6 דרכים שעונת החגים משפיעה על הנישואין שלך, לפי מומחים

אם אתה צופה ללא הפסקה מכל סרטי החג של Lifetime ו- Hallmark Channel, אתה יודע היטב שזו העונה בה רומנטיקה חדשה יכולה לפרוח תחת האורנים המכוסים שלג או בעיצומה של מופע אור נוצץ. אבל לאלו מאיתנו כבר מתחתנים, יתכן שלא נבין עד כמה החגים יכולים להשפיע על נישואין … לטוב ולרע.

התקופה הנפלאה ביותר של השנה מגיעה גם עם מתח וציפיות לזוגות: כמה לבזבז, על אילו מסורות לשמור, את משפחתם לבקר, כיצד להיות הורים יעילים כשילדיכם מתחפזים בקני ממתקים וציפייה. "יש גם ציפיות לא מדוברות שיש לך זו מזו שיכולות לגרום לאכזבה ושסעים", אמר הפסיכולוג ניקי מרטינז, Psy.D, ל- HuffPost.

מדענים חברתיים ופסיכולוגים חקרו זה מכבר את הסוגיות סביב הנישואין וחופשות החורף, והממצאים שלהם מאשרים את מה שאתה כבר חושד: מערבולת דצמבר יכולה לקרב אותך זה לזה או להביא לידי ביטוי את זני היחסים שנמצאים מתחת לפני השטח המכוסה בטינסל.. הידיעה על מה למחקר יש לומר על נישואין בתקופה זו של השנה יכולה לעזור לך להיות מודע לבעיות שעלולות להתבצר ולעבוד עם בן זוגך כדי לפתור אותן; זה יכול גם לעזור לדעת שכששניכם באותו עמוד, אתם באמת יכולים לחוות משהו קרוב לחופשה בסגנון הולמארק.

1. מתנות יכולות להגביר את האהבה

ג'יפי

זוכר את הסיפור של א 'הנרי המתוק, "מתנת המאגי", שבו זוג בן זוג עילוי, מסכן, מוכר את רכושם היקר ביותר כדי לקנות זה לזה מתנות לחג המולד? מסתבר שמר הנרי צדק. על פי מחקר שנערך על ידי אליזבת וו. דאן ולארה B. Aknin מאוניברסיטת קולומביה הבריטית, כמו גם מייקל I. Norton מבית הספר למינהל עסקים בהרווארד, אנשים שמבזבזים כסף על אחרים הם מאושרים יותר מאנשים שמשתמשים בכסף שלהם בעצמם. אז קדימה ולזלוג מעט אחד על השני, אם אתה יכול; זה יעלה את רמת האושר שלך ויהפוך את החגים לעשירים יותר עבור שניכם.

2. זוגות בין דתיים יכולים להרגיש קרועים

יותר ממחצית מיהודי אמריקה מתחתנים מחוץ לאמונתם, מגמה שעלתה משמעותית במהלך 40 השנים האחרונות, על פי מחקר שפורסם ב- Pew. מה שלא השתנה במהלך השנים: "הדילמה בדצמבר", הידועה גם כזמן בו זוגות בין דתיים מתלבטים כיצד הכי טוב לכבד גם את חג החנוכה וגם את חג המולד. אפילו בני זוג שאינם פועלים באופן פעיל בדתם יכולים לחוש בעוצמה רבה מחדש של טקסי הילדות שלהם, מה שעלול להוביל לסכסוך וטינה. המפתח לשמירה על המסורת וגם על הנישואין: אל תנסו לבצע איחוי של שני החגים, יעצה קרן מקגיניטי, פרופסור חבר ומלווה מחקר במכון הדסה-ברנדייס. "על ידי הכרת הייחודיות ביחס לחגים ומסורות, זוגות בין דתיים יכולים ליצור חגיגות אותנטיות", אמרה ל- Brandeis.com.

