17 שאלות על הנקה אמיתיות בנושא שתלים, עבודות שיניים ועוד, שנענו על ידי מומחים

לא משנה כמה אתה מתרגש מהנקה או עד כמה אתה מרוצה מההחלטה שלך להניק את התינוק שלך, זה עדיין יכול להיות קשה להפליא ללכת בדרך הזו ללא כל תמיכה. כל כך הרבה אמהות מניקות מתמודדות עם התנגדות מצד הבוסים שלהן, עמיתיהם לעבודה, הרופאים שלהם ואפילו משפחותיהם. זה מאכזב, במיוחד כשאתה חושב על כמה חשוב חשוב להצלחה בהנקה. מחקר מצא כי הסיבה מספר אחת לאמהות ויתרה על ההנקה נבעה מכיוון שהן חסרות התמיכה הדרושה להן לאחר הלידה. אם השד הוא הטוב ביותר, אז מדוע אנשים לא יותר מתייצבים לאמהות המניקות בעולם?

דיברתי עם דניאלה דאונס ספראדלין, יועצת מוסמכת הנקה שהוסמכה על ידי האקדמיה למדיניות ההנקה וההתעסקות ובעליה של שירותי Oasis Lactation, ופמלה הווארד וג'סטין אנדרסון, יועצות הנקה במשרד רופאי ילדים כדי לענות על כל שאלות ההנקה שלך. בין אם יש לך מערכת תמיכה ענקית או שאתה זקוק למישהו שיגבה אותך, שלושת המומחים האלה יכולים לתת לך את התשובות שאתה מחפש להמשיך להניק ולהרגיש בטוחים ומעצימים תוך כדי כך.

1. הנקה בזמן נטילת סטרואידים

nofear4232 / Fotolia

"זה מאוד יוצא דופן כי תרופות אינן תואמות את ההנקה למספר קבוע של ימים", אומר ספרדלין. "סטרואידים רבים תואמים להנקה." באשר להחזרת תינוקך לשד, ספרדלין אומרת שחשוב שיהיה כמה שיותר מגע בין עור לעור, כולל רחצה משותפת.

2. השתלות חזה והנקה

"אין דרך לדעת כיצד הגדלת חזה תשפיע על ההנקה עד שהאם תנסה להניק, " אומרת ספרדלין. "ישנן מספר שיטות להוספת שתלים - חלק מהשיטות פוגעות ברקמת השד ואילו אחרות לא." ספרדלין מציין שבאופן כללי, הפחתה עלולה לגרום לקשיים בייצור חלב מאשר שתלים, אך שתלים מפעילים לחץ על בלוטות החלב ויכולים לגרום לחלב להפיץ בעוצמה רבה יותר. "חשוב לעבוד עם יועץ הנקה מלידה כדי לקבל תפס עמוק לניקוז השד באופן מלא."

3. כאב שיניים וחוכמה בהשכל

"אתה צריך להיות בסדר להניק ברגע שאתה ער מניתוח ומוכן לעשות זאת, " אומר האוורד. "שוחח עם רופא השיניים שלך על תרופות נגד כאבים התואמות הנקה כמו רובן." הווארד ממליץ לשאוב אם אתה רוצה לנוח יותר לאחר הניתוח ומעדיף לתינוק שלך בקבוק מאשר להניק. "אבל זכור לשמור על האספקה ​​שלך אם אתה לא סיעודי, " היא אומרת. "האספקה ​​שלך עשויה להכות קשה אם אתה נח כל היום ולא סיעוד."

4. חזרה להנקה אחרי חודשיים

"בקיצור, כן", אומר האוורד. "אבל אני ממליץ לך לפנות אל יועץ הנקה. מכיוון שלתינוק שלך היה תפס גרוע בעבר והתקשת עם אספקת חלב, תזדקק לעזרה מומחית בהחזרת התינוק לשד ולהפוך אותו לחוויה מוצלחת."

5. עקיצות תינוק בקיעת שיניים בזמן הנקה

ילנטסב / פוטוליה

האוורד מציין שתינוק שנושך אינו מניק. "פשוט לא יתכן שתינוק יונק באופן פעיל ונשיכה בו זמנית", היא אומרת. "אם הם בולעים ויונקים, הם לא יכולים לנשוך." היא ממליצה להוציא את תינוקך מהשד כשהוא נושך או מכרסם ולהציע להם טבעת אצבע או בקיעת שיניים. "מטלית כביסה שהוקפאה עם חלב אם שלך יכולה להיות גם הסחת דעת גדולה." אתה עדיין יכול לנחם את האחות, מציין האוורד, אבל אם אתה מבחין שהתינוק שלך מכרסם לאחר הפגישה, פשוט הסר אותם מהשד שלך.

