9 שלטים שאתה מביך את בן / בת הזוג שלך

אם יש משהו שלמדתי כמעט משלושים שנה של צפייה בחברים ובני משפחה מנווטים את השטח שהם נישואים, זה שהדברים לא תמיד מתפתלים כמו שתכננת. כל אותם דברים שאהבת עם בן / בת הזוג שלך כשאתה התאהב בפעם הראשונה יכולים להיות דברים שמרגיזים אותך יותר מבן / בת הזוג שלך לאחר שהתחתנת קצת. לדברי יועצת הזוגיות והפסיכולוגית אליזבת גרהאם, ישנם כמה סימנים בטוחים שאתה מביך את בן / בת הזוג שלך.

"תחושות מבוכה יכולות להתבטא בדרכים שונות, " אומר לי גרהם בראיון. "אבל יש כמה דרכים מאוד ברורות שאנשים מבטאים את הרגשות האלה כשהם נבוכים מבן / בת הזוג שלהם." גרהם ממשיך ואומר שלרוב, תחושת מבוכה מבן / בת הזוג פירושה שיש נושאים גדולים יותר בנישואין, וכי לעתים קרובות דגלים אדומים אלו יכולים לגרום לכך שיש סדק בבסיס הזוגי שלך. אם אתה מבחין שאתה או בן / ת הזוג שלך משתתפים באחת מההתנהגויות הבאות, גרהאם ממליץ לשבת ולתקשר עם בן / בת הזוג. "תקשורת עם בן / בת הזוג יכולה לפתור את רוב הבעיות שמתעוררות בשותפות כלשהי", אומר גרהאם. להתמודד עם הנושאים שלך יחד זה עניין של נישואין, אומר גרהאם. אפילו כשאתה מרגיש נבוך מבן / בת הזוג שלך.

1. אתה לא משתתף במחשבי כף יד

"אם אתה נמנע מלהיראות אוחז בידך עם בן / בת הזוג שלך או להיות חיבה עם בן / בת זוגך שאחרים יראו, עליך לשאול את עצמך מדוע, " אומר גרהאם. למרות שיש אנשים שטוענים שהם פשוט לא נכנסים לתצוגות חיבה ציבוריות, גרהם אומר שאם הייתה עצירה פתאומית בתצוגות הציבוריות הללו, זה יכול להיות שהמבוכה זוחלת.

2. אתה לא מביא את בן / בת הזוג למפגשים קבוצתיים

אם חבריך כולם מתכנסים ואתם מהססים להביא את בן / בת הזוג שלכם, אתם כנראה נבוכים. "לא כל המפגשים הקבוצתיים חייבים לכלול את האחרים המשמעותיים שלך, אבל אם אתה נמנע בעקביות מלהביא את בן / בת הזוג להגדרות קבוצתיות, יש סיבה, " היא אומרת. החברים שלך מכירים אותך טוב יותר מכל אחד אחר, ואם אתה לא רוצה את בעלך סביבם, אז הגיע הזמן לפקוח את העיניים ולהעריך מדוע.

3. אתה לא מתכנן קדימה

"כשבני זוג חסרים תוכניות לעתיד זה מצביע על חוסר אמונה באורך החיים של מערכת היחסים ביניהם", אומר גרהאם. אם אתה מוצא את עצמך ממשיך לתכנן תוכניות גדולות עם בן / בת הזוג שלך, פירוש הדבר כי סוגיות גדולות יותר שוכבות מתחת לפני השטח של המבוכה שלך.

4. אתה לא נהנה מהשותף שלך תלוי עם המשפחה שלך

בדומה למפגשים האלה עם חבריך, גרהאם אומר שאם המחשבה להביא את בן / בת הזוג שלך להתכנסות משפחתית גורמת לך להתכווץ, אתה נבוך מבן / בת הזוג שלך או את המשפחה שלך. חפור עמוק כדי לגלות מדוע יש לך סלידה ממיזוג שני ההיבטים של חיי המשפחה שלך, והתייחס אל ראש הנושא.

5. אתה לא ממשיך בתאריכים

בדומה לתצוגות חיבה פומביות, להיראות בפומבי עם בן / בת הזוג כנראה שזה לא הדבר הראשון אליו אתה קופץ כשאתה מרגיש נבוך מהם. "טבעי להימנע ממצבים ציבוריים עם בן / בת הזוג כשאתה מתבייש מהם", אומר גראהם. ותאריכים? הם עשויים לגרום לך להתפרץ בכוורות.

6. אינך מציג את בן / בת הזוג בפני חברים חדשים

כשמחזרים אחר חברים חדשים, יש רצון מסוים להרשים אותם. אם אתה משאיר את בן / בת הזוג שלך מחוץ לתמונה, יש משהו לא בסדר. "להסס להכיר את בן / בת הזוג לחברים חדשים שנמצאו זה דגל אדום עצום", אומר גראהם. למרות שבן / בת הזוג שלך לא צריך להיות תפוח העין שלך בכל ימות השבוע, כולל אותם במערכות יחסים חדשות שאתה מזויף אמור להיות חוויה משמחת עבורך, לא כזו שגורמת לך לאי נוחות.

7. אתה חושב על שותפים "טובים יותר"

"אם אתה מבלה בחלום בהקיץ על בן זוג טוב יותר או ראוי יותר, הגיע הזמן לשבת עם בן / ת הזוג ולקיים דיון פתוח", אומר גרהאם. לחלום בהקיץ על משהו שראוי יותר לאהבתך ולחיבה שלך אין טוב לאף אחד. גרהם מוסיף כי לחיות במציאות עם בן / בת הזוג היא הדרך היחידה להתגבר על מכשולים שעומדים בפני שניכם.

8. אתה מוצא תקלות בקלות אצל בן / בת הזוג

"כשאתה מתבייש מבן / ת הזוג שלך, הרבה יותר קל למצוא בהם תקלות", אומר גרהאם. דברים קטנים שפעם אהבו אותך הפכו עכשיו למבוכה, איבדו את הפיתוי שלהם, הפכו פחות ופחות מושכים.

9. אתה מוצא את עצמך מתייחס אל בן הזוג שלך בצורה לא טובה

אם אתה מוצא את עצמך מתייחס לא רע לבן זוגך, זה בגלל שהיית לא נוח עם מצב היחסים שלך. גרהם אומר כי מרבית סימני האזהרה הללו שאתה נבוך מבן / בת הזוג שלך מובילים ישירות לדעיכה של אופן ההתייחסות לבן / בת הזוג שלך. בסופו של יום, אם התביישת מבן / ת הזוג שלך, הגיע הזמן להפסיק לפצות בהתנהגויות אגרסיביות פאסיביות ולשבת עם בן / ת הזוג לנהל שיחה. גרהם אומר שלמרות שהשיחה עשויה להיות קשוחה, כי הכנות היא תמיד המדיניות הטובה ביותר בכל מערכת יחסים, ובמיוחד בנישואין.