תוכן עניינים:
- זה למעשה דבר
- הרבה אמהות מניקות עושות את זה
- השימוש בפורמולה לא אומר שאתה צריך להפסיק להניק
- זה יכול להיות הרבה פחות מלחיץ מהנקה בלעדית
- זה יכול להיות יותר שינה
- זה יכול לעזור לך לנתק את אשמת ההנקה
- יש דרך אחת יותר להזנת קומבו
- זה יכול לקחת ניסוי ושגיאה
- זה יכול להיות הטוב ביותר משני העולמות
תמיד תכננתי להניק את התינוקות שלי. באופן בלעדי. כמו רוב האמהות, חשבתי ש"חזה הכי טוב "ואפילו" בקבוק אחד "של פורמולה יהרוס את הסיכויים שלי לינוק. כאשר ילדתי את התינוק הראשון שלי ולא הכנתי מספיק חלב אם, עברתי לפורמולה מתוך אמונה שזו האופציה היחידה שלי. אבל כשתינוק השני נולד, והיה לי שוב אספקת תת-מימין, יועץ ההנקה שלי המליץ על האכלה משולבת. יכולתי, למעשה, להאכיל את חלב האם שלי ואת הנוסחה. אז ברשימת הדברים שרק אמהות שמשולבות האכלה באמת יודעות, העובדה שתוכלו ליהנות וליהנות ממיטב שתי המילים נמצאת איפשהו בראש.
אני לא יכול להדגיש עד כמה שינוי החיים היה ללמוד שהנקה משולבת היא לא רק דבר, אלא משהו שרוב האמהות המניקות עושות. מסתבר שמסיבות שונות ומגוונות - כמו אספקת תת-מצוקה, בעיות תפס, חסמי עבודה, זמן, בריאות נפשית, בריאות גופנית, נוחות, וכדי ליהנות מפסק זמן ארור מדי פעם - אמהות רבות מצאו כי האכלה משולבת היא בכושר טוב למשפחות שלהם. מי ידע, נכון?
לכן, למזלי ובזכות ההנקה המשולבת, הצלחתי לקבל עזרה, לחתוך את כל העצות הלא מציאותיות האלה, לגלות מה עשה לי ולתינוק שלי, ולהגדיר מחדש את יעדי ההנקה שלי. הגעתי להניק את בני, ששנינו אהבנו, ובסופו של דבר הצלחתי לתפור את המשאבה ולא לדאוג כל כך לאונקיות שהצלחתי לייצר במהלך יום העבודה. והכי חשוב, הייתי מסוגל להאכיל את התינוק שלי ככל שרצה כשהוא היה רעב, ולא לגרום לו לבכות בשד שלי או לרדת במשקל כשלא הכנתי מספיק חלב אם.
ובסופו של דבר, ובעוד שהאכלה משולבת בכלל לא הייתה מה שתכננתי לחוות, לא הייתי משנה דבר באופן שבו בחרתי להאכיל את התינוקות שלי. אם אתה אמא חדשה או אמא לעתיד, ואתה רוצה לנסות את האכלה המשולבת, המשך לקרוא לכמה סודות משולבים של האכלה, שנלמדו על ידי ניסיון, בכדי שיוכלו לתת לך מעט התחלה.
זה למעשה דבר
ג'יפילא היה לי מושג שהאכלה משולבת זה דבר. אף אחד. רוכסן. אפס. הלכתי לשני שיעורי הנקה, היה לי המון חברים שהניקו, וקראתי כל ספר על הנקה שיכולתי לשים את ידי, ועדיין חשבתי שהנקה היא עסקה של הכל או כלום. למה?
אחות מוסמכת, יועצת הנקה מוסמכת על לוח, ומייסדת משותפת של הפד היא הקרן הטובה ביותר. ג'ודי סגראווה-דלי חושבת שהיא יודעת למה. סגראווה-דאלי אמרה לרומפר באמצעות ראיון טלפוני את הדברים הבאים:
"לא מלמדים משפחות על האכלה משולבת מכיוון שהנקה בלעדית מהווה את מוקד האכלת התינוקות. מכיוון שלא נלמדה האכלה משולבת, איננו יודעים כמה זה עשוי להשפיע על ההיצע, אך ניתן לפתח תוכניות לכל הזנה ייחודית. המצב וניתן להתחיל אותו מייד לאחר הלידה. זוהי אפשרות נהדרת עבור משפחות רבות ויש ללמד אותה יחד עם האכלת פורמולות בכל שיעורי האכלה ללידה. "
הרבה אמהות מניקות עושות את זה
אהבתי האכלה משולבת וזו היכולת לתת לי את המיטב משני העולמות, ומתברר שגם הרבה אמהות אחרות עושות זאת. על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), כמעט 80 אחוז מהאימהות המניקות מאכילות גם את הנוסחה לתינוקות שלהן. המספר הזה נראה מזעזע, בהתחשב בכך שאנחנו, בתור תרבות, מדברים על הנקה לעומת האכלת בקבוקים. אבל עכשיו אחרי שהאכלתי את התינוקות שלי משולבת, אני לא רואה את זה ככישת הנקה או כל דבר לא רגיל. למען האמת, אני רואה בהנקה המשולבת הצלחה בהנקה.
בעולם בו הנקה בלעדית אינה אפשרית או מציאותית עבור הורים אמריקאים רבים, מכיוון שהם לא יכולים להכין מספיק חלב אם או נמנים עם האמהות בארבע העובדות שנאלצות לחזור לעבודה שבועיים לאחר שנולדו תינוקותיהן., האכלה משולבת היא דרך נהדרת להמשיך להניק את תינוקך.
