8 תרופות בקיעת שיניים ליליות שבאמת עובדות, לדברי מומחים

תינוקות חווים שלבים התפתחותיים רבים המשפיעים על מזגו, הרגלי האכילה שלהם וכמובן על שנתם. בקיעת שיניים היא אחד מהשלבים הקשים ביותר שהילדים שלי עברו, וזה השפיע על שינה כמעט כבר לא קיימת של הבן הצעיר שלי. זה היה מחוספס. ידעתי מה קורה, אבל הרגשתי כמעט חסר אונים להפסיק את זה. ניסיתי טבעות בקיעת שיניים, ג'לים אקטואליים, תרופות הומאופתיות you - אתה קורא את זה, ניסיתי את זה. מה שלא היה לי באותה תקופה היו שלל מומחים שנותנים לי רעיונות לתרופות בקיעת שיניים ליליות שבאמת עובדות.

"כאב בקיעת שיניים הוא גרוע יותר בלילה, מכיוון שכשאתה שוכב, אם יש לך רקמות מודלקות בפה, הוא יכה ויהיה כואב יותר מכיוון שיותר דם יגיע אליו במצב אופקי, " אומר מרק בורנה, DDS, מייסד AsktheDentist.com וסופר "פרדוקס השינה של 8 שעות". "זה דומה לאדם שמתאושש מחילוץ שיניים בינה." אאוץ!

ד"ר סוזי טבנה, דובר AAPD הלאומי ונשיא החברה בקליפורניה לרפואת שיניים לילדים, מסביר שילדים עשויים להיות מועדים יותר לחוש כאב מסוג זה בלילה בגלל עייפותם. "השיניים נעשות אינטנסיביות יותר בלילה מכיוון שילדים חשים בתסמינים של כאב ואי נוחות בצורה החריפה ביותר כאשר יש להם פחות הסחות דעת, ומותשים", היא אומרת.

הילדים שלי כבר לא תינוקות בקיעת שיניים (למרות שאנחנו מתמודדים עם טוחנות טוחנות גדולות כרגע וגם אלה לא בדיחה), אך העצה המוכחת והאמיתית של מומחי השיניים הללו היא לא יסולא בפז לכל הורה שכרגע מסתנן בלילות ללא שינה עם תינוק בקיעת שיניים.

1. מטליות שטיפה מגניבות הן ה- BFF החדש שלך

ג'וליה פורסמן / סטוקסי

"הורים עשויים להיות מסוגלים לספק הקלה מאי הנוחות של בקיעת שיניים על ידי מתן לתינוק שלהם ללעוס מטלית רחצה קרה ורטובה", אומר ד"ר בנימין דנציגיאר ממרפאת שיניים לילדים בעמק.

זה היה טריק שהשתמשתי עם ילדיי שנראה היה עובד די טוב. החזקתי שקית מלאת מטליות כביסה לחות במקרר שלי במשך כמה שנים מוצקות, כך נראה עד ששני הנערים לא היו משלב הביוב.

ד"ר טבנה ממליץ גם להשתמש במטלית רחצה כדי לשפשף את החניכיים של התינוק, אך זהיר את ההורים לוודא שאתה משתמש במטלית נקייה בכל פעם. "אתה רשאי להכניס את המטלית הרטובה למקפיא תחילה, אבל לשטוף אותה לפני שתשתמש בה שוב."

2. השתמש באצבעותיך

"הורים יכולים להפעיל לחץ על החניכיים הכואבות בעזרת אצבע נקייה ולעיסוי החניכיים הכואבות", אומר ד"ר דנציגיאר. ברור שטף את הידיים תחילה, אך שיטת הקלה זו מהירה וקלה והופכת אותה לאידיאלית לשימוש בלילה כשאתה ותינוקך מותשים.

3. ללעוס שיניים

פרי מקין

"תן לתינוקך טבעת בקיעת שיניים גומי יציבה שתוכל ללעוס עליה. הימנע מטבעות בקיעת שיניים מלאות בנוזל, או מכל חפצים מפלסטיק שעלולים להישבר", אומר ד"ר טבנה.

אתה יכול גם לצנן סוגים אלה של חפצים בקיעת שיניים על מנת לספק קרירות מרגיעה לחניכיים לתינוקות. "ניתן לתת לתינוקות טבעת בקיעת שיניים מצוננת, כף או מוצץ, בכדי לספק הקלה מגניבה לחניכיים כואבות", אומר ד"ר דנציגיאר. "לא מומלץ לתת לתינוקות טבעות בקיעת שיניים קפואות, שקר מדי לפה של תינוק." וודאו שכל השיניים שבחרתם נקיות מ- BPA, PVC ופתלטים, כמו שיניים תינוק סיליקון רכות מבית פרי מאקין, בתמונה למעלה (10 $, פרי מאקין). המשטחים המרובי-מרקמים מושלמים לכבישה, והם קלים לתפוס ידיים קטנות.

