תוכן עניינים:
- 1. ייתכן שלא תהיה מוכן לרגש לעת עתה
- 2. בדיקות רפואיות עשויות להיות נחוצות לפני שתנסה
- 3. אם אין סיבוכים במהלך ההפלה, אתה יכול לנסות מיד
- 4. אם אתה מבוגר יותר, יתכן שלא תרצה להתעכב
- 5. אינטימיות מינית עלולה להיות קשה לאחר האובדן
- 6. ייתכן שתזדקק לתמיכה רבה יותר מחברים ומשפחה
- 7. רגשות מעורבים הם נורמליים לחלוטין
- 8. ודא שאתה והשותף שלך מוכנים
- 9. זה בסדר לקחת הפסקה
למרות שהפלה עדיין נחשבת לנושא טאבו, המציאות היא שזה קורה לעיתים קרובות ולעיתים מסיבות לא ידועות לחלוטין. לכל זוג שעובר אובדן הריון יש חוויה שונה, ואולי לא יודע מדוע ההפלה התרחשה. לפעמים אובדן הוא בלתי מוסבר לחלוטין ולעיתים אובדן הוא סימן לבעיות וסיבוכים רפואיים שבבסיסו. אבל אם עברתם הפלה ורצית להמשיך לנסות, יש דברים שחשוב לדעת לנסות להרות לאחר הפלה שזוגות צריכים לשקול ולדון בהם.
על פי נתוני Mayo Clinic אובדן הריון מתרחש בכ -10 עד 20 אחוז מההריונות הידועים. האתר ציין כי ככל הנראה המספר גבוה יותר מכיוון שנשים רבות מתפלות עוד לפני שהן יודעות שהן בהיריון. מאמר בהורים הסביר כי זוגות רבים עדיין מאמינים בסיפורי נשים זקנות על אובדן הריון כמו שעליכם לחכות לכמות מסוימת של מחזור הווסת לפני שתנסו שוב. אבל זה בדרך כלל לא נכון. כל עוד ההפלה הושלמה, בטוח שזוגות יתחילו לנסות שוב. האזהרה כאן היא אם חוויתם הפלות חוזרות ונשנות.
כך או כך, בין אם חוויתם הפסד אחד או כמה וכמה, ישנם דברים שכדאי לדעת לנסות להרות לאחר הפלה.
1. ייתכן שלא תהיה מוכן לרגש לעת עתה
אובדן הריון יכול להיות אובדן טרגי והרסני מאוד עבור נשים וזוגות. נשים רבות מתאבלות על אובדן ילדן שטרם נולד במשך ימים, שבועות, חודשים ושנים לאחר האובדן. האיגוד האמריקני להריון ציין כי נשים עלולות לחוש מגוון שלם של רגשות לאחר אובדן ההיריון: כעס, עצב, דיכאון, אשמה וכו '. חשוב לזכור כי צער יכול להיראות שונה עבור כולם. אין לו ציר זמן מוגדר. אם אינך מוכן להתחיל לנסות להרות, זה נורמלי לחלוטין. אתה יכול להחליט מתי לנסות שוב, אם בכלל, בתנאים הרגשיים שלך.
2. בדיקות רפואיות עשויות להיות נחוצות לפני שתנסה
במקרים מסוימים ניתן לקבוע את גורם ההפלה על ידי איש מקצוע רפואי. על פי מרפאת מאיו יתכן שתידרש בדיקות נוספות אם היו לך שתי הפלות רצופות או יותר. סוגי הבדיקות שעשויות להזדקק להם כוללים בדיקות דם לבדיקת בעיות הורמונליות או מערכת חיסון, בדיקות כרומוזומליות כדי לחפש כל סוגיה גנטית אפשרית איתך או עם בן / בת זוגך, ובדיקת אולטראסאונד לבדיקת מומים ברחם.
3. אם אין סיבוכים במהלך ההפלה, אתה יכול לנסות מיד
אם אתה מרגיש את זה מבחינה רגשית ואין בעיות רפואיות אתה יכול לקפוץ מייד בשק. מרפאת מאיו ציינה שלרוב לא מומלץ לבצע יחסי מין במשך שבועיים לאחר הפלה כדי למנוע את הזיהום. התקופה שלך תחזור ככל הנראה תוך שישה שבועות, אך האתר ציין שאתה עדיין יכול להיכנס להריון לפני שתחזור התקופה שלך. אם הרופא שלך נותן אור ירוק, ואתה מרגיש מוכן, תן לזה ללכת.
