תוכן עניינים:
- ללכת לשירותים יהיה מפחיד וכואב
- אתה לא נראה פחות בהריון
- יכול להיות שתלוש את התפרים שלך
- הורמונים ירוצו
- הדברים יגרדו ויישרפו (אל תגרדו)
- השדיים שלך יתנפחו
- התקופה הראשונה שלך תרגיש כמו מוות
- אתה תדלוף חלב אם. הרבה.
- הפעם הראשונה שלך שאתה מקיים יחסי מין תרגיש, ובכן, אחרת
העליות והירידות של לידה אינן שמורות רק לבית החולים. כשבן זוגי ואני לקחנו שיעורי לידה כדי להתכונן לקראת בואו של אהובנו הראשון, "סיימנו" ביהירות מחשבה שלמדנו את כל מה שצריך לדעת. עם זאת, למידה על לידה ולידה ולעבור את זה הם שני דברים שונים לחלוטין - שלא לדבר על כל מה שהמוח והגוף שלי יימשכו ימים, שבועות ואפילו חודשים אחר כך. יש הרבה דברים שאף אחד לא אומר לך על התאוששות מלידה, אבל אני אעשה זאת, כי אני חושב שכל אישה צריכה לדעת את המציאות שאתה עומד להתמודד איתה לפני שתתאושש מהלידה.
אצלנו שיעורי הלידה היו נהדרים עבור התחושה הכללית של מה שהיה בחנות, אך מכיוון שכל אישה וכל צירים וכל לידה שונים הם השאירו את כל החלקים (החשובים) הנוגעים לתהליך הריפוי הבלתי נמנע. אני מצטער, אבל אני לא רוצה רק לצפות בסרטון ישן של לידה חיה, או לשמוע כיצד להביא תינוק לתינוק בזמן ההנקה. בטח, האמור לעיל הועיל, אבל אני גם רוצה (לקרוא: צריך) את הפרטים הגוריים של מה שגופי יעשה כדי למצוא את התקין החדש שלו. אני רוצה לדעת כמה כאב אני אסתובב, איך להתמודד עם ההורמונים המשתנים כשאני אם טרייה, ואיפה לעזאזל אני אמור לקנות חיתולים למבוגרים כדי שניתן יהיה לרכוש אותם בדיסקרטיות. לעניות דעתי, זה חשוב באותה מידה כמו כל מצב עבודה ואספקה אחר.
גופנו עובר כל כך הרבה במהלך ההיריון והלידה, כך שנראה הוגן רק שאתה יודע על החלקים הבאים. כאילו, האם אי פעם תוכל לצחוק בלי להשתין שוב? זה, למרבה הצער, דבר שאיני יכול לתת לו תשובה מוחלטת. עם זאת, הנה כמה מהדברים שאיש לא יספר לכם על ההתאוששות מלידתכם (כי מגיע לכם לדעת).
ללכת לשירותים יהיה מפחיד וכואב
אין מספיק אזהרה ו / או עצות שאוכל לתת בכדי להכין אתכם לזוועה שעוברת לאחר הלידה בשירותים - במיוחד מסוג הצואה. אם אתה אחד "המזל" שהולך כאילו זה לא עניין גדול, טוב לך! אבל אני לא יכול לסבול את זה. זה יכאב כמו לעזאזל.
הפיפי שורף וניסיון לבצע את המעי הראשון שלך יגרום לך לחשוב שאתה מת מוות איטי וכואב. עם זאת, ברגע שזה יעבור, תרגיש שאתה יכול לעשות הכל. כן, פיפי וקקי יכול להיות חזק כל כך.
אתה לא נראה פחות בהריון
אני שונא לשבור את זה אתה, אבל אלא אם כן אתה דוגמן מסלול מסלול ויקטוריה'ס סיקרט או שיש לך גנים מדהימים או מעסיק צוות אנשים שיעבוד איתך ויבשל עבורך, גופך לא מיד "יתאפק בחזרה." תעזוב את בית החולים ונראית בהיריון בדיוק כמו שנכנסת. ימים ושבועות יעברו ותמשי ללבוש בגדי הריון (כי הם נוחים ומוכרים), ואנשים עדיין ישאלו מתי אתה אמור להגיע. משקל התינוק ירד כשתינוקך נולד, ובשלב מסוים תרגישו שוב "רגילים". עם זאת, כי מייד לאחר מכן (ולעיתים למשך זמן משמעותי) המשקל כאן כדי להישאר. (זה נורמלי וזה בסדר.)
יכול להיות שתלוש את התפרים שלך
כשהסתפקתי בחיי הבית עם תינוק חדש, היה לי ממש קשה לא לעשות את כל הדברים שהייתי רגיל לעשות. עדיין רציתי לשאוב, לנגב ולעשות את ההרים של כביסה אינסופית, אבל הגוף שלי רק רצה שאעצור ונח.
