9 דברים שכל אישה בהריון בסיסי עושה בלילה

תמיד הייתה לי שגרה בסיסית לפני השינה: לצחצח שיניים, ללבוש פיג'מה, לחות, לסרוק דרך הר חומר הקריאה שנערם על שידה שלי, להירדם. גם אחרי שהתחתנתי השגרה לא השתנתה הרבה. אבל כשמדובר בדברים שעשיתי כאישה בהריון בלילה, ובכן, זה היה מצב אחר לגמרי. לא הבנתי את זה באותה תקופה, אבל במבט לאחור אני רואה את הטקסים הליליים בחודשים שלפני הלידה של ילדתי ​​הראשונה בסימן התקופה האחרונה בחיי הבוגרים ללא ילדים. כנראה הייתי צריך לערוך יותר מסיבות ריקוד.

במהלך היום העובדה שהייתי בהריון לא שינתה הרבה מהשגרה שלי. עדיין הייתי צריך לקום באותו זמן לעבודה ולעשות את אותו סוג של עבודה, אם כי אודה שראשי והחום שלי היו די מוסחים במהלך פגישות. זה יכול להיות קשה להתמקד כשאתה מסתכל כמה חודשים בהמשך הדרך ומנסה לדמיין את החיים עם תינוק בו לא היו כאלה.

עם זאת, בלילה, הרחק מדרישות העבודה והוצאתי מעט מבן זוגי, ככל שהיה שקוע בטקסי הלילה הפרטיים שלו (משחקי וידיאו), זה כשהתמודדתי ממש עם ההריון שלי. בין אם זה שהסתכלתי במראה תוך כדי צחצוח שיניים, או שנאבקתי ללבוש תחתוני פיג'מה שנשבעתי כשירות אתמול, התמודדתי עם ההיריון שלי בסוף המאוחר. זה היה הרגע בו התשישות שלי הגיעה לשיא.

אז אם אתה תוהה אילו דברים כל אישה בהריון בסיסי עושה בלילה, הנה איך זה הלך לי:

גנבו את כל הכריות

ג'יפי

בשליש השלישי שלי, יכולתי רק לישון מעט בנוחות אם הייתי זוכה לתנוחת ישיבה. זה דרש את כל הכריות. בעלי למד להפשיל סווטשירטים כתומכים מאולתרים לראשו שלו. איזה ספורט.

הפעל את המזגן …

היה לי חם כשהייתי בהריון, במובן הטמפרטורה. זה לא יכול היה להיות קר מספיק, כך שהמזגן התכווץ ממש באוקטובר כשנכנסתי לחודש התשיעי.

… & המאוורר

ג'יפי

אבל רק המזגן לא הספיק. היה לי מאוורר חלונות ענק שנשף עלינו, בנוסף לאוויר הקר. הייתי בועט שמיכות בזמן שבעלי יצוד לחיפוש אחר שכבות נוספות לערימה על גופו הקפוא.

תתלונן שזה עדיין חם מדי

ניסיתי לא להתלונן יותר מדי כשכל נוחות ההיריון היו במלואן בתוקף בסוף השליש השלישי שלי, אבל היה קשה להעמיד פנים שאני מרגיש מצוין כשאני לא. כך שלמרות שהאוויר היה כמעט ארקטי בחדר השינה שלנו בלילה, תמיד הרגשתי חם מדי. הגוף שלי אף פעם לא ממש התקרר. הייתי מסתכלת על בעלי הרועד, מתבוננת במעט הנדל"ן הזעיר שהוענק לו - בהתחשב בגודל שלי ובחדר שכרית גופי תפסה - ולהקנא לגמרי שהוא הרגיש קר כשחשבתי להתנפח עם כל התינוק הזה שבי.

מיקום אסטרטגית את כרית הגוף

ג'יפי

כאמור, כרית הגוף הייתה חלק משמעותי משגרת הלילה שלי. זה היה חבר המיטה החביב עלי, תומך יותר מכל דבר ואדם, במיוחד כשעברתי בשליש השלישי. הייתי צריך לשטוף אותו, למקם אותו באמצע המיטה ואז למקם אותו בצורה מושלמת כדי שאוכל להתכרבל לתוכו כשצד שמאל (מכיוון שישנתי בצד ימין של המיטה שלנו). כשהייתי מתעורר במשך כל הלילה, הייתי שמנמתי אותו, הופך אותו לצד הצונן יותר ומתמקם מחדש כנגדו. אה, אהבתי את כרית גופי.

פיפי ממש לפני השינה

אפילו אם רק השתנתי, הייתי חוזר שוב לפני שנכנסתי למיטה. שלפוחית ​​השתן של אישה בהריון נמצאת בשעון שלה.

נסה לא לחשוב על כמה שהיא יותר נוחה שתשכב על בטנה

ג'יפי

תוך כדי התאמה למטמורפוזה של גופי במהלך ההיריון, אני לא חושב שאי פעם חשבתי: "וואו, השינוי הזה משפיע לטובה על חיי!" אני יכול לראות איך נשים מסוימות עשויות להעריך את הגידול בגודל השד, אבל אני לא היה לי את זה. הם פשוט כואבים, כמו רוב חלקי גופי האחרים.

לכן היה קשה לחשוב מחשבות שמחות, במיוחד כששכבתי במצב לא טבעי לחלוטין בכדי להכיל את בטני הנפוחה. אני ישן בטן ונאלצתי לוותר על הנוחות הזו בזמן שהרעשתי לשני בני האדם. זה אולי נראה כמו תלונה קלה, אבל כשאתה מנסה להשיג את השינה האחרונה לפני שהפך להורה, כל דבר שנמצא בדרך להיסחף מעצבן ברמה הבאה.

פיפי שוב שלוש שעות אחר כך

מישהו אמר לי שקמים לעיתים קרובות באמצע הלילה כשהריון זו הדרך של הטבע להכין אותך לקום הרבה עם התינוק כשהוא הגיע. התנחמתי בהיגיון הזה, כי בלעדיו הייתי מאבד את דעתי עושה טיולים לשירותים כמעט כל שעתיים במשך כל הלילה.

נרדמת עם ספר הורות על חזהה

ג'יפי

המשכתי למה לצפות כשאתה מצפה ליד המיטה, מכיוון שלא סחבתי את הדבר ההוא קדימה ואחורה לעבודה כל יום כדי לקרוא על נסיעתי. הבעיה הייתה שהייתי כל כך מותשת לפני השינה (מלהעביר את עצמי להריון וממשרד הרכבת התחתית, שם לעיתים רחוקות הציעו לי מושב) שבקושי הייתי עוברת פסקה לפני שאני מת. פשוטו כמשמעו לקח לי את כל תשעת החודשים של ההריון שלי לעבור את הספר הזה, והקריאה בו עוררה בי חרדה. זה הרגיש כמו לדחוף לבדיקה לפני השינה בכל לילה.

העצה שלי לאמהות לעתיד היא לקרוא משהו אסקפיסט לחלוטין לפני השינה. ממילא תקום לעיתים קרובות להשתין, אז אל תגרום לעצמך לאבד יותר שינה ולדאוג לכל מה שבספר. אם אתה תוהה מה להשיג מישהו להתקלח בתינוק, קבל לה ספר ללא תינוקות. זה אולי נראה מחוץ למגע, אבל היא תהיה כל כך אסירת תודה.

בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :

צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.