תוכן עניינים:
- 1. תחתונים גדולים, נוחים
- 2. חזיית הנקה
- 3. חזיית ספורט
- 4. גופיות סיעוד
- 5. שמלת הנקה
- 6. פיג'מות רופפות
- 7. חולצות בדוגמת
- 8. חותלות ומכנסי יוגה
לאחר שילדתי את התינוק הראשון שלי, אני זוכר היטב את התרדדתי בחדר בית החולים, נאבקתי להתיישב, הבגדים שלי נכנסים לרגע ולא רציתי לחשוף את הבטן שלי כדי להניק. פירושם של כל הסוגיות הללו שלא הבנתי שיש בגדים שכל אישה זקוקה לאחר לידה כדי שתרגיש בנוח כי גופנו עובר המון. אם חוויתם את החיים לאחר הלידה, אתם בטח יכולים להעיד עד כמה יכול להיות הנטל של בגדים לאחר לידה אם הם לא מותאמים לגוף שמתאושש או מניקה.
למרבה המזל, ככל שחלף הזמן, למדתי מה הכי טוב בשבילי לתפקד ביעילות, בין השאר בזכות המאמצים שלי לפנות לאמהות אחרות לראות מה הטובים ביותר בגדים לבגדים שלהם זמן קצר לאחר הלידה. בפעם השנייה, מכיוון שהתבשרו לי טוב יותר על סוגי הבגדים שעלי להוסיף לארון הבגדים שלי, התפקוד כאמא חדשה היה הרבה יותר נוח עם ההתאמות הנכונות.
אם אתה מצפה לתינוק חדש ותוהה מה אתה יכול לעשות כדי להפוך את החיים לקלים יותר לאחר הלידה, הייתי ממליץ לך לפנות לארון הבגדים שלך לאחר הלידה כדי לוודא שאתה מוכן לחלוטין. בהתחלה זה אולי נראה מוגזם, אך תודו לנו על כך בהמשך. התבונן בכמה מהקטעים למטה ושקול להוסיף אותם לארון שלך אם עדיין לא עשית זאת.
1. תחתונים גדולים, נוחים
יעדתחתוני כותנה בגודל שלי (13 $, יעד)
לפי Babble, תחתונים גדולים הם חובה לאחר הלידה כדי להישאר נוחים ולהשתמש בכריות לדימום. אתה יכול גם לקנות חבילה של "תחתוני סבתא" כמו אלה שלמעלה, ללבוש מעט כאלה ולזרוק אותם. תחתונים גדולים יותר ומשוחררים הרבה יותר נוחים כשמגיעים לכאבים שם למטה, אך גם מהווים דרך נהדרת לכל דימום או דליפה אחרי לידה.
2. חזיית הנקה
יולדות אימהותחזיית הנקה חלקה ($ 25, אימהות ליולדות)
אם אתה אמא מניקה, חזיות שלא מאפשרות לך לנתק את הרצועה לגישה קלה יכולות להיות טרחה ענקית. בנוסף, הם די לא נוחים כשמנסים להניק באופן כללי. אז בחר חזיית הנקה המאפשרת לך להניק בקלות. למרבה המזל, ישנם כמה סוגים של חזיות הנקה, אפילו חזיות ספורט הנקה אם אתה מעדיף, בהן אתה יכול בקלות לפתוח רצועה ולמשוך צד אחד של החזייה להנקה או לשאיבה, או לדוג במהירות את הפטמה שלך מהספל כך שתוכל אתה חושף רק את מה שאתה צריך כשאתה סיעודי.
3. חזיית ספורט
Lululemonטא טא תאמר (58 $, Lululemon)
לאמהות שאינן מניקות, חזיית ספורט רגילה ויציבה מציעה תמיכה נהדרת לאחר הלידה. בין אם אתם מתקדמים עם התינוק ובין אם אתם מנסים להירדם, תמיכה עוזרת לשדיים אחרי לידה להרגיש טוב יותר. בנוסף, אם אתה מתחיל להתאמן שוב, חזיית ספורט היא אופציה נהדרת לשמור על שדייך במקום ולהימנע מכאבים בזמן שאתה מסתובב. תסמכו, אתם לא מתכוונים לשים את החזייה האהובה עליכם עם חוט תחתון זמן קצר אחרי שילדתם תינוק.
4. גופיות סיעוד
יעדבראבדו! מעצב גופייה לסיעוד ($ 55, יעד)
גופייה הנקה היא דרך נוחה ללבוש תמיכה ושמירה על גישה נוחה להנקה או לשאיבה. יש המון אפשרויות לגופיות סיעוד בחוץ, הזמינות במגוון רחב של מחירים. במיוחד אם אינך מרגיש חזייה, גופייה הנקה היא אלטרנטיבה נוחה לקבל תמיכה בשדיים שלך. אפילו יותר טוב, יש טונות של טנקים שיש להם אפילו חזייה מובנית.
5. שמלת הנקה
יולדות אימהותכותונת לילה הנקה ($ 30, יולדות אמהות)
במיוחד בעונות החמות יותר, שמלת הנקה (כמו אפשרות זו במשקל המשקל למעלה) טובה לגישה נוחה בעת הנקה או שאיבה באמצע הלילה. כבונוס, החומר הכושר והקליל יותר משוחרר מרגיש הרבה יותר טוב על גוף לאחר לידה מאשר חתיכת הלבשה מהודקת וכבדה יותר. וזה יהיה כל כך נחמד שלא תצטרך ללבוש מכנסיים, בלי קשר לאיך שילדת את התינוק שלך.
6. פיג'מות רופפות
JCPenneyליז קלייבורן פיג'מה סטים לסרוג ($ 27, JCPenney)
אוקיי, לפעמים תצטרכו ללבוש מכנסיים (גם אם לא תרצו. זוג מכנסי פיג'מה גדולים וחלק עליון רופף הם הבגדים הנעימים המושלמים ללבוש למיטה אחרי הלידה. במיוחד במהלך החלקים הקרים יותר של השנה, תופס צמד פיג'מה נוח ושני חלקים יכול להיות מציל חיים לאחר לידה בלילה - בתוספת גישה נוחה לסיעוד אם החלק העליון הוא כפתור למטה.
7. חולצות בדוגמת
H&Mחולצת שרוול עניבה ($ 13, H&M)
אם אתה מוצא את עצמך מדליף חלב לעיתים קרובות או במפתיע, שילוב של צבעים כהים וקלילים על חולצה בדוגמת יכול להיות החבר הכי טוב שלך, על פי מומנטסטיק. כתמים דולפים אלה ייראו כאילו הם חלק מהתבנית העמוסה, אם הם בכלל מורגשים.
8. חותלות ומכנסי יוגה
אקספרסחותלות מתיחה גבוהה המותניים ($ 15, אקספרס)
זוג נוח של מכנסי יוגה או חותלות הם נהדר ללכת אחרי לידה. מיד לאחר הלידה, סביר להניח שתחזור אפילו להזעות ההריון שלך, למרות שחשבת בתמימות שתחזור בג'ינס הישנים שלך ברגע שתינוקך יצוץ. מצטער. כאשר המותניים גבוהות, זה לא מפעיל לחץ על אזורים רגישים, כמו הבטן התחתונה, והם עובדים עם הכל (כולל התינוק!). בין אם אתם יוצאים לחופשה או נשארים בה, זו יצירה נהדרת שיש לכם במלתחה לאחר הלידה מכיוון שהיא יכולה להתלבש או למטה.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.