תוכן עניינים:
- 1. דימום בנרתיק
- 2. נפיחות
- 3. אובדן מחזור הווסת
- 4. עלייה במשקל
- 5. רגישות בשד
- 6. נדנדות במצב הרוח
- 7. ידיים & רגליים קרות
- 8. נשירת שיער
אסטרוגן והורמונים אחרים מקלים על תהליכים ועושים דברים אחרים בגופך החשובים, אך חוסר איזון עלול לזרוק דברים ברצינות. וכשזה קורה, יכולים להיות כמה סימנים פיזיים לכך שייתכן שדברים לא יתנהלו כמו שצריך. יכול להיות שיש הרבה סימנים גופניים שגופך מייצר יותר מדי אסטרוגן, אך רבים (אם לא רובם) הם סימני תסמינים בריאותיים של נשים בכל מקרה, כלומר ייתכן שלא תניח באופן אוטומטי שיותר מדי אסטרוגן הוא הגורם - והרופא שלך עשוי או עשוי גם לא. יותר מדי אסטרוגן בגוף פירושו שיש חוסר איזון וזה יכול להיות דברים שעלולים להיות רציניים לבריאות שלך.
"ייצור יתר של אסטרוגן קשור לסיכונים בריאותיים והתפתחות סרטן אצל נשים לפני גיל המעבר והן לאחר גיל המעבר, " אומר ד"ר כריסטופר ש. בראיינט, מרפאה, FACOG, אונקולוג גינקולוגי במנתח במרכז הרפואי אוביידו. בגלל החיבור הפוטנציאלי הזה, חשוב להיזהר מסימנים לכך שגופך מייצר יותר מדי אסטרוגן. אם אתה מבחין בתסמינים של ייצור יתר של אסטרוגן, העלאת הנושא (במיוחד אם אתה מודאג) עם הרופא שלך יכולה להיות רעיון טוב. הם צריכים להיות מסוגלים לבדוק את רמות האסטרוגן שלך וליידע אותך אם זה בטווח הרגיל או לא. ואם אתה, למעשה, מייצר יותר אסטרוגן ממה שאתה צריך, הם יוכלו לעזור לך לתאר תוכנית מתקדמת.
1. דימום בנרתיק
דימום מהנרתיק יוצא דופן הוא סימן אחד לכך שגופך עשוי להגזים בו באסטרוגן. למעשה, בראיינט אומר כי "דימום בנרתיק לא תקין" הוא אחד התסמינים השכיחים ביותר של יותר מדי אסטרוגן. אם נראה כי הדברים פשוט לא נמצאים שם למטה, אולי תרצה לשוחח על כך מהר עם הרופא שלך.
2. נפיחות
מרגיש נפוח יותר אז רגיל? יש המון סיבות לכך שזה יכול להיות המקרה, אך אחת מהן אולי לא חשבתם שיש כאן איזושהי חוסר איזון הורמונאלי. חברת הבריאות דיווחה כי התנפחות יכולה למעשה להיות סימן לכך שיש עודף אסטרוגן בגופך.
3. אובדן מחזור הווסת
אם נראה כי המחזור החודשי שלך נעלם ואין לך מושג מדוע זה היה קורה, שיחה עם הרופא שלך יכולה להיות תוכנית טובה. למרות שישנן סיבות רבות ומגוונות לכך שהתקופה שלך אולי פחתה או אפילו נעלמה לחלוטין (לפחות באופן זמני), בראיינט אומר שזה יכול להיות סימן לייצור יתר של אסטרוגן.
4. עלייה במשקל
אם אתה מתמודד עם עלייה במשקל, בעיקר סביב האמצע שלך, זה יכול להיות סימן נוסף לכך שגופך מייצר יותר מדי אסטרוגן. המאמר שצוין לעיל מ- Healthline ציין עלייה במשקל כסימן לעודף אסטרוגן אצל נשים באופן ספציפי.
5. רגישות בשד
בראיינט גם מציין כי רגישות בשדיים היא סימן שכיח לכך שגופך עשוי לייצר יותר מדי אסטרוגן. אז בזמן שאתה עשוי לחשוב שזה לא עניין גדול או סתם משהו שקורה לפני שאתה מקבל את התקופה שלך, אם אתה חווה רגישות בשדיים, זה יכול להיות בעצם לשלוח לך הודעה מעבר למה שאולי חשבת.
6. נדנדות במצב הרוח
בפוסט שכתבה לאתר שלה, ד"ר כריסטיאן נורת'רופ, מרפאת, מומחית לבריאות נשים ומוסמכת ב- OB-GYN, ציינה כי סימפטום אחד של דומיננטיות באסטרוגן - מה שאומר שיש לך יותר אסטרוגן מפרוגסטרון - הוא שינויים במצב הרוח, במיוחד אלה המביאים לדיכאון או עצבנות לא נעימה. זה יכול להיות משהו שאינו יום רע או PMS (כשלעצמו מהווה אינדיקטור פוטנציאלי לדומיננטיות של אסטרוגן).
7. ידיים & רגליים קרות
אם אתה אחד מאותם אנשים שיש לך בעקביות ידיים או רגליים קרות בקרח, גם זה יכול להצביע על חוסר איזון הורמונלי. בפוסט הנזכר באתר שלה, ציינה נורת'רופ גם כי ידיים ורגליים קרות יכולות להיות סימן לכך שאתה מתמודד עם דומיננטיות של אסטרוגן וכי הדבר יכול להצביע על "תפקוד לקוי של בלוטת התריס", כלומר סביר להניח שתצטרך לחלוק את הנושא עם ספק ביטוח בריאות.
8. נשירת שיער
גם נשירת שיער יכולה לנבוע ממספר דברים שונים, אך אם אתה חושב שאולי אתה מאבד יותר שיער מבעבר, זה גם יכול להיות סימן לבעיה הורמונאלית. במאמר שהוזכר לעיל, Healthline דיווח כי נשירת שיער יכולה גם להיות סימן ליותר מדי אסטרוגן. נשירת שיער עלולה להיות מטרידה, במיוחד אם אינך יכול לשים את האצבע על מה שעלול לגרום לה. שיחה עם הרופא שלך על כל תסמינים פוטנציאליים שיכולים להצביע על כך שאתה מתמודד עם דומיננטיות של אסטרוגן או כל דבר אחר עשוי לעזור לך לדעת בוודאות, ובאופן אידיאלי, לנקוט בצעדים כדי לטפל בכל אחד מהבעיות או הדאגות הללו.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר , Bearing The Motherload, בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