6. Dayquil במהלך סיעוד

הווארד, כמו ספרדלין, ממליץ גם על מרכז הסיכון לתינוק בכל שאלה הנוגעת לתרופות והנקה.

7. משפחה שאינה תומכת בהנקה

אתה בהחלט לא לבד אימא, אבל זה לא מקל על זה. "זה יכול להיות קשה מאוד כאשר המשפחה שלך לא תומכת בהחלטות ההורות שלך, " אומר האוורד. "אבל הדבר החשוב הוא שאתה יודע שאתה עושה את הטוב ביותר עבור התינוק שלך ושאתה שמח מההחלטות שלך. זה עשוי לעזור לדבר איתה ישירות על הרגשות שלך ולא בתגובה להצעות שלה. תגיד לה כמה זה כואב כשהיא אומרת שאתה טועה בהחלטות ההורות שלך ושאל אותה אם אתה יכול לתת לה כמה הסברים לדאגות שיש לה. רוב הסיכויים שהיא פשוט אוהבת אותך ואת הילד שלך ורוצה מה הכי טוב לשניכם."

הווארד גם מציין שיועץ הנקה עשוי לעזור לאמא שלך לראות מדוע התמיכה שלה כל כך חשובה להצלחת ההנקה שלך. אם שום דבר מזה לא עובד, האוורד מציין כי יתכן שהגיע הזמן להקים קיר כשמדובר בשיחות על הורות. "אם אמא שלך תמשיך להגיד לך שאתה טועה ומתעקשת שתפגע בתינוק שלך, תצטרך לשים קץ לזה. הלחץ פשוט לא שווה את זה. תודיע לה שזה לא מקובל ושיהיה אל תהיה עוד דיונים בך ובבתך מניקים."

האוורד מציע גם לחפש פרק מקומי של ליגת לה לצ'ה, כך שתוכל למצוא קצת תמיכה.

8. העבודה אינה מעניקה הפסקות שאיבה

"לכל מדינה יש חוקים שונים, אך באופן כללי לא. זה אסור", אומר האוורד. "קיימים חוקים פדרליים ורוב המעסיקים צריכים לעקוב אחריהם. המעסיק שלך, אלא אם כן אתה בקטגוריה פטורה, חייב לספק לך שני זמני הפסקה סבירים לשאיבה, כמו גם חלל שאינו חדר אמבטיה." הווארד מציע לחקור את חוקי המדינה שלך ואם אתה מוגן על פי החוק הפדרלי כדי שתוכל לדבר עם המעסיק שלך.

9. הנקה לאחר באג בטן

ruigsantos / Fotolia

"זו לא סתם משאלת לב - הגוף שלך כל כך מדהים", אומר האוורד. "כבר שיתפת את החיידקים האלה עם התינוק שלך עוד לפני שהיו לך תסמינים, מה שאומר שכל עוד אתה מניק, התינוק שלך קיבל את הנוגדנים שלך עוד לפני שאתה יודע שאתה חולה."

10. שאיבת שד מלא יותר

האוורד מציין כי תינוקות מסוימים עשויים להיות מלאים בצד אחד ולא מניקים את שניהם, לכן הקפידו לעבור ולהתחיל את השד המלא יותר לכל פגישה. "נסה שדיים לסירוגין לפני השאיבה, כדי שלא תשתגע", היא אומרת. "לפעמים זה יכול לעזור לשאוב אם התינוק מסרב לשד, אבל זה נשמע כאילו התינוק שלך יכול להיות מלא מצד אחד, כך שהיא לא מרוקנת את השד השני בצורה מספקת. בדוק אם היא תנקה על השד המלא יותר ב האכלה הבאה שלה."

