תוכן עניינים:
- 1. אתה לא אוהב את המחשבה שלא לשלוט על ניסיון העבודה שלך
- 2. אינך מגיע אוטומטית לטיפול בכאב במצבים אחרים
- 3. אתה נרגש מלהרגיש מועצמת במהלך הלידה
- 4. יש לך צוות תמיכה סולידי
- 5. עברת הריון נמוך בהתערבות
- 6. סיימת את המחקר שלך
לכל אמא לעתיד יש רעיון מעורפל כיצד היא רוצה שהעבודה שלה תעבור. אולי ידעת שרצית לידה ללא תואר מהיום שנכנסת להריון, או שאולי הרעיון צמח עליך ככל שהתינוק שלך צמח בתוכך. כך או כך, לתהות אם תצליחו לטפל בלידה ללא רפואה היא אחת הדאגות הנפוצות ביותר של ציפיות לאמהות. למרות שלא תוכלו לדעת לחלוטין איך זה עד שתעבדו ללידה, יש כמה דרכים לדעת שתוכלו "לקחת" לידה ללא אמצעים שיכולים לתת לך דחיפה של ביטחון, כן, אתה יכול לעשות את זה.
כמובן, אין שום דבר רע בלרצות תרופות נגד כאבים או אפידורל במהלך הלידה שלך. עם זאת, עבור חלק מהאמהות, העדפתן ללא תרופות היא העדפתן. היו לי שתי בנותיי ללא תרופות נגד כאבים או התערבות מכל סוג שהוא ולמרות שזה לא היה קל (מהי צירים?) אני יכול לומר שהנסיון של לידה "טבעית" והתחושה שאחריה אינן דומות לשום הרגשה אחרת חווינו אי פעם. בין אם אתה רוצה להימנע מאפידורל מההשפעות שעלולות להיות לו על התינוק שלך או שאתה סתם סקרן אם אתה יכול לעשות זאת, לדעת שהגוף שלך נולד ללדת הוא אחת המחשבות הכי מחזקות את הביטחון שיכולות להיות לך..
למרות שלידה לא מורכבת אינה מיועדת לכולם, אם אתה מרגיש את אחד הסימנים האלה לגבי ההיריון והלידה שלך, ייתכן שזו פשוט תוכנית הלידה עבורך.
1. אתה לא אוהב את המחשבה שלא לשלוט על ניסיון העבודה שלך
ג'יפיעבור חלק מהנשים (אני עצמי כלול) המחשבה לא להיות בשליטה מוחלטת על גופן בזמן שהן יולדות מפחידה יותר מהכאב שהם יחוו. אחד היתרונות של עבודה ללא תרופות הוא בכך שתוכלו להרגיש הכל - את הרע ואת הטוב, ולשלוט על האופן בו הגוף שלכם מגיב אליו. זה דורש מיקוד ונחישות, אבל בעיניי זה היה עדיף מאשר לא להיות מסוגל לשלוט בגופי שלי.
מאמר אחד של ההורה של היום ציין כי בעזרת טכניקות לידה נכונות, תנוחות שונות ובקרת נשימה, ניתן לבצע לחלוטין את הכאב. העבודה הטבעית מאפשרת לאם להוביל את החוויה, להרגיש יותר בשליטה.
2. אינך מגיע אוטומטית לטיפול בכאב במצבים אחרים
ג'יפינשים שמעדיפות שיטות טבעיות אחרות להקלה על כאב מועדות גם הן לבחור בלידה נטולת תרופות. אם אתה טיפוס "לקשוח את זה", או לחכות לפני שתגיע לטיפול תרופתי, הסטיר ציין שעבודה ללא תרופות עשויה להתאים לך.
3. אתה נרגש מלהרגיש מועצמת במהלך הלידה
ג'יפיעבור מרבית הנשים, ההחלטה ללדת לידה טבעית נובעת בחלק מהתחושה של הישג וביטחון עצמי שמגיע אחר כך. על פי נתוני "בריאות ילדים", מרבית האמהות מדווחות על תחושת חיזוק לאחר הלידה באופן טבעי.
4. יש לך צוות תמיכה סולידי
ג'יפיעל פי מחקר אחד שפורסם במכון הלאומי לבריאות, קיום צוות תמיכה הוא אחד החלקים האינטגרליים ביותר בעבודה טבעית מצליחה. אם הם בטוחים במלאי באופן טבעי ומאמינים ביכולת שלך לעשות זאת, הם יתמכו בך ויעזרו לך לעבור את כל התהליך.
5. עברת הריון נמוך בהתערבות
ג'יפיעל פי Fit הריון, נשים שבוחרות בהריונות בהתערבות נמוכה (הכמות המינימלית של בדיקות ותרופות למשל) נוטות יותר לבחור בלידה נטולת תרופות.
6. סיימת את המחקר שלך
ג'יפיאף על פי שתוכלו לעבור ללידה ללא תורן בלי לעשות הרבה מחקר או ללמוד טכניקות לידה מועילות, המאמר הנ"ל בכניסה להריון ציין את החשיבות של השכלת יסוד לפני הלידה, בין אם זה דרך שיעורי לידה, קטעי וידאו או ספרים על עבודה טבעית. ככל שאתה מוכן יותר ייטב.
