תוכן עניינים:
גיל המעבר מאופיין בדרך כלל בגלי חום, הזעות לילה, עלייה במשקל, שינה גרועה, תנודות במצב הרוח וכל דבר אחר שיכול לבוא עם סגירת פרק אחד מחייכם ופתיחתו של פרק אחר. גיל המעבר מסמן את סוף הווסת כמו גם את סיום הפוריות, ולרוב הנשים זה לא מגיע עד גיל העמידה. עם זאת, ניתן לחוות את גיל המעבר בשנות השלושים, העשרים, ואפילו צעיר יותר. למעשה, ייתכן שתתחיל לראות סימנים מוקדמים של גיל המעבר בטרם עת, לפני שתגיע לגיל 40.
על פי נתוני איגוד ההריון האמריקני, גיל המעבר בטרם עת - הידוע גם ככשל שחלתי מוקדם - קורה לאחת מכל 1000 נשים בגילאי 15-29 ואחת מכל מאה נשים בגילאי 30-39. אז איך אתה יודע אם תעברו את "השינוי" בשלב מוקדם? על פי WebMD, גיל המעבר בטרם עת נקבע בדרך כלל על ידי בדיקה גופנית, בשילוב עם בדיקת דם ובדיקת אסטרדיול, אשר תתן את אחד הסימנים הטובים ביותר אם מדובר בגיל המעבר בטרם עת או לא.
למרות שאינך יכול לחלוטין להפסיק או להפוך את גיל המעבר המוקדם, ניתן לטפל בסימפטומים ולנהל אותם. על פי Healthline, טיפולים הורמונליים כמו טיפול בהחלפת הורמונים וטיפול הורמונלי בגיל המעבר יכולים לעזור בניהול הסימפטומים הקשורים בגיל המעבר המוקדם.
אם אתה חושב שאתה חווה גיל המעבר בטרם עת, דבר עם הרופא שלך. ספק שירותי הבריאות שלך יכול לעזור למזער את ההשפעות שיש לגיל המעבר בטרם עת על חייך ולעזור לך לנווט (ולשרוד) את גיל המעבר בטרם עת בהצלחה. הסימנים הבאים יכולים להוות אינדיקטור שעליך לפנות לקבלת טיפול רפואי.
1. תקופות לא סדירות
האם שלפוחית השתן שלך הפכה לגודל אפונה בן לילה? מתן שתן תכוף או קושי בשליטה על שלפוחית השתן עשוי להוות אינדיקטור מוקדם לכך שאתה עובר את גיל המעבר, על פי המאמר הבריאותי הנ"ל. אם אתם חווים סימפטום זה, דברו עם הרופא, מכיוון שהשתנה תכופה יכולה גם להיות סימן לכך שיש לכם מצב אחר ואינכם חווים גיל המעבר מוקדם.
6. קושי להרות
GIPHYנשים מעטות אינן מודעות לכך שהן עוברות גיל המעבר עד שהן נאבקות עם עקרות. על פי Broadly, התמודדות עם עקרות תוך התנסות בתסמינים של PMS יכולה להיות מתישה רגשית ומבודדת למדי.
7. תקופות ארוכות
GIPHYלמרות שזה נוגד את הרעיון שתקופת החמצה פירושה גיל המעבר בטרם עת, במאמר הבריאות 'לעיל צוין כי תקופות ארוכות יכולות להיות סימנים מוקדמים של גיל המעבר.
8. סוגיות ריכוז
GIPHYכאילו אין די בתסמינים הגופניים הללו של גיל המעבר המוקדם, המאמר האמור לעיל מההורה של היום ציין כי נשים הסובלות מנופאוזה מוקדמת גם הן חוות בעיות ריכוז וזיכרון.
9. דיכאון קל
GIPHYעל פי המאמר שהוזכר קודם לכן ב- WebMD, דיכאון קל יכול להיות גם סימן לגיל המעבר בטרם עת. מכיוון שההורמונים שלך נופלים, זה טבעי שהרגשות שלך יימצאו מעט. בנוסף, אתם עלולים לפתח דיכאון קל לאחר קבלת אבחנה של גיל המעבר בטרם עת, אשר, בואו נהיה כנים, יהיה יותר מובן.