11. מניקה ילד שני

"זה נשמע ברור, אבל אם יש לך שדיים ופרטי קשר של יועץ הנקה, אתה מסודר", אומר האוורד. "אם אתה מתכנן לשאוב, דבר עם הביטוח שלך. על פי חוק טיפול במחיר סביר, אתה אמור להיות מסוגל לקבל משאבה. רוב הסיכויים שתנקה בסדר גמור, אז אל תדאג יותר מדי ממה שאתה צריך אם נתקלים בבעיות, יועץ הנקה יכול לעזור לך עם פיתרון."

בכל הקשור להנקה עם פעוט, האוורד אומר לוודא שאתה נותן לפעוט שלך המון חיבוקים ופעם אחת על אחד שכן הם עשויים לקנא מעט באח חדש וכל תשומת הלב שהתינוק מקבל בגלל ההנקה.

12. עבודות שיניים בזמן ההנקה

"מרבית התרופות בהן משתמשים רופאי שיניים, כולל גז צחוק, בטוחים לאמהות מניקות", אומר האוורד. "בדרך כלל אתה יכול לינוק ברגע שאתה מוכן, אבל תתכונן מראש אם אתה חושב שתתישש מדי."

13. אין תנועות מעיים לתינוק לאחר אכילת אוכל

tiagozr / Fotolia

"זה נשמע כאילו התינוק שלך מתקשה לאחר החדרת מוצקים", אומר האוורד. "חלב אם שלך מספיק מספיק כדי לספק את כל חומרי התזונה הנחוצים להם, כך שאמהות מסוימות מגלות שההמתנה עד שהתינוק יהיה מעט מבוגר לפני תחילת המוצקים עוזר. מערכת העיכול שלהם עשויה פשוט להזדקק לבשל." הווארד גם מציין כי זה נורמלי שתינוקות יונקים ילכו מספר ימים ללא תנועת מעיים, לכן נסו לא להיבהל יותר מדי. "נסה כמה רגלי אופניים או עיסויי בטן כדי לראות אם זה עוזר להקל על העניינים", היא אומרת.

14. פטמות שלפוחיות לאחר הנקה

"לא אמור להיות שום כאב ברגע שההנקה מבוססת היטב, " אומר האוורד. "נשמע שאתה מתאר נפיחה, שהיא שלפוחית ​​חלב. האם השלפוחית ​​שלך נראית כאילו היא מלאה בחלב? זה יכול להיות מקושי או עור שצומח על צינור חלב. בלי יכולת לראות אותך, הייתי ממליץ להגיע לפנות ליועץ הנקה כדי לקבוע את הבעיה האמיתית. יכול להיות שיש יותר מבעיה אחת ואולי תזדקק לסיוע בטיפול."

15. האם חלב פרה נחוץ לאחר שנה?

"החלב שלך יספק בהחלט לילדך מספיק חומרים מזינים, " אומר אנדרסון. "כל עוד תינוקך יונק כמה פעמים ביום תוך כדי אכילת אוכל, אתה יכול להימנע מחלב פרה אם אתה רוצה."

16. מניעת הריון בזמן ההנקה

"Nexplanon לא אמור לגרום לבעיות באספקת החלב שלך", אומר אנדרסון. "גלולת המיני, Nexplanon, shot Depo ו- IUD הן האפשרויות הטובות ביותר שלך אם אתה מניקה ורוצה להימנע מבעיות בייצור החלב שלך. כולם שונים, אז אולי תשמע ביקורות מעורבות, אך באופן כללי, Nexplanon נחשב בחירה בטוחה."

17. חרדה בגלל פחת באספקה

קוף עסקים / פוטוליה

"לפעמים קשה לזכור לשאוב כשאתה יכול לסמוך על סטאש מקפיא. כדי לשמור על אספקת החלב שלך, אתה צריך להסיר חלב מהשדיים שלך בכל פעם שלתינוק שלך יש בקבוק, בין אם זה מחלב ששאבת באותו יום ובין אם המקפיא שלך, "אומר אנדרסון. "בלי לעשות זאת, אספקת החלב שלך תפחת." אנדרסון מציין כי אמנם קל לומר יותר מאשר לעשות, חשוב לנסות להירגע ולהישאר רגועים. "לחץ יכול גם לפגוע באספקת החלב שלך, אז נסה לא לדאוג יותר מדי. אני מצטער שלא הייתה לך שום תמיכה. פנה אל יועץ הנקה ו / או קבוצת הנקה באזור שלך כדי שתוכל לקבל קצת עזרה ו יש תמיכה מאלו שמבינים."