7 דרכים לשמור על חברויות לאחר הנישואין

לאחר שהתחתן, המילה "צריך" מתחילה לצוץ באוצר המילים שלך יותר מתמיד. "עלינו להסתובב בקרוב", הופך לביטוי נפוץ שנאמר לחברים ובני משפחה, אך בדרך כלל סוג ההערה הזה לעולם לא מוביל אותך ואת חברך לעקוב ולמעשה להסתובב. למעשה, בכל פעם שיש שינוי גדול בחייכם, זה יכול להרחיק אתכם צעד אחד מהחיים והחברים שהיו לכם בעבר. אם מצמצת והבנת פתאום שהלוח החברתי שלך ריק, אתה עשוי לתהות על דרכים לשמור על החברויות שלך לאחר הנישואין.

בין אם מרבית חבריכם רווקים ובין אם הם במערכת יחסים, לאחר שתתחתנו, המרחק יכול בקלות לגדול מבלי שתבינו אפילו זאת. למרות שזה נורמלי לחלוטין שתרצו לבלות הרבה זמן עם בן / בת הזוג הטריים (הם לא מכנים זאת "שלב ירח הדבש" לחינם), עדיין תצטרך לטפח את החברויות שלך אם אתה לא רוצה שיעשו זאת קמלו.

למרות האופן שבו הטלוויזיה והקולנוע מציגים נשים כתמיד שיש להן חבורה קרובה של חברים, לא משנה מה, בחיים האמיתיים, נדרש לא מעט תכנון ותזמון כדי להסתובב באותה צורה שהיית עושה לפני הנישואין. אז אם אתם סקרנים לגבי דרכים לקיים את החברויות שלכם לאחר שהתחתנו, בדקו את הרעיונות האלה.

1. שמור את התאריך

בדיוק כמו ששלחת תזכורת חשובה לחתונה שלך, נסה לבחור ולהיצמד לתאריך המוסכם עבורך ועבור חבריך להיפגש. גם אם זה משהו פשוט כמו לשתות קפה ביום שישי השלישי של כל חודש, הוא מראה על מחויבות וניתן לעבוד בקלות בלוח הזמנים שלך.

2. הימנע משיתוף יתר

לפי שניים מאיתנו, אתר מידע ממרכז המשאבים הלאומי לבריאות נישואים בריאים (NHMRC), דרך מועילה לקיים חברויות היא "להתנגד לדחף למונופול של השיחה עם סיפורי בן / בת זוג, במיוחד אם החברים שלך לא אותו שלב חיים. " זה לא אומר שאי אפשר לדבר אי פעם על נישואין, אלא רק לוודא שיש איזון טוב בנושאי השיחה.

3. אל תרגיש אשם

במיוחד אם אתה נמצא בירח הדבש בחיי הנישואין שלך, כל זמן שאתה מבלה לבני הזוג שלך יכול להיראות כמו נצח ואתה עלול להרגיש אנוכי בגלל שאתה עושה זאת. אבל זה לא תמיד בריא. ד"ר אירן לוין, פרופסור לפסיכיאטריה, אמרה ל- "קן", "אם אתה מרגיש אשם על כך שאתה לוקח זמן מבן הזוג שלך, זכור שזה יהפוך אותך לבן זוג טוב יותר. אז תעשו לילה של ילדות מיושנות וטובות ואל תרגישו רע עם זה.

4. לזלוג בזמן

כאשר בראנץ 'מהיר פה ושם פשוט לא קיצץ אותו, שקול להפריש זמן איכות אמיתי עם החברים הקרובים והיקרים ביותר. סוזן קוויאם, פסיכולוגית ומומחית לזוגיות, אמרה לכלה, תוכלו לקחת סוף שבוע שלם יחד כדי ליצור זיכרונות חדשים. אתה לא בהכרח צריך לעשות זאת לעיתים קרובות, אבל חשוב לשתף בחוויות למרות שאתה נשוי.

5. המשך הכללה

אם יש לך תערובת איתנה של חברים נשואים ורווקים, אל תרגיש שאתה צריך לשמור אותם בקטגוריות נפרדות. למדתי בדרך הקשה מחברה שהיא מעדיפה להיות מוזמנת לפגישה ולהיות היחידה שם מאשר לעולם לא להיות מוזמנת בכלל. אז נסו לשמור על איזון בריא עם כל חבריך, ללא קשר למצב היחסים ביניהם.

6. שמור על פרספקטיבה

נשוי או רווק, הדשא עשוי להיראות ירוק יותר בצד השני לאחר זמן מה. לכן חשוב להיות פתוח ולדבר על כל רגשות קנאה שעלולים להתעורר בחברות שלך. לוין אמר ל"קן "כי" קנאה עלולה להתפתח לשני הכיוונים אם חבר אחד מקנא באורח החיים של האחר. " ובכל זאת גיליתי שהוצאת הכל בחוץ יכולה להשאיר את המפלצת הירוקה בעיניים.

7. להיות האדם הגדול יותר

זהו שיעור חיים מההתנסויות האישיות שלי ולא כזה שאני יכול בקלות להוציא לפועל. לפעמים, כאשר טקסט שהוחמצם הופך לשבוע בלי שיחת טלפון ואז חודש בלי לראות אותם, אתה מבין שאתה אפילו לא יודע מי האדם הזה בפייסבוק שלך. מביך ככל שיהיה, תתפלאו כמה חברויות שחשבתם שאבדו ניתן להחזיר כשאתם לוקחים אחריות על כך שנישאתם בגלל שאתם התחתנתם. גם אם זה לא מתקן דברים, לפחות תדע שניסית.