תוכן עניינים:
- 1. הסובלנות שלך פוחתת
- 2. ההנגאובר שלך נמשך זמן רב יותר
- 3. סיכון הנפילה שלך גדל
- 4. מחלת הסוכרת שלך מחמירה
- 5. BAL שלך נשאר ארוך יותר
- 6. אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לבעיות בכבד
- 7. אתם חווים השפעות נוספות מהתייבשות
עד שתגיע לגיל מסוים, לילה אחד של מסיבות יכול להוביל לנגאובר שנמשך יומיים. זה יכול להרגיש כמו בגידה מגופך. אך כפי שמתברר, יש המון דרכים מזעזעות באלכוהול אינו משפיע עליך אחרת כשאתה מתבגר. ההנגאובר היומיים האלה הם רק חלק נוסף מההתבגרות.
ואתה לא צריך להיות גיל פרישה כדי שהשינויים האלה יפגעו בך. במובנים רבים, אנשים בשנות העשרים המאוחרות לחייהם או שנות ה -30 המוקדמות מעבדים אלכוהול בצורה שונה מאנשים שחוגגים יום הולדת 21. רק כמה שנים יכולות להשפיע על הדרך בה גופך מתמודד עם אלכוהול באופן משמעותי.
עם זאת, אני לא מנסה להיות המשטרה המהנה או להפחיד מישהו מעל גיל 25 מהשתייה. אחריות ליהנות ממשקאות בוגרים היא הטבה נהדרת לבגרות. עם זאת, יש כמה סיבות ביולוגיות אמיתיות לכך שאתה פשוט לא יכול לחגוג כל כך קשה כמו שפעם עשית אחרי נקודה מסוימת. למידע נוסף על תופעה זו פנה רומפר למספר מומחים רפואיים ומומחי החלמה. הם הסבירו מדוע הגוף לא מעבד גם אלכוהול לאחר מספר שנים. המשך לקרוא כדי ללמוד מדוע כוס יין יחידה משפיעה עליך קצת יותר חזק.
1. הסובלנות שלך פוחתת
אם נראה שמשקאות מכים את עצמך קשה יותר לאחר גיל מסוים, זה לא רק הדמיון שלך. "ההזדקנות בדרך כלל מורידה את הסובלנות של הגוף לאלכוהול", אומרת אינדרה סידמבי, מרפאה, המנהלת הרפואית של המרכז לטיפול ברשת. "הסיבה לכך היא שיש פחות מסת שריר לספיגת האלכוהול. יש פחות מים בגוף שגורמים לריכוז גבוה של אלכוהול בגוף, ואלכוהול לוקח זמן רב יותר לעיכול, מה שגורם לאלכוהול להישאר בגוף יותר זמן." בעיקרון, כל גופך מאבד את סבילות האלכוהול לאורך זמן.
2. ההנגאובר שלך נמשך זמן רב יותר
סיעוד הנגאובר עשוי לקחת יותר מאשר לנקוט באספירין זוגי למחרת בבוקר. "הנגאוברים נמשכים זמן רב יותר ככל שמתבגרים", כפי שאומר ד"ר סידמבי לרומפר. "הסיבה לכך היא שהאלכוהול נשאר בגוף זמן רב יותר וברמות ריכוז גבוהות ככל שמתבגרים. זה מוביל להנגאובר ארוך יותר או חמור יותר אפילו לאותה כמות אלכוהול שנצרכה כמו קודם." הנגאובר של יומיים הוא אמיתי מאוד, והם נוראים.
3. סיכון הנפילה שלך גדל
המונח "נפילה בשכרות" טומן בחובו סכנות חדשות לאורך זמן. מכיוון שיש אובדן שיווי משקל ככל שאנשים מתבגרים, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לנפילות ושברים בעת השתייה, כפי שמסביר ד"ר סידמבי.
4. מחלת הסוכרת שלך מחמירה
כמה מצבים בריאותיים קיימים עשויים להיפגע גם מאלכוהול. לדוגמא, שתייה עלולה להחמיר את הסוכרת, אומר ד"ר סידמבי. אם יש לך חששות לגבי אופן ההשפעה של אלכוהול במצבי הבריאות שלך, אל תהסס לדבר עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ.
5. BAL שלך נשאר ארוך יותר
כמות המים הכוללת שלך, או כל המים הכלולים בנוזלי הגוף שלך, מופחתת עם הגיל. "ככל שזה יורד, שתיית אלכוהול נוטה להעלות את רמת האלכוהול בדם שלנו (BAL) גבוהה יותר, והיא תישאר גבוהה למשך זמן רב יותר, אומר ד"ר ג'ון דיבן, קצין הקליניקות הראשי של Origins Behavioral HealthCare." אם כך, שתי כוסות של יין מגדיל את ה- BAL שלי ל-.02 תוך שעה בגיל 25, אותם כוסות יין בדיוק ייתן לי BAL גבוה יותר למשך זמן ארוך יותר, וזה ישפיע עלי מהר יותר. "במילים אחרות, זה לוקח פחות אלכוהול. כדי לגרום לך להשתכר מהר יותר, ותישארי שתוי יותר.
6. אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לבעיות בכבד
עם הזמן שתייה יכולה להפעיל לחץ כה רב על הכבד. "אלכוהול מטבוליזם בעיקר בכבד, וככל שאנשים נכנסים לשלושים וארבעים לחייהם, האיבר הזה הופך להיות גדול יותר אך פחות יעיל. לכן, בני נוער הממשיכים לשתות בבגרותם הם בעלי סיכון גבוה יותר לפתח בעיות בכבד", אומר ג'מיסון מונרו, מנכ"ל ו מייסד האקדמיה של ניופורט.
7. אתם חווים השפעות נוספות מהתייבשות
אלכוהול אינו מתייבש, וזה מתגלה יותר עם הגיל. "יש לנו פחות מים בגופנו ככל שמתבגרים, מה שהופך את ההתייבשות הנגרמת לאלכוהול ליותר מסומנת. התייבשות כתוצאה מצריכת אלכוהול יכולה להשפיע על העור, ולהפוך אותו למייבש יותר ומקומט יותר מזה של הלא-שותים", כדברי מונרו. רומפר. בין אם מדובר בהתייבשות אינטנסיבית או בהאנגאוסים קשוחים יותר, שתיית אלכוהול מתחזקת עם הגיל.