3. הרגלי ההוצאות שלך יכולים להטיל את נישואיך

ג'יפי

מצד שני, אל תתלבש על מתנת מתנה אם הכסף צמוד. אם אתה קונה נופש המתבקש עם קוצץ קופונים, או אם אתה מדבר על השטרות לאחר שבן הזוג שלך יחזור מהקניון, זה יכול לאיית צרות. על פי סקר בנק SunTrust שערך הסקר האריס, 35 אחוז מהזוגות המדווחים שהם מרגישים לחוצים בשותפות שלהם אומרים שכסף עומד מאחורי בעיות היחסים ביניהם. מה שכן, כמעט מחצית מהנסקרים אמרו כי להם ולבן זוגם יש הרגלי חסכון והוצאות שונים. התשלום: שוחח עם בן / בת הזוג באופן קבוע על ענייני כסף, וודא שאתה נמצא באותו עמוד לפני שאתה מבצע רכישות גדולות או מתחיל בקניות החג.

4. אתה עשוי להישאר יחד במהלך החגים

חוקרים מאוניברסיטת וושינגטון ניתחו לאחרונה דפוסים בזוגות שהגישו להתגרש, ומצאו כי הפיצויים פחות עשויים להתרחש בדצמבר ונובמבר. החוקרת המובילה ג'ולי ברינס, פרופסור חבר לסוציולוגיה, הסבירה כי בני זוג אינם ששים לעשות צעד כה דרסטי במהלך תקופת חגיגה, ואולי אף ינסו לתקן את מערכת היחסים ביניהם על ידי השלכת עצמם לחגים. "אנשים נוטים להתמודד עם החגים עם ציפיות גוברות, למרות האכזבות שהיו עשויים להיות בעבר", אמרה ברינס. למרבה הצער, ציפיות אלה אינן נוטות להתגשם. המחקר מצא ששיעור הגירושין זינק הגבוה ביותר בחודש מרץ, הזמן בו חלף ההתרגשות מחופשי החורף.

5. חוקים יכולים לשנות הכל

ג'יפי

זוגות רבים מבלים לפחות חלק מעונת החגים עם משפחה מורחבת או שתיהן. אולם באופן מפתיע, זוגות יכולים להיתקל בבעיות גם כשהם מסתדרים עם חותניהם. על פי מחקר של הפסיכולוג טרי אורבוך מהמכון לחקר חברתי באוניברסיטת מישיגן (כפי שפורסם ב- CNN), הסיכון של זוגות להתגרש יורד בכ -20 אחוזים כאשר הבעל מקיים יחסים טובים עם חותניו. מצד שני, סיכון הגירושין דווקא עולה ב- 20 אחוזים כאשר אשה קרובה למשפחת בעלה. מה נותן? אורבוך הסביר ל- CNN כי גברים יוצרים קשר חזק יותר לנשותיהם על ידי קשר עם חותניהם. אבל אצל נשים, זה מסובך יותר: להיות BFFs עם חמות פירושו להסתכן בכך שהיא תרגיש חופשי להפריז על גבולותיה בכל הקשור להציע עצות בנושא נישואין והורות.

6. זיכרונות חג יכולים לקרב אתכם יותר יחדיו

החדשות הטובות: אתה יכול להכניס את שמחת החגים לנישואין זמן רב לאחר שהעץ מוריד והחנוכיות ארוזות. לוקח זמן לזכור את הכיף יכול דווקא להגביר את האינטימיות בינך לבין מתוקה שלך. מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת Journal of Applied Psychology מצא כי זוגות מבוגרים וגם צעירים יותר דיווחו על תחושת חום וקרבה כשזכרו זיכרונות אוטוביוגרפיים, יותר מאשר כשחשבו על סיפורי זוגיות בדיוניים. נשים גם הרגישו אינטימיות יותר ככל שתמיד דיברו או חשבו על חוויותיהן המאושרות בעבר. אז קח קצת זמן לאחר החגים לבחון את התמונות שלך ביחד, והנישואים שלך ישגשגו ממש במהלך השנה החדשה.

אמא זו הפעם הראשונה רוצה לידה ביתית, אבל האם היא מוכנה? צפו כיצד דולה תומכת באמא צבאית אשר נחושה ללדת בית בפרק הראשון מיומני דולה של רומפר , עונה שנייה, להלן. בקר בדף היוטיוב של קבוצת Bustle Digital עבור שלושת הפרקים הבאים, שיושק בכל יום שני החל מ -26 בנובמבר.

המולה ביוטיוב