תוכן עניינים:
- 1. אתה עלול לקבל רעוע ושליח
- 2. יהיו לך התכווצויות רחם נוספות שיעזרו להתכווץ ברחם שלך
- 3. השדיים שלך עשויים לדלוף
- 4. אתה מקבל מיוזע
- 5. תאבד שיער
- 6. אתה יכול לשפוך דם כשאת מניקה
- 7. ייתכן שתצטרך להתמודד עם נפיחות
- 8. ייתכן שתקופתך תהיה כבדה יותר
כשאתה לומד על כל הדרכים שבהן ההריון והלידה יכולים לשנות את גופך, המיקוד הוא לרוב במה שקורה ממש עד לרגע כאשר התינוק נולד. מה שקורה לאחר מכן יכול להיראות לפעמים מדלג, במיוחד מה שקורה זמן קצר יחסית לאחר לידת התינוק. יש כמה דברים מזעזעים שקורים לגופך מיד אחרי שילדת תינוק שאף אחד לא אומר לך עליהם, עם זאת, אולי תרצה לדעת יותר עליהם, במיוחד אם אתה מתכונן ללדת בעצמך.
בהתרגשות מהתינוק החדש שנמצא כאן - סוף סוף - והרגשות והרגשות שיכולים לבלום אותך לחלוטין, יתכן שחלק מהדברים האחרים לא ייבחנו כמו כל השינויים הקטנים שקורים לגופך בזמן שאתה בהריון. אבל הריון יכול להשפיע עליך יותר מתשע החודשים האחרונים שבהם אתה בהיריון. ואם אינכם מצפים לחלק ממה שיכול לבוא זמן קצר לאחר הלידה, זה עשוי להקשות קצת יותר על הטיפול. אולי תוהה מה קורה, אם משהו לא בסדר, או אם הוא קבוע. ולמען האמת, השעות הראשונות, הימים, השבועות והחודשים הראשונים של חיי הלידה יכולים להיות די קדחתניים וכאוטית מבלי שתצטרך לדאוג אם הרעדה שאחרי הלידה או נשירת השיער שלך היא למעשה סימן למשהו רציני יותר או לא.
חלק ממה שקורה אחרי שילדת לא דובר רבות בקבוצת החברים שלך או אחרת שאליהם אתה פונה לקבלת ייעוץ, אבל עדיין נחמד שיש לך מושג כלשהו לגבי מה שעלול לקרות כדי שתוכל להיות מוכן אם - או מתי - זה כן.
1. אתה עלול לקבל רעוע ושליח
סביר להניח שראית תיאורים של אישה במהלך הלידה ומייד אחרי הלידה בטלוויזיה או בסרטים והבחנת כמה היא מיוזעת ומותשת. זה לא טועה - לידה דורשת הרבה מאמץ, אחרי הכל - אבל אם זה כל מה שראית או שמעת עליו, אתה עלול להיות מופתע לגלות שאתה יכול לחוש רעוע או טרחה לאחר שילדת את התינוק שלך. ההורה של היום ציין כי חלק מהנשים רועדות או רועדות במהלך המעבר של הלידה או מיד לאחר הלידה. אם אינך מצפה לזה, אתה עלול להיעצב מעט.
2. יהיו לך התכווצויות רחם נוספות שיעזרו להתכווץ ברחם שלך
למרבה הצער, התכווצויות הרחם לא הסתיימו לאחר סיום המסירה. ד"ר איבון בוהן, מרפאה, המחבר המשותף ל"מדריכה האולטימטיבית של ה- Mommy Docs "להריון ולידה, אמר ל- The Bump כי הרחם צריך לצמצם את גודלו שוב לאחר שילדת וכי התכווצויות הרחם וה"עיסויים" מרופאים ו אחיות הן מה (בכאב) שעוזרות שזה יקרה.
3. השדיים שלך עשויים לדלוף
לאחר שילדת, יתכן שתבחין כי השדיים שלך לפעמים דולפים, כמו כששומעים תינוק בוכה, כפי שציין באבל. עם זאת, זה יכול לקרות גם בזמן קיום יחסי מין, מה שיכול להפתיע אותך ואת בן / בת הזוג. סוזן קונדון, יועצת הנקה, אמרה ל- Baby Center כי השדיים שלך עלולים לדלוף או לרסס חלב אם במהלך קיום יחסי המין מכיוון שאוקסיטוצין אחראי להתמוטטות החלב וכן להתכווצויות שרירים בזמן אורגזמה.
4. אתה מקבל מיוזע
אם אתה ממש מזיע אחרי שילדת, זה נורמלי לחלוטין. אתר "March of Dimes" ציין כי סביר להניח שהוא בלילה והוא קשור לתנודות ההורמונים שאתה חווה בשבועות הראשונים לאחר הלידה.
5. תאבד שיער
לאחר שילדת, יתכן ואינך מצפה לאבד את מנעולי ההריון השופעים שלך, אבל זה נורמלי לחלוטין. הורים דיווחו כי ירידת רמות האסטרוגן היא זו שהובילה לנשירת שיער לאחר לידה. אל תדאג, אין שום דבר רע, אתה פשוט מסתגל לרמות הורמונים שונות מבעבר.
6. אתה יכול לשפוך דם כשאת מניקה
הדימום וההפרשה שקורים לאחר הלידה יחזיקו מעמד כל כך הרבה זמן, אך יתכן ותבחין בכך שאתה חווה מעט זבל של דם בזמן ההנקה, מכיוון שהנקה יכולה לעודד את הרחם שלך להתכווץ, כפי שציין מאמר אחר מההורה של היום. נקיות דם אינן נוחות אף פעם, אך הדימום והפריקה לא צריכים להימשך זמן רב מדי (אם כי זה יכול להימשך מספר שבועות). אם אתה מדמם כמות משמעותית, דבר מייד עם הרופא שלך כדי לוודא שאתה לא מאבד יותר מדי דם ושהכל בסדר.
7. ייתכן שתצטרך להתמודד עם נפיחות
גופך עבר המון במהלך ההיריון, הלידה והלידה. בפוסט בבלוג באתר האינטרנט שלה כתב קאם מקנזי OBGYN, תרגול בצפון קרוליינה, שזה לא חריג שרגליכם יתנפחו בגלל שינויים בנפח הדם וחלוקה מחדש של נוזלים לאחר הלידה.
עם זאת, הרגליים שלך לא יכולות להתנפח. הרקמות הסמוכות לנרתיק שלך יכולות גם להתנפח לא מעט אם יש לך לידה וגינלית, כך אמר ד"ר ג'יימה קנופמן, מרפאה, FACOG, OB / GYN והמייסד המשותף של Truly-MD.com. מאמר שונה. ככל הנראה תהיי כואבת לזמן מה.
8. ייתכן שתקופתך תהיה כבדה יותר
למרות שזה לא משהו שאתה צריך לדאוג לו מייד לאחר הלידה, התקופות החודשיות שלך עשויות להיות גרועות יותר ממה שהיו לפני ההיריון. במאמר אחר, הורים ציינו כי חלק מהנשים חוות זרימות כבדות יותר לאחר הלידה מבעבר.
גופך לא סיים בשינויים הקשורים להריון ולידה לאחר שילדת, אך לדעת אילו סוגים עשויים לעמוד בדרכם יעזור לך להרגיש קצת יותר מוכן לקראת מה שתבוא לאחר שתקבל בברכה את הקטנה החדשה שלך אחד לעולם.