השימוש בפורמולה לא אומר שאתה צריך להפסיק להניק
ג'יפיהלוואי שהייתי יודעת על שילוב משלב ממש מתחילת מסע האימהות שלי, ובמיוחד כשבתי הייתה ילדה ונאבקתי להניק אותה. במקום זאת חשבתי שמכיוון שלא אוכל (ולעולם לא אוכל) להניק באופן בלעדי, עליי לעבור לפורמולה במשרה מלאה.
מסתבר, אני לא לבד בהנחה שאני צריך לבחור "כזה או אחר" בכל מה שקשור להנקה ולהנקה בבקבוקים. סגראבה-דאלי אמרה לרומפר את הדברים הבאים:
"אמהות אומרות לי שהם זועמים ללמוד שהן יכלו להאכיל את התינוקות שלהן בהצלחה, אבל במקום זאת הפסיקו להניק כי לא הודיעו להן. בקבוצת התמיכה שלנו, אמהות רבות אומרות לי שהם ישקלו לשלב את הילד הבא שלהן, עכשיו שהם יודעים שזו אופציה. "
זה יכול להיות הרבה פחות מלחיץ מהנקה בלעדית
תאר לעצמך שאתה מסוגל להניק את תינוקך, כי אתה רוצה וליהנות ממנו, אבל לא צריך לדאוג ממה שהוא או לא יוצא מהציצים שלך. זה היה כמו שילוב האכלה בשבילי. שאבתי בעבודה זמן מה, אבל הצלחתי להוסיף פורמולה כשאני לא מכין מספיק חלב כדי לענות על צרכי התינוק שלי. וכשרציתי להפסיק לשאוב, כי זה ממש מצץ? כן, פשוט הפסקתי את המפגשים האלה והיה לי מעון היום שלי שייתן לי את התינוק של הפורמולה במהלך היום. עדיין הצלחתי לינוק לילות, בוקר ובסופי שבוע. זה היה איזון נהדר עבורי ועבור התינוקות שלי.
זה יכול להיות יותר שינה
ג'יפיכשאת אמא חדשה, אתה לומד שהשינה היא החיים. כן, ממש החיים עצמם. אבל כשאת אמא חדשה את גם לומדת ששינה יכולה להיות די בלתי אפשרית להגיע אליה. אז מה אם הייתי אומר לכם שתוכלו להחליף סיעוד הנקה באמצע הלילה בבקבוק פורמולה או חלב שאוב, שניתנה על ידי בן / בת הזוג או בן / בת הזוג? כן, עשיתי זאת במשך שמונה חודשים אחרי שנולדתי ילדתי, וקיבלתי שינה רבה מכפי שעשיתי כשניסיתי להניק באופן בלעדי.
זה יכול לעזור לך לנתק את אשמת ההנקה
הנקה - או ליתר דיוק, חוסר היכולת שלי להניק באופן בלעדי - היה המקור לכל כך הרבה מאשמות אמי הטרייה. ואז, למרבה המזל, גיליתי האכלה משולבת. הצלחתי להציב יעדים ריאליסטיים ואפשריים להשגה בהנקה, ולשחרר לפחות חלק מאשמות ההנקה שלי.
יש דרך אחת יותר להזנת קומבו
ג'יפיעכשיו, כשהאכלתי את התינוקות שלי משולבת ושוחחתי בגלוי על החוויה שלי, פגשתי כל כך הרבה אמהות אחרות שהחליטו לעשות את אותו הדבר. כולנו גרמנו לו לעבוד בדרכים שונות ובזמנים שונים במסעות האכלת התינוקות שלנו. בעוד שבחרתי להשלים עם פורמולה לאחר ההנקה כדי "להשלים" את ההזנות של התינוק שלי, אמהות אחרות מעניקות לתינוקות שלהן מתאבן לפורמולה, ואחריו מנה עיקרית מניקה. אני מכיר גם אמהות שהחליטו להחליף הזנות ליום העבודה בפורמולה, ולאחות בלעדית בבית. יש גם האמהות שהחליטו להחליף ארוחה לילית בפורמולה כדי שתוכלו לקבל יותר שינה.
כמו רוב כל מה שקשור להורות, האכלה משולבת יכולה להיות מערכים שונים למשפחות שונות.
זה יכול לקחת ניסוי ושגיאה
גיליתי שרוב מקורות ההנקה המקובלים אפילו לא מציינים האכלה משולבת, קל וחומר לספק טיפים או טריקים כיצד להתחיל. בסופו של דבר נאלצתי להבין דברים לבד, שהיא בקשה בלתי הוגנת קשה של אמא חדשה ומותשת. עם זאת, דבר אחד נחמד בהאכלה משולבת הוא שתתכנן תכנית לחיים שלך ותוכל לשנות אותה ככל שהחיים שלך ישתנו.
זה יכול להיות הטוב ביותר משני העולמות
ג'יפיכאמא חדשה, חשבתי שתוסף עם פורמולה פירושו שאינני יכול להמשיך להניק. עכשיו אני יודע שזה בהחלט לא המקרה. אני כל כך שמחתי שלמדתי שההנקה המשולבת היא דבר ושהיא תתן לי ולמשפחתי כמה מן החלקים הטובים ביותר בפורמולה והנקה, עם קצת פחות אשמה ולחץ.
למרות ששמעתי יותר מכמה הערות מאמהות מניקות על כך שאני לא "מניקה אמיתית", מה שזה אומר, אני משתדל לא לתת להן להטריד אותי. אימהות אינה תחרות, ואני יחסית בטוח שהם פשוט לא יודעים כמה יכולת האכלה משולבת להיות.
צפו בסדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
בדוק את כל סדרות יומני הדולה של רומפר וסרטונים אחרים בפייסבוק ובאפליקציית ההמולה ברחבי Apple TV, Roku ו- Amazon Fire TV.