תוכן עניינים:
- 1. הזיכרון לטווח הקצר שלך משתפר
- 2. השיער שלך נהיה שמנוני
- 3. אתה יותר אנרגטי
- 4. דוקרני הכונן המיני שלך
- 5. אתה אינטליגנטי יותר רגשית
- 6. חוש הריח שלך טוב יותר
- 7. אתה נוטה יותר לאתלטיקה
- 8. אתה עלול להיות חרד יותר
- 9. אתה לא מרגיש כאב רב
כפי שרבים מהנשים יודעות, גופך מעט מתחלף כשאתה מקבל את התקופה שלך. החל מתנודות במצב הרוח, לכאבים וכאבים, לשינה לא מספקת, לאקנה וכל שאר תופעות הלוואי היפות הקשורות לתקופה, פרק זמן מסוים זה של החודש יכול להיות מעט מאתגר. רוב הנשים מכירות את התקופה שלהן די טוב, אבל מה עם מיד לאחר סיומה? השבוע השני במחזור שלך מניב שלל של דברים שמעולם לא הבנת שקורים לגופך מיד לאחר תום התקופה שלך.
זה יכול להיות קל לחשוב על המחזור החודשי שלך כפרק הזמן שיש לך את התקופה שלך, אבל זה דבר מתמשך. בדרך כלל, שבוע התקופה שלך הוא תחילת המחזור החודשי שלך. על פי המשרד לבריאות האישה, מחזור הווסת הממוצע נמשך 28 יום, אך יכול לנוע בין 21 ל 45 יום, תלוי בגיל אישה. משמעות הדבר היא שהשבוע לאחר סיום המחזור שלך הוא השבוע השני במחזור, וזה כאשר הגוף שלך מתכונן לביוץ. פירוש הדבר גם שגופך עובר כמה שינויים נוספים, אולי עדינים יותר. לא בטוחים למה לצפות? הנה כמה דברים שמעולם לא הבנת שקורים לגופך ברגע שאתה משליך את הטמפון האחרון (או כרית, או כוס הווסת. מה שאתה מעדיף).
1. הזיכרון לטווח הקצר שלך משתפר
ג'יפימיד לאחר תום התקופה, רמת האסטרוגן שלך מתחילה לעלות ומגיעה לשיאה ממש לפני שתתחיל בביוץ. ד"ר לואן בריזנדין, נוירוביולוג מאוניברסיטת קליפורניה, סן פרנסיסקו והמחבר של המוח הנשי, אמר ל- Shape שרמת האסטרוגן העולה שלך מחדדת את תפקוד הזיכרון לטווח הקצר ומגדילה את צמיחת תאי המוח, כלומר לא תהיה מעורפל ושכוח כמו בזמנים אחרים במחזור שלך.
המוח הנשי, 14 דולר, אמזון
2. השיער שלך נהיה שמנוני
ג'יפיבעוד השיער שלך הופך שומני יותר בשלב מוקדם של מחזור השיער שלך עשוי להיראות שומני מהרגיל למשך מספר ימים, כך עולה ממאמר של Health Health. המשמעות היא שאפשר בהחלט להתחיל באותו שבוע אחרי עם שאריות של ייצור נפט מוגבר. אם כבר בדרך כלל יש לך קרקפת שמנונית יותר, יתכן וזו לא חדשות טובות, אבל עבור אלה עם קרקפת יבשה יותר, זו תופעת לוואי מבורכת.
3. אתה יותר אנרגטי
ג'יפיהשפעה זו עשויה להיות משהו ששמת לב אליו בעבר, אך יתכן וגיר אותו עד לעייפות ההשוואתית שחשת בתקופתך. על פי המאמר הנ"ל של Shape, עם זאת, רמות האנרגיה שלך אכן גדלות מיד לאחר התקופה שלך בגלל עלייה ברמת האסטרוגן והטסטוסטרון.
4. דוקרני הכונן המיני שלך
GIPHYבוודאי שמתם לב לזה בעבר. על פי אתר האינטרנט BabyMed, ככל שנשים מתקרבות יותר לביוץ, החשק המיני שלהן גדל כאינסטינקט הישרדותי. במהלך השבוע בערך מיד אחרי המחזור, גופך מתקרב שוב ויותר לביוץ, מה שמסביר את הגברת החשק המיני.
5. אתה אינטליגנטי יותר רגשית
ג'יפינשים ידועות ביכולתן לקרוא רגשות של אנשים אחרים, אם כי חלקן עשויות להתאים לכך יותר מאחרות. עם זאת, יתכן ויהיה לך טוב יותר לדעת באופן אינטואיטיבי כיצד אנשים אחרים מרגישים מיד לאחר סיום התקופה שלך, כמו גם טובים יותר בקריאת רמזים לפנים, על פי יום האישה. זה כמו מעצמת-על.
6. חוש הריח שלך טוב יותר
GIPHYעל פי המאמר שצוין קודם לכן מ- Shape, חוש הריח שלך עשוי להשתפר מיד גם לאחר סיום התקופה שלך. שוב, יש לך רמות אסטרוגן גבוהות יותר שלך להודות על כך.
7. אתה נוטה יותר לאתלטיקה
GIPHYהאם אתה אתלט שואף? ייתכן שתצליח יותר במאמצים הספורטיביים שלך מיד לאחר תום התקופה שלך, על פי אותו מאמר מיום האישה. התיאוריה היא שהאסטרוגן שלך עוזר לשרירים שלך לספוג גלוקוז, מה שמדלק את גופך טוב יותר, ומאפשר לך להתנדנד למירוץ או סתם להרוג אותו בשיעור האימון השבועי שלך.
8. אתה עלול להיות חרד יותר
ג'יפיעל פי מארי קלייר, עליית רמות האסטרוגן יכולה גם לגרום להתקפי חרדה. אם אתה נוטה להתקפי חרדה או חרדה, השגיח על עצמך, היה טוב לב וקל בזה.
9. אתה לא מרגיש כאב רב
GIPHYבמהלך הימים הספורים הללו מיד לאחר הפסקת התקופה שלך, סביר להניח שתחוש כאב בדרך אחרת. על פי המאמר הנ"ל של מארי קלייר, רמות גבוהות יותר של אסטרוגן גורמות לאנדורפינים (שמטמיעים כאבים) להיות פעילים יותר. אז החדשות הטובות הן שאם תפגעו בעצמכם בניסיון לחקות אתלט אולימפי, לפחות זה לא יהיה כואב כרגיל.
