7 סיבות לא ללבוש חזייה

בכל הנוגע לבגדי הלבשה תחתונה, לחזיות יש די חלוקות למדי. יש אנשים שאוהבים ללבוש חזיות מדהימות, בעוד שאחרים לא יכולים לחכות לקרוע את הפראיירים האלה בסוף היום. אבל כפי שמתברר, יש כמה פעמים מפתיעות שאסור ללבוש חזייה בכלל. אפילו עבור אנשים שאוהבים את הדברים, עדיף לקחת הפסקה מדי פעם.

כפי שמתברר, בילוי של יותר מדי זמן בחזייה, במיוחד כזה שאינו מתאים או הדוק מדי, יכול לעשות הרבה כדי להרוס את היום שלך. חזיות מחורבנות לא רק אינן נוחות, אלא גם יכולות להחמיר את מצבים בריאותיים מסוימים. ובאמת, אף אחד לא צריך כאב ראש מילולי מהחזייה שלהם. אם הנוחות הללו מתרחשות באופן קבוע, אז היזהר מהסימנים שאתה לובש את החזייה הלא נכונה, לפי ההמולה. כמה התאמות יכולות להפוך את הזמן שאתה מבלה בחזייה לנוח יותר.

אבל לרוב, אין צורך ללבוש חזייה כל הזמן, ובמקרים מסוימים אתה בהחלט יכול ללכת בלי הדבר לגמרי. כמובן, כל גוף שונה, והרבה אנשים מעדיפים את התמיכה של חזייה רוב הזמן. אבל למי שרואה בהם קלסרי ציצים מעצבנים, הנה הפעמים בהן אתה יכול (וצריך) לתפור את החזייה.

1. אתה ישן

ג'יפי

תן לבנות להתפנות כל לילה, כי חזיות לא עושות כלום כשאתה אופקי. "כשאתה שוכב שטוח, השפעת כוח הכבידה דוחפת את רקמת השד לאחור לכיוון החזה שלך, במקום למטה לכיוון אצבעות הרגליים שלך, " אמר ד"ר סת 'רנקין בקוסמופוליטן. "כך שלבישת חזייה (שמטרתה בסופו של דבר לתמוך בשדיים מלמטה) מיותרת למעשה במיטה, שכן השדיים נדחסים באופן טבעי חזרה אל החזה." קח הפסקה מהחזייה לפני השינה.

2. אתה רוצה לקחת נשימות עמוקות

הייתה לי פעם חזיית ספורט שסחטה את צלעותיי כל כך חזק, לנשום עמוק היה בלתי אפשרי. זה הפך את העבודה אפילו יותר קשה מהנדרש, כך שהדבר הזה לא נמשך זמן רב במלתחה שלי. אבל גם חזיות שאינן ספורט יכולות להגביל גם את הנשימה. "יש את הדעה שחזיות חזקות מדי יכולות להגביל את תנועת הצלעות", אמר הפיזיותרפיסט והאוסטאופת טים אלרדיסה בבריטניה טלקומוניקציה. "למרות שזה לא יגרום לשינוי בולט בקצב הנשימה או בקוצר נשימה, זה משפיע על מכניקת הנשימה והופך את הסבירות גבוהה יותר שתהיה נשימה צלעית רדודה." אז ציצו את החזייה הזו לפני תרגול המדיטציה הביתי, או בכל עת שתרצו לנשום בחופשיות.

3. יש לך בעיות בטן

ביגוד רופף הוא חבר שלך בכל פעם שהבטן לא נוחה, וזה תקף גם לחזיות. למעשה חזייה מתאימה עלולה להזיק יותר מתועלת. "משקל השדיים בשילוב עם יציבה לקויה ואורח חיים בישיבה יכולים אף להחמיר בעיות עיכול, כמו צרבת ו- IBS, " אמר הפיזיותרפיסט סמי מרגו בדיילי מייל. החלק את החזייה הלא נוחה אם הבטן שלך פועלת, ובדוק אם אתה מרגיש טוב יותר.

4. יש לך כאב ראש

ג'יפי

האם החזייה המתאימה שלך היא כאב ראש במובן המילולי? חזייה מטורפת עשויה להיות מקור לכאב. "בגלל חוסר תמיכה, שרירי פלג הגוף העליון עובדים קשה יותר, " כפי שסיפרה ניקולה רודני-קרוק, מנכ"ל GetBras.com, ל- Bustle. "כאשר השרירים שלך מתוחים לאורך תקופות ארוכות יותר זה יכול לגרום לסוג של כאב ראש." תעלה את החזייה הפוגע ותראה איך אתה מרגיש.

5. יש לך חומרי עור

חריצים עמוקים בכתפיים מרצועות חזייה עשויים להיות בעלי השלכות מתמשכות על בריאותכם. כאשר רצועות חזייה הדוקות חתוכות לרקמת הכתפיים, זה עלול לגרום לתסמונת קוסטוצלביקולרית, שעלולה לגרום לכאבים וכאבים בכתף, על פי פיזיופדיה. גם אם אין לך תסמונת זו, הכניסה לאלה יכולה להזיק לבד. קח הפסקה מה חזייה הפוגעת, ושקול לקבל התאמה לאחת שאינה כה מחוספסת.

6. יש לך בעיית עור

לפעמים אתה פשוט צריך לאפשר לכל האזור לנשום. כפי שמתברר, הבין-דלקת של מצב העור הדלקתי נוטה להתפתח בסביבות לחות וחמות שאינן זוכות לזרימת אוויר מספקת, על פי WebMD. בעיקרון, החלק החיצוני של חזייה מתאים להגדרה זו ל- T, והשדיים הם אזור שכיח שמושפע ממצב זה. אז תנו לציצים שלכם לצאת לאוויר בתדירות גבוהה ככל האפשר.