9 שאיבת פריצות בעת נסיעה במטוס

נסיעה במטוס יכולה להיות חוויה מלחיצה במיוחד עבור כל אחד. אם אתה אם מניקה שנוסעת - עם תינוקך או בלעדיו - אתה עלול למצוא את עצמך במצב שאתה צריך לשאוב את חלב אם. אחרי הכל, אף אחד לא רוצה ציצים מעורבים במטוס כאשר הדברים כבר לא מספיק נוחים. מרבית האמהות יסכימו שהנקה ושאיבה יכולות להיות ממש קשות במרחב אלומיניום צפוף, אבל כנראה שהכי טוב שתעשו זאת אם הצורך יתעורר. למרבה המזל, יש כמה פריצות שאיבה כשנוסעים במטוס.

יובהר כי לאם יש כל זכות לשאוב או לינוק במטוס. תינוק מאושר ובריא הוא הנקודה החשובה ביותר כאן, והיא צריכה להיות המטרה של כולם. לעיתים ישנה בדיקה רבה נגד אמהות מניקות ושואבות כאשר הן עושות זאת בפומבי, אך כפי שדיווחו פוקס ניוז, רוב חברות התעופה עם מדיניות המכוונת לאמהות מיניקות קובעות כי לא נאסר על אם להניק במטוס (אני מקווה שזה נמשך ל שאיבה גם אם כי השפה מעט מעורפלת). חברות התעופה בהן אין מדיניות מפורשת בנוגע לסיעוד, מצהירות כי הן מכבדות את זכות האם להניק.

בצד החוקלי והמדיניות בצד, ישנן דרכים לגרום לעצמך להרגיש בנוח יותר לשאוב במטוס. להלן תשעה טיפים לשאיבה בקלות במטוס.

1. וודא שאתה יודע להשתמש במשאבה שלך

לאמהות שאינן משתמשות במשאבת השד שלהן באופן קבוע או שלא היו צריכות להשתמש בה מעולם, חובה שתביני אותה לפני שתמריא. אתה לא רוצה להיות תקוע בשמיים עם בעיות שאיבה.

אתה יכול לתת את הציוד שלך למערבולת בבית, או כפי שהאתר Exclusive Pumping הציע שאתה צריך להוציא את המשאבה שלך למקום ציבורי קל יותר (יש להודות, מטוסים יכולים להיות ממש קשה להזרים אותם לאמהות), להתאמן שם קודם, תראה איך זה הולך.

2. בחר בגדי משאבה ידידותיים

wckiw / Fotolia

זה אינדיבידואלי לסגנון שלך ולרמת הנוחות שלך. אמא שאיבה עלולה ללבוש חזייה מסוימת המסייעת במפגש משאבה קל. או אולי יש חולצה או סוודר מסוים שעוזר לאמא להתחבר למשאבה במעט מהומה. יש נשים שמעדיפות לארוז כיסוי סיעודי גם לפגישות השאיבה שלהן. ולמרות שאתה לא צריך, עמדת השאיבה הבלעדית מלמעלה הצביעה על כך שרוב הציבור הרחב לא ראה מכשיר שאיבה שעלול לעורר הרבה מבטים. אם מבטים לא מפריעים לך, אז בכל מקרה תשאבי בלי כיסוי, אבל אם אתה מרגיש שזה יגרום לך להיות מודע לעצמי, הכי טוב לארוז כיסוי סיעודי כדי שתוכל להירגע ולהרגיש בטוח.

3. הרכיב חלק מהמשאבה בבית לפני הטיסה

alexkich / fotolia

תלוי במשאבה, אתה אמור להיות מסוגל להרכיב חלקים מהמשאבה לפני שאתה עולה למטוס. זה פחות טרחה לחבר ולפרוק חלקים בבית לפני שאתה עולה על מטוס צפוף. בעמדת השאיבה הבלעדית הציעו אמהות לחבר הכל למעט מגני שד. ואל תשכח כמה כובעי בקבוקים.

4. בחר את מושביך לפני הזמן אם ניתן

Pixabay

רוב חברות התעופה יאפשרו לכם לבחור מראש את המושבים שלכם. כמטייל תכוף עם ובלי ילדים הייתי אומר שהמושבים הפרטיים ביותר הם מושבי חלונות. כמו כן, אם תעלו על המטוס ותבחינו בכמה שורות ריקות, תמיד תוכלו לבקש שיועברו לשם. אם אתם מטיילים עם המשפחה שלכם, יתכן שזה לא רעיון רע להשיג שורה שיש בה חדר רגליים נוסף.

5. הביא משאבת יד למקרה

ויקטוריה מ / פוטוליה

מצברים מתים ותקלות מתרחשות. אתה אף פעם לא יודע אם המשאבה שלך תוציא אמצע טיסה, נסיעת אמצע עסקים או אמצע חופשה. אם יש לך את החדר בתיקים, הייתי מביא משאבת יד למקרה.

6. הביא מקרר קטן

Freer / Fotolia

יתכן שתצטרך לאחסן את החלב שלך בטיול שלך אז כדאי להביא צידנית קטנה. הנחיות המינהל לאבטחת תעבורה (TSA) מאפשרות שימוש בצידניות וחבילות קרח בכדי לשמור על קור רוח של חלב אם. אם אין לכם חבילות קרח הניתנות להחלפה או ששכחתם אותן, תמיד תוכלו לבקש ממסעדה בשדה התעופה קרח בשקית קטנה או לשאול דיילת כשאתה עולה על המטוס.

7. דבר אל היושבים סביבך (אם אתה מרגיש צורך)

לכולנו דרגות נוחות שונות ודרכי התמודדות במצבים חברתיים. אני באופן אישי רוצה להכריז על מעשי, התנהגויותי ופשוט מוזרות אפשרית מלפנים.

אותו דבר ניתן לעשות עם השאיבה שלך אם זה גורם לך להרגיש יותר בנוח. אתה יכול להודיע ​​לחברים שלך למושב לפני שאתה ממריא שאתה הולך לשאוב, ככה זה לא כל כך מזעזע כשאתה מוציא את המשאבה. הלוואי שאנשים לא היו המומים מהמשאבה, אבל אני מקווה שזה ישתנה.

8. בקש עזרה אם אתה זקוק לה

בשביל זה יש הדיילות - עזרה לנוסעים. תפקידו של דיילת הוא לוודא שאתה בטוח, נוח ושמח ככל האפשר במטוס שלהם.

9. נסו להירגע

קל יותר לומר מאשר נעשה עבור חלק מאיתנו. חרדה מפני טיסה שכיחה מאוד באופן כללי, אך הוספת מתח השאיבה יכולה להיראות כמו עומס יתר עבור כמה אמהות. אתה יכול לנסות לנשום, לעשות מדיטציה או להסיח את עצמך באמצעות פודקאסטים או סרטים במכשירים שלך.

זכור שאתה שואב להאכיל את תינוקך. אין שום סיבה להצדיק את זה או להגן על זה בפני אף אחד. אם מישהו מתייחס אליך עם שאיבה למטוס, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לחייך אליהם לקראת העסק שלך.