8 דברים שהגניקולוג שלך מבקש שתפסיק לעשות לפני הביקורים שלך

למרות שאולי תצטרך להתכונן קצת נפשית לפני פגישות גינקולוגיות (אף אחד לא אוהב אותם, נכון?), סביר להניח שאין לך עוד מה לעשות בדרך של הכנה מוקדמת לביקור. עם זאת, ישנם כמה דברים שאולי תעשו - או תרצו לעשות - לפני כל פגישה, אך ישנם דברים שהגניקולוג שלכם מבקש שתפסיקו לעשות מסיבה זו או אחרת. בין אם הם יפריעו לתוצאות בדיקות פוטנציאליות, כמו מריחות פאפ, ובין אם אינן נחוצות, הגינקולוג שלך רוצה לדעת שזה בסדר או אפילו עדיף אם תפסיק לעשות זאת.

כנראה שאין תור קבוע שלפחות לרוב הנשים לא נוח יותר ממינוי גינקולוגי. זה תחום רגיש שבודק הרופא שלך, ולא רק זה, אבל כנראה שאתה רואה אותם רק פעם בשנה בערך אלא אם כן קורה משהו אחר. קל להיות עצבני מכל מיני דברים שקשורים למינוי שלך - איך אתה נראה, איך אתה מריח, על מה תדבר - אבל רוב הסיכויים שהגניקולוג שלך כבר די ראה או שמע את הכל. הסיטואציה הספציפית שלך לא תדהה. אם אינך בטוח מה אסור לך לעשות או לא צריך לדאוג לקראת פגישה עם הגינקולוג שלך, הנה מה שאתה צריך לדעת.

1. ביטול מינוי בגלל תקופתך

ג'יפי

ביקור אצל הגינקולוג שלך בתקופה שלך אולי נשמע כמו הדרך המושלמת להחמיר את שתי החוויות, אך אין צורך לבטל את פגישה שנקבעה בעבר רק בגלל שזה הזמן הזה של החודש. ד"ר אנג'לה ג'ונס, יועצת OB-GYN ויועצת הבריאות המינית של אסטרוגליד, מספרת לרומפר במייל, "כל עוד אינכם מדממים ', רוב טכנולוגיית הפאפ היא מספיק טובה כדי להמשיך ולסקר סרטן צוואר הרחם. "אני יודע, אף אישה לא אוהבת להיות בתקופה שלה, אבל זה יותר מצב 'לא נוח' עבור המטופלת, ולא ה- OB-GYN. זכור, זה מה שאנחנו עושים."

2. קיום יחסי מין

ג'יפי

יתכן שלא תחשבו שכל פעילויות של ערב לפני או בוקר ישפיעו על המינוי שלכם בשום צורה, אבל זה לא בהכרח נכון. ד"ר קציה גאיטר, מנהל OB-GYN ומנהל שירותי לידה בבית החולים NYC Health + בתי חולים / לינקולן, אומר ד"ר קציה גאיטר, מנהל OB-GYN ומנהל שירותי לידה אצל NYC Health + בתי חולים / לינקולן. זה אומר, באופן אידיאלי, עליכם להימנע מספר ימים לפני הפגישה, ולא רק בלילה הקודם.

3. נגמר אמצעי מניעה

ג'יפי

הפעלת אמצעי מניעה היא אף פעם לא מצב אידיאלי. אמנם ייתכן שלא תוכל לקבוע פגישה בזמן, אך אינך צריך לתת לזה להיות התירוץ עבורך להיגמר. "כל עוד נראה אותך בשנה, רובנו ממלאים בשמחה את הגלולה למניעת הריון שלך", אומר ג'ונס. "אל תחכה לפגישה שתזכיר שאתה זקוק למילוי חוזר, או לסוף השבוע לצורך העניין. אין דבר גרוע יותר מ'החמצת הגלולה הזאת ', שיכולה בהכרח לזרוק את התקופה שלך!" התקשר לרופא שלך והסביר מה קורה ואז לך משם.

4. הספה

ג'יפי

כמו לקיים יחסי מין, סריג אינו רעיון טוב לפני שאתה הולך לפגישה עם הגינקולוג שלך. "שניהם מעורפלים תאים חריגים שמסרטים את הפאפ מוקרן, מה שמוביל לתוצאה שגויה", אומר גייצר. באופן אידיאלי, אסור לך להתמודד אי פעם. ד"ר סרינה חן, מנהלת רפואת הרבייה במכון לרפואה רבייה ומדע בסנט ברנבאס, אמרה לשבעה עשר, "הסוגים קשורים למעשה לשיעורים גבוהים יותר של מחלות דלקתיות באגן. ה- CDC ממליץ במיוחד נגדם." כל מה שאתה צריך צריך להיות ניקוי עדין.

5. להביא את אמא שלך

ג'יפי

זה לא קשור לנשים הצעירות שמביאות את אימא שלהן למינוי הראשון שלהן, אבל אם את אישה בוגרת, כנראה שאת צריכה ללכת לרוב פגישות הרופא שלך בלי אמא שלך, במיוחד אם את אז לא מתכוון לענות בכנות על שאלות בנושא בריאות מינית והיסטוריה. "ביקורי OB-GYN הם כמה מהביקורים היותר אינטימיים שאנו חווים, " אומר ג'ונס. "אם אתה לא רוצה שאמא שלך תדע את כל העסק שלך, אל תכניס אותה!"

6. אבחון עצמי וטיפול עצמי

ג'יפי

למרות שאתה עשוי לחשוב שאתה יודע מה קורה שם למטה, אתה לא יכול להיות בטוח בלי שתאשר זאת על ידי הרופא שלך. "פעמים רבות תרבויות נועדו לאבחן כראוי הפרשות מהנרתיק, מכיוון שזה יכול להיות כל דבר החל מדלקת הנרתיק השגרתית (שמרים, וגינוזיס חיידקי …), ועד STI (זיהום המועבר במגע מיני)", מציין ג'ונס. אתה לא רוצה לזהות בטעות או לטפל בעצמך במתרחש בגופך תוך מתן אפשרות לגורם האמיתי להישאר ללא גילוי. קבע פגישה ואז העלה את הנושא כשאתה שם.

7. לעשות מאמץ מיוחד לחתן

ג'יפי

"המטופלים שלי תמיד מתנצלים על שלא התגלחו לפני כן וזה ממש לא משנה", אמר חן לשבע עשרה במאמר הנ"ל. "הרופא לא חושב על זה." אל תלחץ אם אתה לא מטופח כמו שהיית רוצה למטה לפני שאתה נכנס לפגישה שלך. אתה היחיד שמוטרד מזה.

8. מחכה להיכנס

ג'יפי

בכל פעם שתבחין בכך שיש בעיה, קבע פגישה. אל תדליק את המחשבה שאתה יכול פשוט להתעלם מזה, או שאתה פשוט צריך לחכות עד לבדיקה השגרתית שלך כדי להזכיר מה קורה. יכול להיות שזה שום דבר, או שזה יכול להיות משהו. "זכור, הידע הוא כוח", אומר ג'ונס. "בדיקה נכונה ואבחון מובילים לטיפול." הניחו את דעתכם בנוח או התחילו קפיצה מהטיפול - כך או כך, התקשרו וקבעו את הפגישה.

בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :

צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.