תוכן עניינים:
- 1. אתה יתר על המידה
- 2. אתה משתמש במוצרים רבים מדי
- 3. אתה לא לובש קרם הגנה מדי יום
- 4. אתה קופץ על שינה ומים
- 5. אתה משתמש במוצרים בסדר לא נכון
- 6. אתה משאיר את האיפור שלך בחדר הכושר
- 7. אתה מדלג על שטיפת הפנים הלילית שלך
- 8. אתה מתעלם מהצוואר שלך
- 9. אתה מחליף מוצרים לעתים קרובות מדי
לעניות דעתי, אין דבר טוב יותר משגרת טיפוח לעור בוקר. הכל פשוט נראה קל יותר וניתן לניהול יותר כשאני מתחיל עם בד נקי ובריא. אך לא משנה כמה מוצרים אתם קונים, העובדה שנשארת לעיתים, עורכם אינו צפוי. ובלי קשר למספר שיטות עבודה טובות שאתה עשוי לחשוב שאתה מציית להן, עדיין קיימות טעויות טיפוח לעור שמרבית הנשים עושות שיכולות לגרום לנזק קשה. זה נכון במיוחד אם העור שלך לא מתנהג יום אחד. מכיוון שכאשר עורך בעייתי, אתה רוצה לתקן אותו מייד. אבל קפיצה לפעולה עשויה לרוב להגזים בכך.
אז בין אם אתה חושב שאתה מקצוען טיפוח לעור, תרצה להמשיך לקרוא, מכיוון שכמה מטעויות טיפוח העור הן טעויות שאתה אולי לא מבין שאתה עושה. ואלה הטעויות הגרועות ביותר לעשות, לא? כדי להימנע מכל נזק מתמשך לעורך, האט את שגרת טיפוח העור שלך וודא שאתה עושה נכון ליד העור שלך. למרות שזה עשוי להגדיר את מספר המוצרים שאתה משתמש בהם או לשנות את משטר העור שלך הרגיל, העור שלך יודה לך על הערכתך מחדש של השגרה שלך בטווח הרחוק.
1. אתה יתר על המידה
GIPHYבראיון ל"ניו ביוטי " ציין האסטטיקאית רנה רולו כי נשים רבות מפילות את עורן יתר על המידה. "במאמץ להיראות צעיר יותר ובעלי עור חלק יותר, אנשים עושים יותר מדי טיפולי פילינג אגרסיבי שממש פוגעים בעורם", אמר רולו. "פילינג רב מדי יכול לגרום למחסום לחות פגום, וכתוצאה מכך להתקלף, התייבשות ודלקת, הרס אפשרי של תאים בריאים, וגירוי של פעילות המלנין הגורמת להיפר-פיגמנטציה מוגברת." החיים עוזרים להיפטר מפנייך מכל הדברים הרעים שנשארים שם, זה יכול למעשה לפגוע בעורך ולסלק גם את הדברים הטובים.
2. אתה משתמש במוצרים רבים מדי
GIPHYכן, יש דבר כזה להשתמש יותר מדי במוצרים. דרמטולוגית מוסמכת במועצה, ד"ר דברה לופטמן, מחברת משותפת של מרשם היופי, ורופאת עור של טיפוח עור פשוט, אמרה לבריאות האישה כי יש סיכוי טוב שיש לך יותר מדי מוצרים בשגרה שלך.
"אתה צריך רק ניקוי, קרם הגנה יומיומי, ומוצר מכוון טיפול - כמו קרם לחות, טיפול באקנה או מוצר אנטי אייג'ינג", אמר לופטמן. אם השגרה היומית שלך מורכבת מיותר מזה, הגיע הזמן לשקול להחזיר את הדברים לשגרה הניתנת לניהול יותר. לופטמן המליץ על ניקיון של פילינגים וטונרים מהשגרה היומית שלך, והשתמש בהם רק פעמיים או שלוש בשבוע.
