7 דרכים לעזור לבן הזוג להבין מדוע נגע לך

היית מברך על נשיקות ההפתעה של ההורה שלך בסוף היום. אבל מאז שילדתם ילדים, אתם מוצאים את עצמכם מרוגזים ונרתעים מהתקדמותם. אין לך שום דבר רע - אתה פשוט "נגע". אם אתה מבלה את כל היום בחיבוקים, נשיקות והתרפקות עם הילדים, יתכן שתמצא כי לא נותר לך קשר פיזי לתת. אך בן / בת הזוג עלולים להתעלם מרגשותיך ולראות בכך דחייה, וזו הסיבה שאתה צריך למצוא דרכים לעזור לבן / בת הזוג להבין ש"יש לך נגיעה ".

אמהות, ובמיוחד אלה עם ילדים צעירים, מועדות להרגיש "נגועות" מכיוון שההורות כולה צורכת, פיזית ונפשית. אם בילית את היום שלך עם פעוט ועכשיו אתה צפוי לעבור למצב הדלקת נרות לזמן סקסי עם בן / בת הזוג שלך, אין פלא שאתה אומר "לעבור".

אם אתה מרגיש את הנטל של "לגעת בו", האם אתה דוחה את ההתקדמות מבן / בת הזוג שלך, הם ירגישו דחויים ומבולבלים. אז עכשיו אתה מרגיש "נגע", תשוש ואשם. מדהים.

לכן, במקום לתת לרגשות האלה לצרוך ולהציף אותך ולגרום לקרע במערכת היחסים שלך, נסה את התחלות השיחה האלה כדי לעזור לבן הזוג להבין מה פירוש "להיות נגע", איך אתה מרגיש ואיך הם יכולים לעזור.

1. להיות כנה לחלוטין

בן / בת הזוג אינם מחשבה / ת כקורא / ת וצריך להבין מדוע אתה דוחף אותם. הסבירו שאתם מרגישים מחוברים לילדים שלכם ולצרכים שלהם כל היום, ובסופו של יום, אתם מרגישים כאילו לא נשאר לכם מה לתת, אם זה סקס או אפילו חיבוק. הקפידו להסביר שזה לא משקף את מערכת היחסים שלכם ואת רגשותיכם כלפיהם, אבל סקס הוא הדבר האחרון שעומד בראשכם בסוף הלילה.

2. יידעו אותם ש"לא "באמת אומר" לא עכשיו "

אם אתה רוצה שבן זוגך יתחשב ברגשותיך, עליך לעשות את אותו הדבר. וודא שבן זוגך מבין ש"לא "באמת אומר" לא עכשיו ". למרות שאתה לא יכול לחשוב על להיות אינטימי ברגע זה, אתה רוצה אינטימיות איתם. שניכם רק צריכים למצוא איזון שמתאים לשניכם.

3. הסבירו כי אינטימיות איננה רק סקס

למרות שבן או בת הזוג שלך משתוקקים למין, יידע אותם כי האינטימיות חורגת מחדר השינה. הסבירו כי אינטימיות יכולה להיות זמן איכות יחד, עיסוי גב שאינו יותר, או טקסט מתוק באמצע היום. בשבילי שום דבר לא סקסי יותר מאשר שהגבר שלי משתלט עליו, נותן לילדים אמבטיה, מכניס אותם למיטה ומנקה את המטבח בזמן שאני מדביק טלוויזיה כלשהי. האינטימיות עשויה להשתנות במערכת היחסים שלכם, אך היא עדיין חשובה מאוד.

4. תגיד שאתה צריך קצת זמן

חלק מהסיבה שאתה מרגיש נוגע אליך הוא בגלל שיש לך מעט מאוד זמן לעצמך. תודיע לבן זוגך שאתה זקוק לזמן לבד לפני שתוכל לתת יותר מזמנך למשפחתך. זה יכול להיות פשוט כמו ריצה למטרה לבד, ארוחת צהריים לבד או כמה שעות להשיג מאני ופדי. תודיע לבן הזוג שלך שאתה זקוק לי זמן בכל שבוע ואתה זקוק לעזרתם כדי לקבל את הזמן הזה.

5. תן להם לדעת שאתה עדיין מוצא אותם סקסי

אתה אוהב כשבן הזוג שלך אומר לך שאתה יפה, במיוחד כשלא התקלחת במשך שבוע ולבשת את אותם מכנסי טרנינג במשך שלושה ימים. ובכן הם רוצים לשמוע את אותו הדבר. וודא שבן הזוג שלך יודע שאתה עדיין מוצא אותם סקסיים ואין אף אחד שאתה מעדיף לקמט איתו את הסדינים - אבל אולי פשוט לא הלילה.

6. קביעת תאריך תאריך

אתה מתזמן תנומות, תאריכי השמעה ושיעורי מוסיקה של אמא ואמא, כך שאתה צריך לתזמן זמן עם בן / בת הזוג. לשניכם לוחות זמנים עמוסים, אך אתם זקוקים לזמן להתחבר אחד לשני ולהתמקד רק אחד בשני. קבל בייביסיטר ותכנן ליל תאריך. לא מצליחים למצוא מושב? הכניסו את ילדיכם למיטה מוקדם ותתחלפו בתכנון לילות תאריך רומנטיים בבית אחד לשני.