תוכן עניינים:
- לוודא שהתינוק שלי היה בסדר
- שינה, שינה ועוד שינה
- מאכיל את בני בכל אופן שיכולתי
- האכלה על עצמי
- מחלים כראוי מפגיעות הלידה שלי
- לומדת לטפל בתינוק שלי
- לבדוק את החרדה שלי
- כסף, כסף ועוד כסף
- נהנה מכל רגע ורגע יקר עם הקטנה שלי
לחברה אובססיה משונה למשקל. על אחת כמה וכמה אם את אישה, ועל אחת כמה וכמה אם זה עתה נולד לך תינוק. יש אינספור כותרות המדברות על המשקל שזכה סלבריטאי מסוים בהריון. יש לא פחות מאותם שמבקרים סלבס אמרו כי הם לא איבדו את המשקל או שיבחו אותם על כך שהם "מוכנים לגוף החוף" תוך חודשיים מרגע הלידה. כמי שלא "קפץ בחזרה" לגוף שלפני התינוק, אני חייב לומר שהיו פשוט יותר מדי דברים שדאגתי להם יותר מאשר לאבד משקל לתינוק לאחר שנולד ילדתי.
כלומר, ברצינות. כשבני נולד, לא חשבתי מיד, "הו גבר, כדאי לי להכות בחדר הכושר מחר!" אלא אם כן הקריירה שלך מבוססת אך ורק על כמה שאתה כשיר (כלומר היכולת שלך לתמוך כלכלית בילד שלך נפגעת אם לא תעשה ' לא להגיע "להתאים מהר" ולהתאים לאיזה מידה חברתית של יופי שהיא כלום אם לא סלחנית), אני לא ממש יכול להבין שום סיבה אחרת למחשבה מיידית שאתה צריך לרדת במשקל לאחר הבאת בן אנוש לעולם.
בטח, רבים מאיתנו היינו רוצים להיראות בדיוק כפי שראינו לפני שנולדנו תינוק או להיכנס להריון. אך האם זה מציאותי? לא. גופנו זקוק לזמן כדי לרפא ולהתאושש מאותו תהליך כמעט בן שנה של גידול אדם. בנוסף, לחלקנו פשוט לא אכפת. פרק זמן. אז הנה מה שהעסיק את דעתי (מלבד סקוואטים או משהו כזה) בימים שלאחר הלידה:
לוודא שהתינוק שלי היה בסדר
GIPHYרוב התינוקות נולדים בסדר גמור, אבל הבן שלי לא היה. הוא סבל מיתר לחץ דם ריאתי ועיסוקי העיקרי היה להבטיח שהוא בסדר ויישאר בסדר. סליחה שלא עשיתי מטפסי הרים בזמן שבני נלחם בדרכו לבריאות ב- NICU.
שינה, שינה ועוד שינה
GIPHYאוקיי, אז אולי יש הורים שבוחרים לעשות שכיבות סמיכה בזמן שהתינוק שלהם מתמוגג. שמח בשבילך. עם זאת, הייתי עסוק מדי בשתיקה. כשאתה צריך להאכיל תינוק כל שלוש שעות, אתה זקוק לכל המנוחה הארורה שתוכל לקבל.
מאכיל את בני בכל אופן שיכולתי
GIPHYהיו לי הרבה בעיות בהנקה, כך שהרבה מהאנרגיה שלי עברה לי להיות מסוגל להאכיל אותו עם זאת. פירוש הדבר היה להכניס אותו לשדי כמה פעמים ביום, ולשאוב חלב בשאר הזמן. אז לא, לא היה לי זמן להכניס שקעים קופצים.
האכלה על עצמי
GIPHYכשלא הייתי עסוק בהאכלת התינוק שלי, הייתי צריך להאכיל את עצמי. חוסר שינה גורם לך להיות רעב. הנקה גורמת לך להיות רעב. אי אכילה מספיק גורמת לך להיות רעב. ככל הנראה התגנבתי בכמה חטיפי חלבון אם זה נחשב לאימון.
מחלים כראוי מפגיעות הלידה שלי
GIPHYהייתה לי חווית לידה מאוד גסה. הנרתיק שלי עדיין די כועס על כך שבחרתי לתת לתינוק שלי לצאת ככה, אבל זה בסדר. הכל בסדר עכשיו, אבל אז זה לא היה. אז בחרתי להימנע מריצה בתמורה לוודא שחלקי הגברת שלי יתאוששו והתרפאו כמו שצריך.
לומדת לטפל בתינוק שלי
GIPHYאה, אני לא יודע עלייך, אבל בשבילי להיות אמא חדשה זו חווית למידה ענקית. הייתי התינוק במשפחתי, אז עד אז מעולם לא החלפתי חיתול. כשלא הייתי מעורב באוכל בכל הדברים, הייתי עסוק בניסיון לוודא שאני יודע בדיוק איך לטפל בילד שלי.
לבדוק את החרדה שלי
GIPHYבזכות טראומת לידה, החרדה שלי הייתה ניתנת לניהול בימים ההם הראשונים של אימהות חדשה לגמרי. הייתי, טוב, בלגן. בכנות, תרגיל מסוים אולי היה עוזר בכך, אבל פיזית לא הייתי מסוגל לזוז הרבה, אז במקום זאת לקחתי את קסנקס.
כסף, כסף ועוד כסף
GIPHYאחד ההבדלים העיקריים ביני לבין אמא מפורסמת שיכולה להתאים לזוג ג'ינס בגודל 2 תוך חודש מיום הלידה, היא העובדה שאין לי הרבה כסף. כלומר יש לי מקלט ואוכל וחשבון נטפליקס, אבל הפינוקים שלי מסתיימים שם. לא יכולתי לשלם לאף אחד כדי לצפות בילד שלי עד שהוא הפך לפעוט, וגם אז, זה די על חשבון. בעיקרון הייתי צריך להתמקד בלוודא שיש לנו כסף (על ידי קבלת עבודות פרילאנס משונות ודאגה שבעלי יתמך ביכולתו לעבוד במשרה מלאה ולהימנע מאיתנו לרעב). מצטער שלא היה לי כסף נוסף למאמן אישי. לא.
נהנה מכל רגע ורגע יקר עם הקטנה שלי
GIPHYאני יודע שאמהות עובדות עם התינוקות שלהן. גם אני עשיתי חלק מזה, כשהוא עדיין היה פרפר קטנטן. עם זאת, מעולם לא רציתי שכל הרגעים שלי עם הילד שלי יהיו ביחס לדברים אחרים. אז ביליתי הרבה זמן בשכיבה איתו במיטה, או לשיר לו תוך כדי הנדנדה שלו בכיסא, או משחק הצצה-בו, או צפייה ברחוב סומסום.
זה בסדר גמור אם אתה רוצה להיכנס לכושר, להיכנס לכושר, להתארגן או כל דבר אחר אחרי שיש לך תינוק. עם זאת, זה לא בסדר לבייש את מי שלא יכול או פשוט לא רוצה. בסופו של יום, המיקוד העיקרי שלנו צריך להיות להיות אנשים טובים ואמאות טובות ולאהוב את הקטנטנים שלנו. בכנות, הם לא נותנים לעזאזל איך שאנחנו נראים. אהבה ללא תנאי, מותק.