3. אתה לא לובש קרם הגנה מדי יום
GIPHYלדברי רולו, אתה צריך ללבוש קרם הגנה 365 יום בשנה, לא משנה מזג האוויר. רולו ציין כי 78 אחוז מקרני ה- UV מתרחשות כשאתה לא חושב שאתה בסוף מקבל קרניים מזיקות, וזו הסיבה שקמטים נוטים להיכנס מוקדם אצל חלק מהנשים. בנוסף על לבישת קרם הגנה מדי יום, תרצה לוודא שאתה משתמש במוצר מספיק כדי לעשות את ההבדל. למרות שמציאת מקדם הגנה יומי שעובד על עורך יכול להיות קשה, זה שווה את זה בטווח הרחוק.
4. אתה קופץ על שינה ומים
GIPHYלמרות שיש שם הרבה מוצרי נס, שום דבר לא שומר על עור בהיר כמו היסודות: שינה ומים. "שינה והידרציה הם חיוניים לבריאות העור", אמר לופטמן לבריאות האישה. אם אתה מרפה על שניהם זה יכול לגרום נזק משמעותי לעור שלך. לדברי לופטמן אתה רוצה לכוון לשבע עד שמונה שעות שינה בלילה וודא שאתה שותה מספיק מים.
5. אתה משתמש במוצרים בסדר לא נכון
GIPHYלא משנה כמה המוצרים שלך איכותיים אם אתה משתמש בהם בסדר לא נכון, לפי ראיון AOL עם רופא העור ד"ר ניל שולץ. "שום דבר רע לא יקרה לעור שלך, " אמר. "אבל, אם אתה הולך לחנות, מבלה את כספך ומבלה את זמנך, אתה יכול באותה מידה לעשות זאת נכון." קרא את ההוראות והתייעץ עם רופא העור שלך אם אתה חושב שאתה יכול ליישם מוצרים בסדר הלא נכון.
6. אתה משאיר את האיפור שלך בחדר הכושר
GIPHYזה יכול להיות מעט עוטף עצבים להתאמן ללא כל מוצרים עליהם, אבל העור שלך יהיה טוב יותר אם אתה נותן את הפנים שלך לנגב לפני שאתה קופץ על הליכון. ללא קשר לחומר המרכיב את האיפור שלך, הנקבוביות שלך ייסתמו ויגרמו לך להתפרץ אם את לובשת משהו בזמן האימון, לפי לופטמן.
7. אתה מדלג על שטיפת הפנים הלילית שלך
GIPHYרוב הסיכויים שלפעמים אתה עדיין מחליק ומכה בחציר בלי לשטוף את הפנים שלך. ושום דבר לא גרוע יותר לעור שלך מזה. ד"ר אודרי קונין, מדריך קליני לרפואת עור בבית הספר לרפואה באוניברסיטת קנזס, אמר למניעה. "שינה עם לכלוך, שמן ואיפור על גורמת לאקנה ונקבוביות מוגדלות. הכן את עצמך עם גרסה נמוכה של השגרה הלילית שלך, כשאתה לא בטוח שתוכל להתמודד עם כל העניין. אפילו לנגב איפור עדיף על השארת פנים מלאות.
8. אתה מתעלם מהצוואר שלך
GIPHYאחת הטעויות הגדולות שאישה יכולה לעשות, לדברי רולו, היא לשכוח לטפל בצווארם. "בדרך כלל אישה תשפשף קרם לחות על פניה ואז כל מה שנשאר על קצות אצבעותיה יתפרש על צווארה, " אמר רולו. ונחש מה? זה לא באמת חותך את זה. בעזרת קרם הגנה, קרם לחות ועוד, תרצו להתחיל להקדיש לצוואר את תשומת הלב הראויה לו. העור על הצוואר שלך זקוק לטיפול בדיוק כמו שהפנים שלך עושות, במיוחד כשאתה מתבגר.
9. אתה מחליף מוצרים לעתים קרובות מדי
GIPHYעל פי מניעה, לוקח שמונה שבועות לפחות לראות את התוצאות של מרבית מרכיבי העור, ולכן חשוב להקדיש למוצרים זמן לעשות את עבודתם. השקע המשיך ואמר כי החלפת מוצרים לעיתים קרובות מדי עלולה למעשה להזיק לעור שלך, והמליצה להכניס לאוטו מוצרים חדשים לשגרה שלך. הוספת מוצר אחד בערך כל חודשיים תמנע את עור הדלקת שלך ותעזור להאיר את העור שלך כשאתה מציג מוצרים חדשים לשגרה שלך.
