תוכן עניינים:
אם אתה דומה לי, הריון מלא כאבים מסתוריים, מעצבנים ולעיתים קרובות מרגיזים, התכווצויות, פיתולים וכאבים. זה מספיק כדי לגרום אפילו לאמא להיות לעתיד להיות רגועה. עם זאת, הסימפטום ההריון המוזר ביותר שלי היה ללא ספק הכאב החריף, כמו החשמל, שנורה מהנרתיק שלי בשליש השלישי. המיילדת שלי אמרה לי שיש לי "מפשעת ברק" וכי בדרך כלל זה לא מה לדאוג. למרבה המזל היא גם אמרה לי שיש גם דרכים לטפל במפשעת ברקים בהיריון.
למרבה הצער, הטיפול הטוב ביותר במפשעת הברק בהיריון תלוי לחלוטין במה שגורם לו, כך שאולי תצליחו לנסות וטעייה מעט לפני שתמצאו את התרופה המתאימה. כפי שמסבירה Chaunie Brusie, RN, BSN, סופרת, לידה ואחות לידה באמצעות Healthline, כאבים דמויי ברק במפשעתך יכולים להיגרם כתוצאה מלחץ ראש התינוק שלך על צוואר הרחם שלך וכשהם עוברים למצב ללידה. על פי נתוני OB-GYN פיטר אהלרינג, גורם נוסף למפשעת ברק עשוי למעשה להיות דליות על המין העברי שלך או בתוך הנרתיק שלך, אשר ניתן לטפל בהן ו / או להיעלם לאחר הלידה. מה לצפות מסביר שזה יכול להיות גם סימן לכך שצוואר הרחם שלך מתרחב כדי לפנות מקום לתינוקך, כך שבעוד שהוא כואב ומעצבן, אם זה הגורם לפחות אתה יודע שהסיום של הכאב בהריון שלך נראה באופק.
כתמיד, איגוד ההריון האמריקני ממליץ לך להתקשר מיד למיילדת או לרופא שלך אם יש לך כאבי הריון קשים ו / או לאורך זמן, במיוחד אם יש לך גם תסמינים אחרים או שהוא לא משתפר לאחר טיפולים מסוימים.. אבל אם אתה רוצה לנסות לטפל במפשעת הברק שלך בבית, הנה כמה דרכים לעשות זאת:
נסה עמדה חדשה
לדברי דב יאנג ורוס יאנג, בעלי שותף של סטודיו היוגה המקוון, ישנם מספר תנוחות יוגה שיכולות לעזור בכאבים הקשורים להריון. תנוחה אחת שהם מציעים לכאבי אגן היא אוטנה שושוסנה, או תנוחת גור מורחבת. מכיוון שאתה עושה זאת על ארבע, הם מציינים כי הוספת תנוחה זו לשגרה שלך יכולה ממש להוריד את האגן, הגב וצוואר הרחם הכואבים שלך, ולעזור בכאבים קשורים כמו מפשעת ברק.
התקשר לרופא שלך
ג'יפיעל פי נתוני ה- APA, כאבי הריון, כמו מפשעת ברק, לא יכולים להיות עניין גדול. אני מתכוון, מלבד החלק "כאב הברק היוצא מהנרתיק שלך". עם זאת, אם זה לא נעלם, מלווה בתסמינים כמו הפרשות מהנרתיק, דימום או חום, או שהוא כל כך גרוע שאתה ממש לא מצליח להתמודד, עליך בהחלט להתקשר לספק המיילדות שלך כדי שיוכלו לשלול או לטפל ב בעיה רפואית חמורה יותר.
ללדת
ג'יפילפי מה שצפוי, מפשעת הברק שלך עשויה להיות שאתה לידה. שורה שלמה של דברים בסוף ההריון שלך עלולים לגרום למפשעת ברקים, כולל הרחם של צוואר הרחם או שראשו של תינוקך מעצבן כאשר הם מתקדמים לכיוון צוואר הרחם שלך.
חברת הבריאות ממליצה כי אם כאבי הברקים שלך מלווים בהתכווצויות או בתסמיני לידה אחרים, או שהם מתרחשים לפני הריון של 37 שבועות, תתקשר לרופא או למיילדת. מסתבר שהדרך הבטוחה לטיפול במפשעת ברק בהיריון היא הלידת תינוקך.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
