזה מספר הפעמים האידיאלי שצריך לאונן", לדברי מומחים ביועץ הבריאות החדש שהעריכו את הסקר הלאומי לבריאות מינית והתנהגות. במילים אחרות, כל עוד אתה חי חיים בריאים - ואני לא מתכוון רק לחיי מין, אלא לחיים באופן כללי - אז באיזו תדירות אתה מרגיש את עצמך נשאר הכי טוב בידך (אני עצמי מעדיף את הקסם של היטאצ'י שרביט, אבל זו רק אני). אז למטה, מצא כמה נתונים סטטיסטיים מעניינים על אוננות - מי עושה את זה ובאיזו תדירות, וכמה דברים כדי לוודא שאתה לא נותן לנטייה שלך להנאה עצמית להשתלט על חייך.
1. אוננות כפייתית אינה בריאה
נו ברור. אבל ברצינות, זו נחשבת התמכרות, ואני לא מתכוון לזלזל בזה. על פי הסקר הלאומי לבריאות מינית והתנהגות, אוננות כפייתית מאוננת במידה שהיא משפיעה על היבטים אחרים בחייך. איך אתה יודע אם אתה מאונן בצורה כפייתית? זה כפייתי אם אוננות גורמת לך לפספס עבודה או להחליף סקס עם בן / בת הזוג.
2. הסתרת אוננות אינה בריאה
גרתי פעם עם אחי שהיה עירום לגמרי להכות את הקוף ליד שולחן המטבח שלנו בזמן שהייתי בעבודה. כשהייתי חוזר הביתה במפתיע, הוא התחרפן, מה שבתורו גרם לי להתחרפן. סיימנו את הטיפול הזוגי, והמטפל שלנו הציע לו לחקור מדוע הוא מרגיש נאלץ להסתיר את החלק הזה במיניות שלו עם מטפל בכוחות עצמו.
3. נשים בשנות ה -30 לחייהן מאוננות לעיתים קרובות מאוד
זה לא נקרא 30 מלוכלך לחינם. צוחק! אין שום דבר מלוכלך באוננות; זה כיף ובריא. ולפי הסקר הארצי לבריאות מינית והתנהגות, תשעה אחוזים מהנשים בגילאי 30-39 מדווחים על אוננות פעמיים שלוש בשבוע. זה אולי לא נראה כמו מספר גבוה, אבל האחוז זינק ל 22 אחוז מהנשים שטענו כי הן מאוננות מספר פעמים בחודש לשבוע. כמו כן, סקר זה נערך בשנת 2009. אני בטוח שאנשים מוכנים יותר להודות על אוננות מאז.
4. נשים בגיל העמידה ממשיכות לאונן
ולפי אותו סקר, 35 עד 38 אחוז מהנשים בגילאי 40 עד 60 מאוננות מדי חודש.
5. קשישים מאוננים גם כן
נשים מגיל 70 ומעלה, על פי אותו סקר, עדיין חשות עצמן. למעשה, כ -26 אחוז מהנשים הבכירות מאוננות מדי חודש. לעזאזל כן, קשישים!
6. יש אפליקציה לאוננות נשית
חברת HappyPlayTime, שהוקמה על ידי טינה גונג היא אפליקציה שנועדה להסיר את הסטיגמה של האוננות הנשית. משיעורים באנטומיה וכלה במשחקי אוננות מיני המלמדים אותך כיצד לבצע, אפליקציית HappyPlayTime מיועדת לנשים בנות אלפי שנים כדי לשפוך את הבושה של הנאה עצמית באמצעות מדע הטכנולוגיה.
7. נזירה כתבה ספר המשבח את אוננות הנשים
פרופ 'ייל לאתיקה ונזירה, האחות מרגרט פארלי, כתבה ספר בשם Just Love, מסגרת לאתיקה מינית נוצרית, כדי להעניק לנשים נוצריות את ההנאה העצמית. הספר הרדיקלי הזה גרר ביקורת מצד הוותיקן, אך גם מעלה טיעון מוצק לזכותה של כל אישה להרגיש את עצמה. רוב האנשים חושבים על דת ומדע כמנוגדים. לעומת זאת, אני חושב שדת ומדע הולכים יד ביד כי היקום הוא תעלומה עצומה המבקשת להסבר.
לכן, בעוד שלחברה עשויות להיות כל מיני דעות על הרגלי האוננות שלך, זכור שזה הגוף שלך, וההנאה שלך. אז, עשו זאת בתדירות גבוהה ככל שתרצו.