מכיוון שבחרתי לא להקשיב לגופי, קרעתי את התפרים לאחר שני ההריונות (אני עקשן). זה כואב להפליא, מעכב את הריפוי ואז אני לא מצליח לנקות את הבית הארור שלי לפרק זמן ארוך עוד יותר. אז סמוך עלי כשאני אומר שעליך לעשות את זמן הישיבה החובה ולהקשיב לרופאים שלך (ולגופך) כדי להימנע מכך או לסבול מההשלכות.
הורמונים ירוצו
מעולם לא יכולתי לדעת אם אני צוחקת או בוכה באותם ימים ראשונים מותשים של הורות. בזמן שאובחנתי בסופו של דבר עם דיכאון קשה לאחר לידה, הכחולים התינוקים האלה הם משהו שצריך לשים אליו לב, ללא קשר. ייקח קצת זמן עד שהכל יחזור לרמה רגילה ואולי אפילו תזדקק להתערבות רפואית בכדי לעזור לדברים. אין שום בושה בזה - פשוט נולדת לך תינוק מחרמן, אז תני לעצמך הפסקה.
הדברים יגרדו ויישרפו (אל תגרדו)
אזהרה! אזהרה! כל הריפוי הנרתיק הזה גורם להרבה תחושות מגרדות ושורף. הדחף הראשון שלך יהיה לשרוט את עצמך גולמי אבל אל תעשה את זה. אני זוכר ששכבתי במיטה, תינוק לצידי, עם תריסר חבילות קרח על המפשעה כדי לקרר את היצר. היי, מה שעובד, נכון?
השדיים שלך יתנפחו
אחת ההטבות של ההחלמה לאחר הלידה מסתכלת במראה כדי לראות את השדיים שלך גדולים מתמיד. אם כי אולי אתה נראה משופר בניתוח, זה מגיע במחיר. בדרך כלל, הם נפוחים (וסובלים מכאבים) מכיוון שיש לכם הצטברות חלב, לכן עליכם להאכיל את התינוק או לשאוב אותו. אתה יכול אפילו לקבל דלקת בשד, ולכן חשוב לפקוח עין בגלל זיהומים. בעוד שהם צפויים להישאר גדולים מהרגיל לזמן מה, ברגע שנאמר התינוק, חמש, הציצים שלך ידמו כבלון מנוטרל כך שיהיה לזה לצפות.
התקופה הראשונה שלך תרגיש כמו מוות
אחרי כל מה שעברת, הדבר האחרון המוחלט שאתה רוצה לחשוב עליו הוא התקופה הראשונה שלאחר הלידה. אבוי, זה יבוא וזה כנראה יהיה די נורא. ייתכן שמערכת הרבייה שלך שכחה כיצד לעשות את כל דבר שחרור הביצית בזמן שהיית עם ילדך, כך שהחזרה לנדנדה עשויה לגרום להתכווצויות כואבות יותר והפרשות כבדות יותר. החדשות הטובות הן, אממ, אין. אין שום דבר טוב בחלק זה של התהליך. הנה, אמרתי את זה.
אתה תדלוף חלב אם. הרבה.
שלום כולם. זה עתה נולדתי תינוק, אבל אתה כבר יודע כי השדיים שלי דולפים בכל חולצה שיש לי בכתמים גדולים איפה שהיו פטמות. סלח לי בבקשה כשאני מסתגל לחזרה לעולם האמיתי, אך רפידות השד האלה הן עבות מדי, חושפות את צורתן הדומה לדיסק דרך החולצה שלי, או רזות מדי, ומאפשרות לכל החלב לזרום ישר דרך. כנראה שנגמרו לי דברים ללבוש שאין להם סט כתמים ספציפי זה אז בבקשה, פשוט תסתכלו מבט.
הפעם הראשונה שלך שאתה מקיים יחסי מין תרגיש, ובכן, אחרת
עד כמה נרגש בן זוגך לקבל אור ירוק לקיים יחסי מין מהרופא, אתה עלול ליפול לאחד משני מחנות. אתה תהיה, א) אתה נרגש באותה מידה, אבל עצבני מההרגשה שלו, ב) אתה לא מתעניין במועט. נפלתי באלה לא רק בגלל הריפוי המתעכב והשינויים ההורמונליים המוזרים שלי, אלא בגלל שהדברים השתנו שם למטה.
בכנות, לאחר שדחפתי משהו, זה נשמע די נורא להכניס דברים נוספים. סקס אחרי לידה לא היה התיק שלי. עם הזמן, כשהעניינים הסתדרו והתחלתי להרגיש שוב כמוני, חזרנו לזה. אבל אם אינך מעוניין, זה בסדר. אתה לגמרי בסדר לחכות כל עוד אתה צריך, גם פיזית וגם רגשית.
הריון ולידה גובים את יחסם לרווחתה של אישה, אך אף אחד מהם אינו משתווה לתוצאות הלוואי שהן (או לפחות בדרך כלל) בחיים שלאחר הלידה. רק דעו שכל מי שנולד תינוק יכול להעיד על הדברים האלה ברמה מסוימת. אתה לא לבד בכל מה שאתה מתמודד איתו. זה צריך לספור משהו, נכון?
