תוכן עניינים:
- 1. אישה למעלה
- 2. כניסה אחורית (או סגנון כלבלב)
- 3. כפית
- 4. זה לצד זה
- 5. בוקרת הפוכה
- 6. קצה המיטה (או כיסא)
- 7. מורחים נשר
במהלך ההיריון, המין מסובך לנווט - מובן. גופך משתנה, בליטת התינוק שלך צומחת ודברים שהיו מוכרים לך פעם מתחילים להרגיש לא בנוח, מביכים, או אפילו כואבים. במיוחד ברגע שאתה קרוב לסוף, יחסי מין עשויים להרגיש כמו מאמץ חסר טעם. למרבה המזל, ישנן עמדות מין בהריון עדינות בשליש השלישי שבהחלט כדאי לכם לנסות.
התאמת תנוחות המין שלך בכל שליש בשליש לגופך הגדל והולך יכולה לסייע בשמירה על יחסי המין. בשליש השלישי באופן ספציפי, החלפת העניינים כך שהאישה תשלוט יותר בחדירה מועילה במיוחד, ועם עמדות כמו סגנון דוגי, אישה למעלה ועוד, אני מקווה שתוכלו להירגע וליהנות.
בראיון לרומפר אומר ד"ר וסיליקי מוראגאני, OB-GYN, מהמרכז בקולורדו לרפואת הרבייה, "סקס במהלך ההריון הוא בטוח אך לעיתים יכול להיות לא נוח או כואב … בעיקר בגלל גופה המשתנה של האישה ההרה., הבטן הגוברת, רקמת הנרתיק הנפוחה, כמו גם חרדה ואפילו הפחד של בני הזוג לפגוע בתינוק יכול לתרום לחוויה לא נוחה. " עם זאת אל תדאג יותר מדי, מכיוון שהיא מחליפה עמדות ומשתמש בחומר סיכה הם שני דברים מיידיים שתוכלו לעשות כדי לשפר את החוויה לכולם, היא מייעצת.
אם אתה בהריון וכבר נמצא (או מתקרב) לשליש השלישי שלך, נסה את התנוחות הללו כדי להקל על אי הנוחות ולהמשיך ליהנות מחיי המין שלך לפני הגעת התינוק.
1. אישה למעלה
בראיון שערך הורים, סקסולוג ומחנך המין המוסמך ד"ר לוגן לבקוף שיתף כי מיסיונר יכול להפעיל לחץ רב על בטנך בשליש השלישי ולהגביל את זרימת הדם וגורם לך לאי נוחות. במקום זאת, הציע לבקוף עמדה אישה-למעלה, המאפשרת לך להקל על מהירות המין, עומק החדירה ולהישאר בשליטה באופן כללי.
2. כניסה אחורית (או סגנון כלבלב)
ג'יפיבראיון לרומפר, מארחת הפודקאסט @SexWithDrJess, ד"ר ג'ס אורלי, אומר כי סגנון כלבלב, או כניסה אחורית כללית, הוא "מושלם לאנשים בהריון, מכיוון שהוא מפחית את הלחץ על שלפוחית השתן או הרחם שלך, שיכול להרגיש לא נוח ולהגביר את התחושה של צורך להשתין. " היא גם מציעה להשתלט על התנועה בכך שבן זוגך יישאר בשקט בזמן שאתה מזיז את המותניים.
3. כפית
ג'יפימטפלת בנישואין ומין מורשים, ד"ר קאט ואן קירק, אמרה ל- The Bump שאולי עמדת המין הטובה ביותר להריון היא כף. זה נוח ובכנות לא דורש מאמץ רב מצד אחד מהצדדים - אבל החלק הטוב ביותר הוא שהוא לא מאפשר חדירה עמוקה מדי מהשותף שלך.
4. זה לצד זה
ג'יפילפי התינוק מרכז, זה לצד זה הוא תנוחת מין אידיאלית ועדינה בשליש השלישי מכיוון שהיא מסייעת לבן / בת הזוג להשאיר את משקלם לחלוטין מהבטן. בנוסף, כשאתה שוכב זה מול זה לצדדיך, זה יוצר לך הזדמנות לטבוע כרית מתחת לגב שלך לתמיכה ולהניח את שתי הרגליים על רגלי בן זוגך למנוחה.
5. בוקרת הפוכה
ג'יפיבעמדת הבוקרת ההפוכה, יש לך את היכולת הייחודית להישען לאחור או קדימה כדי לשלוט בזווית החדירה, על פי מגזין " בריאות נשים ". זה בנוסף לכך שיש לך שליטה רבה יותר על המהירות והעומק הכללי מלהיות למעלה ושמירה על כל משקל נוסף ולא נוח מגופך.
6. קצה המיטה (או כיסא)
ג'יפיעמדת המין הזו מכונה גם 'חדר השמפניה' (אני מניח כי זה קלאסי ודורש אבזרים?). בעיקרון אתה יכול לשבת על קצה המיטה, הכיסא, הדלפק, או כל מה שאתה רוצה, ולהמשיך. המיקום מאפשר לך לגלוש החוצה ולהישען לאחור, לשמור על הלחץ מהבטן ולשלוט על המרחב בינך לבין בן / בת הזוג. אתה יכול גם לווסת את המהירות ולשלוט בעוצמת הדחיפה בדרך זו.
7. מורחים נשר
ג'יפיאוריילי אומר גם כי נשר מורח הוא טקטיקת מין על כל שביעות הרצון שלך. "הצב את ראשך עם כמה כריות, פרש את הרגליים ואמר לבן / ת הזוג שלך לרדת ולעשות את כל העבודות עם האצבעות, הלשון, השפתיים, הנשימה והצעצועים", אומר אורלי לרומפר. בהתחשב בעובדה שגדלת קטנה ברחם שלך במשך שבעה חודשים או יותר, היא שומרת שזה המעט שבן הזוג שלך יכול לעשות בשבילך.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.