4. אם אתה מבוגר יותר, יתכן שלא תרצה להתעכב
זה לא סוד שהפוריות פוחתת אצל נשים וגברים ככל שמבוגרים יותר. מצטער להזכיר את השעון הביולוגי שמתקתק אי פעם, אבל זה חיוני לשיחת ההריון. על פי האגודה האמריקאית לרפואת הרבייה, הפוריות יורדת בשנות ה -30 של האישה, וצונחת יותר לאחר 35. בכל חודש אישה בריאה ופוריה, בת 30, ניסתה להיכנס להריון, יש לה סיכוי של 20 אחוז. לילד בן 40 יש סיכוי של פחות מחמישה אחוזים. אם אתם מוכנים רגשית ומרפית לנסות להרות לאחר אובדן הריון, ובסוגיית הגיל המבוגר, מומלץ שתמשיכו להתקדם במהירות האפשרית.
5. אינטימיות מינית עלולה להיות קשה לאחר האובדן
ייתכן שסקס לא יהיה זהה לאחר הפסד. אישה עשויה לרפא פיזית לאחר האובדן, תלוי באיזו מרחק היא הייתה וכל הסיבוכים הרפואיים מהאובדן. מרכז התינוקות הסביר כי אישה שרק הפסידה אובדן עשויה להזדקק להפסקה ממין, ובן הזוג שלה לא צריך לקחת את זה באופן אישי. האתר ציין גם כי יחסי מין עשויים להעלות רגשות רגשיים מאוד עבור האישה, ולעיתים הצעדים הראשונים יהיו פשוט חיבוק, חיבוק ואחיזת ידיים מבלי שהציפיות לכך יובילו למין.
6. ייתכן שתזדקק לתמיכה רבה יותר מחברים ומשפחה
יתכן שאישה שמנסה להיכנס להריון לאחר הפלה מפוחדת מדעתה. היא עלולה להיות מבועתת וזקוקה לתמיכה רבה יותר כאשר היא מנסה להרות, ממה שהיא הייתה צריכה אי פעם. ד"ר ג'סיקה צוקר, פסיכולוגית המתמחה באובדן הריון והתחילה את הקמפיין #ihadamiscarriage לאחר אובדן משלה, אמרה לרומפר במאמר שעבר, "זה היה ממש מרפא ועוזר אם אנשים היו מוציאים יד לאחר שלושה חודשים. או חצי שנה אחר כך ", אומר צוקר. "או שיהיה לך האומץ לשאול מה שלומי אחרי בתי, הילדה הבאה שלי נולדה." זה בסדר צורך להישען על חברים ובני משפחה כשמנסים להרות לאחר הפלה. אם אתה מביע את רגשותיך או פונה לעזרה, רוב הסיכויים שתשיג אותו.
7. רגשות מעורבים הם נורמליים לחלוטין
יתכן ואתה בכל רחבי הלוח עם רגשות אחרי הפסד. יתכן שאתה מתאבל ובאותו זמן אתה רוצה להתחיל לנסות להביא תינוק נוסף מייד. אולי כמה ימים אתה רוצה לנסות שוב, ובימים אחרים אתה לא. יתכן שאתה בוכה הרבה, נסוג או מסיח את עצמך. יתכן שלא תרגיש צער בכלל. מה לצפות אומר שכל הרגשות הללו הם תגובות טבעיות ובריאות לאובדן הריון. חשוב לכבד את הרגשתך ולהיות פתוח עם בן / בת הזוג.
8. ודא שאתה והשותף שלך מוכנים
אובדן הריון משפיע על אנשים באופן שונה. לפני שתעבור לסיבוב שני וודא ששניכם מוכנים להתמודד עם האפשרות להיכנס להריון או לא להיכנס להריון. אם אתם זקוקים להדרכה לגבי אותו דף באתר הריון: על ידי הורים להורים, הציעו לזוגות ללכת לייעוץ ולחפש עזרה ממישהו שיכול לעזור להם להחליט אם עכשיו זה הזמן להתחיל לנסות להרות שוב.
9. זה בסדר לקחת הפסקה
העסק של ניסיון להרות יכול להפוך לממש מדהים. התמקדות בפוריות, ופריון אפשרי, יכולה לקחת מחיר על הזוגיות ולהשתלט על כל חייך. אם כל שיחה שיש לך נוגעת לתינוק, יתכן שזה הזמן לפסק זמן. אם אתה מתקשה להיכנס להריון לאחר הפלה וזה לובש אותך, זה בסדר לקחת הפסקה. איגוד הפוריות הלאומי ציין כי זה גם בסדר לחבק ולקבל אפשרויות אחרות לבניית משפחה כמו אימוץ ופונדקאות אם הלחץ של ניסיון להרות ביולוגית הוא יותר מדי.
יש גם את הסיכוי כי ההריון לאחר הפלה עשוי להיות לא שונה מזה שהיה הפעם הראשונה סביב מבחינה רפואית או רגשית או שניהם. אך שווה לבחון את הסיכונים האפשריים, את ההשפעה על הקשר ואת ההשפעות הרגשיות האולטימטיביות לפני שתצלל היישר לטריטוריה של ההתעברות.
