תוכן עניינים:
- 1. שמור רשימות
- 2. קבל עזרה
- 3. הביא אוזניות מבטלות רעש
- 4. המשך פעילויות מעורבות בהישג יד
- 5. בחר ביעדים ידידותיים לאוטיסט
- 6. כבדו את מגבלות ילדכם
- 7. נהל ציפיות
עם תכנון עונת הטיולים, משפחות רבות מתכוננות לצאת לעיר לחופשות או טיולים אחרים. נסיעה עם כל ילד קטן אינה נועזת בלב, אך הורים לילדים אוטיסטים מתמודדים עם אתגרים נוספים כאשר הגיע הזמן לפלס את הדרך. כדי ללמוד עוד על המצב ולקבל טיפים לטיולים עם ילדים אוטיסטים, שוחחתי עם כריסטי פירס, פסיכולוג ומנתח התנהגות מוסמך בלוח עבור שירותי קהילה של D&S.
פירס מבין את הקשיים הייחודיים שעלולים להתרחש כאשר מוציאים ילדים אוטיסטים מהסביבה הביתית שלהם. "קשה לשמור על שגרה בזמן נסיעה, " אומר פירס. "קשה לנהל עקביות כשאתה לא נמצא בבית שלך." כפי שמסביר פירס, אוטיזם הוא הפרעה שמתחילה בילדותה ומביאה לחסרים בתקשורת חברתית כמו גם חוסר גמישות בהתנהגות. לדוגמה, ילדים אוטיסטים עשויים להזדקק לאכול את צלחת האוכל שלהם בסדר מסוים. יתר על כן, המצב עשוי להתבטא בהתנהגויות כמו סטירת יד או הליכה קדימה ואחורה - דברים שאולי לא במקום בשדה תעופה, למשל. לילדים המשגשגים בשגרה ובנוקשות, הסביבות והלוחות הזמנים המוכרים הקשורים בנסיעות יכולים להיות מטרידים במיוחד. עם זאת, יש כמה דרכים שהורים לילדים עם אוטיזם יכולים לעזור להקל על כולם.
1. שמור רשימות
ארגון הוא המפתח. פירס ממליץ לשמור רשימה של כל הדברים שעשויים להזדקק לכם לטיול, במיוחד הצרכים האישיים של ילדכם. זה כולל תזונה, תרופות או צעצועים המסייעים לילדך להרגיע את עצמו.
2. קבל עזרה
פירס ממליץ גם לקבל עזרה רבה ככל האפשר, בין אם זה בא מבני זוג או בן משפחה. ישנם אפילו עסקים שמוכנים להתאים עבור אנשים עם אוטיזם מקומות אירוח, ותוכלו לתכנן פעילויות בהתאם. לדוגמה, אם אתם מתכננים לראות מופע בחופשה, חפשו תיאטראות לילדים המציגים הפקות ביום חול המושכים המונים קטנים יותר.
3. הביא אוזניות מבטלות רעש
"נסיעות אוויריות יכולות להיות מלחיצות מכיוון שיש את הציפיות שתישארו יושבים ותשמור על חגורת הבטיחות שלך באזור צפוף ומוקף עם אחרים שאולי לא מבינים את המצב, " אומר פירס. היא ממליצה להורים להימנע מלשבת בחלק האחורי של המטוס (זה נוטה להיות האזור הכי חזק), ולהביא אוזניות מבטלות רעש כדי לנטרל את הרעש והתוהו ובוהו של הטיסות.
4. המשך פעילויות מעורבות בהישג יד
אם לילדך פעילויות ספציפיות שעוזרות לו להישאר מעורב, פירס מציע להביא את אלה למידת האפשר. בין אם זה משחק וידאו כף יד או ספר צביעה, שמירת ילדכם ממוקדת ועסוקה בפעילות היא דרך טובה לקידום רגיעה ונוחות.
5. בחר ביעדים ידידותיים לאוטיסט
אם זו אחת החופשות הראשונות של ילדכם, אולי כדאי לכם להתחיל בקטן. כפי שפירס ציין, פארק שעשועים גדול עם המונים רועשים ותוהו ובוהו עשוי לא להיות הבחירה הטובה ביותר, אך ניתן לעשות זאת בסביבה פחות מעוררת, כמו אתר נופש בחוף.
6. כבדו את מגבלות ילדכם
יציאה כל היום בכל יום בחופשה עשויה לא להיות אפשרית. פירס אומר כי "ללונה פארק אתה יכול ללכת רק לשעתיים, או סתם לרכיבות מסוימות, ולדעת מתי לעזוב והפרט כבר לא נהנה". "זמן מהנה לתקופה קצרה עדיף על תקופה ארוכה ונוראה." הכירו את גבולות ילדכם וכיבדו אותם.
7. נהל ציפיות
בין אם אתם נוסעים לחופשה או כדי לקיים חובות משפחתיות, שמרו על ציפיות סבירות מילדכם האוטיסטי. אם תצטרך לצאת מהעיר להלוויה, למשל, יתכן שהילד שלך לא יבצע את כל הטקס, כפי שפירש פירס. ברכה למבקרים לכמה דקות במקום זאת עשויה להיות דרך הפעולה הטובה ביותר עבור כולם. בסך הכל, הכרה וקבלת רמת הנוחות של ילדכם תעשה דרך ארוכה כדי להפוך את הטיול לנעים לכולם.