אם טבעות מצוננות אינן אוהבות את התינוקות שלך, ד"ר בורנהן ממליץ על כפפת בקיעת שיניים כמו מונש מיט או מגבת עץ כמו אלו שלמעלה מאת Homi Baby (14 דולר, אמזון).

4. האכילו אוכל מצונן

"הזן את ילדך אוכל קריר ורך כמו רסק תפוחים או יוגורט, אם התינוק שלך אוכל מוצקים", אומר ד"ר טבנה. טיפ זה עשוי לעבוד טוב יותר בשעות היום, אך כאשר ייאוש מכה, זו דרך אחת לגרום לתינוקות להרגיש הקלה מסוימת.

ד"ר בורנהן ממליץ לאפשר לתינוקות לכרסם מזין רשת כדי להקל על כאבי בקיעת שיניים. "ניתן לרכוש מזין רשת (כמו מזין המזון טרי Munchkin) כדי לתת הקלה מסוימת." הצלחתי להשתמש במזון צונן כמו בננות ותותים בסוגי האכלים האלה עם הילדים שלי כשהיו תינוקות בקיעת שיניים.

5. השתמש בבקבוק (אם התינוק שלך ייקח אחד)

הבנים שלי ניזונו מבקבוק כשהם בקיעת שיניים ומלבד האכלות הליליות האופייניות להם, היה להם להרגיע אותם בקבוק בלילה (אפילו כשהם לא ממש שתו). "השתמש בבקבוק, אם נראה שהוא עוזר, אך מלא רק אותו במים", אומר ד"ר טבנה. "פורמולה, חלב או מיץ עלולים לגרום לעששת."

6. החלק את הגלובר

רוב וג'וליה קמפבל / סטוקסי

אחד הנושאים הגדולים ביותר ששמתי לב אלי עם בני הבכור והקיעת השיניים היה כמות המטורפת המטורפת שהוא ייצר. זה גרם לפריחות הקטנות והמוזרות האלה סביב פיו שלדעתי די מרגיזים בזמן שהוא ישן. ד"ר דנציגיאר אומר כי "ניתן לנגב ריר מהסנטר והלחיים של התינוק כדי למנוע גירוי בעור."

7. הימנע מג'ל בקיעת שיניים

"כדי לעזור בכאב, הורים רבים נואשים למצוא הקלה במהירות, אבל אני מרתיע את השימוש באמביסול. זה כימיקלי וטעים נורא כדי שגם ילדיך לא ירצו בכך, " אומר ד"ר בורנהן.

מלבד הטעם והכימיקלים בג'לים הללו, ד"ר טבנה מסביר מדוע סוגים אלו של משחות אקטואליות אינן האפשרות הטובה ביותר שלך לכאבי בקיעת שיניים. "משככי כאבים מקומיים ותרופות שנשפשפות על החניכיים אינם נחוצים ואף לא מועילים, מכיוון שהם נשטפים מפיו של התינוק תוך דקות. בנוסף, מנהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) מרתיע את השימוש בכמויות יתר נגד תרופות אקטואליות נגד כאבי בקיעת שיניים, מכיוון שחלק מהן עלולות להזיק ", היא אומרת.

8. שאלו על משככי כאבים

כאשר כאב בקיעת שיניים מתמדת שומר על תינוקך כל הלילה, יתכן שהגיע הזמן להתקשר לרופא הילדים ולשאול כיצד להשתמש בהקלה ללא כאב ללא מרשם. "הורים יכולים להתייעץ עם רופא הילדים של התינוק שלהם לצורך מינון של תילנול תינוקות או איבופרופן לצורך כאב בקיעת שיניים", אומר ד"ר דנציגיאר.

אבל, ד"ר טבנה כן מזהיר כי אם נראה כי משככי כאבים לא עובדים על כאבי בקיעת שיניים, לבדוק מדוע זה יכול להיות, מכיוון שקיעת שיניים יכולה לגרום לשלל סוגיות מערכתיות אחרות. "כאשר בקיעת שיניים קשורה לחום, תסמיני קיבה (כלומר שלשול), או כאשר הילד אינו ניתנת לישיבה וטיפול בכאבים במינונים רגילים אינם עוזרים, כדאי להתייעץ עם רופא הילדים שלך, " היא אומרת.