כשהייתי בהריון שמעתי על חשיבות ההנקה בכל סיבוב. המסר "השד הכי טוב" חזר על עצמו במשרד הרופא, בספרי הורות, על ידי אמהות אחרות, במדיה החברתית ואפילו בפחי פורמולה. ההודעה לא הייתה, "אתה יכול או צריך לנסות הנקה" או, "תן לתינוק שלך חלב אם כמה שתרצה או תרצה." במקום זאת זה היה, "אתה צריך להניק באופן בלעדי לפחות שישה חודשים." המסר הזה, אני חושב, מגדיר את רובנו להיכשל. בכנות, הנקה בלעדית היא בלתי אפשרית עבור מרבית האמהות, ומסיבות כה רבות.
על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), רק 22 אחוז מהתינוקות בארצות הברית מניקים באופן בלעדי בגיל שישה חודשים. וזה לא רק נושא בארצות הברית. על פי נתוני כרטיס הניקוד העולמי של ארגון הבריאות העולמי (WHO), רק 23 מדינות בעולם מדווחות על שיעורי הנקה בלעדיים של חצי שנה מעל 60 אחוז, ואף אחת מהן לא עומדת ביעד של 100 אחוז.
אז למה כל כך הרבה אמהות לא מצליחות לעמוד במטרה הזו? האם זה בכלל אפשרי? אימהות מציינות כל כך הרבה סיבות לעצירה. על פי מחקר שפורסם בכתב העת הרפואי הבריטי, אמהות רבות מוצאות את מציאות ההנקה כל כך קשה ממה שציפו. מחקר אחר מצא כי בעיות באספקת החלב, חזרה לעבודה ומחלות תינוקות ואמהות היו סיבות להפסקת ההנקה או להשלמת פורמולה. בסקר של לנסיו שעלה על למעלה מ 13, 000 אמהות חדשות, האתגר העיקרי לאמהות ברחבי העולם היה כאב בזמן ההנקה. אף אחת מהסיבות לגמילה שהוזכרו לא הפתיעה אותי בכלל, ורוב אי אפשר לשנות על ידי חינוך נוסף להנקה בלבד. האמת היא, הנקה בלעדית היא דוגמא נוספת למשהו שנשמע נהדר בתיאוריה, אך מתפרק לחלוטין במציאות עבור כל כך הרבה אמהות.
כדי לבדוק כיצד זה קורה, חשוב לבדוק כמה דברים שרוב ספרות ההנקה ממזערת או מתעלמת ממנה לחלוטין, כולל אך לא מוגבלת ל: חלק מהאנשים לא יכולים להניק או לייצר מספיק חלב אם, הנקה בלעדית אינה רק עניין של הנקה, הנקה קשה והנקה אינה בהכרח "הטובה ביותר" לכל המשפחות.
נתחיל בעובדה שלא כל אחד יכול לייצר מספיק חלב אם. על פי ספרים רבים, אתרי אינטרנט, ארגוני הנקה, שיעורי הנקה, ואנשי מקצוע בתחום הבריאות, מרבית הנשים יכולות להניק והיצע תת-נדיר הוא נדיר - רק משפיע על אחוז עד חמישה אחוז מהאנשים. אולם הנתון הנ"ל אינו נכון אפילו מרחוק. ד"ר שאנון קלר, חוקרת חלב אנושי, אמרה לאתר themomvist.com כי בין 10 ל -15 אחוז מהנשים סובלות מכישלון הנקה גלוי, ורק 40 עד 60 אחוז מהאימהות חוות אספקת תת-מימד. ווה.
הלחץ להניק באופן בלעדי בכל מחיר כמעט הרג את בתי.
אני חייב להודות שכשגיליתי שהאספקה התחתונה כל כך נפוצה, הוקלתי משתי לא להיות לבד ומצערת עד כדי כך שרבים מאיתנו הורגשו כאילו המצב שלנו פיקטיבי. הלחץ להניק באופן בלעדי בכל מחיר כמעט הרג את בתי. אחרי שנולדה נתתי לה לרעב חמישה ימים, מכיוון שאינספור אנשים אמרו לי שהיא מקבלת מספיק חלב ואסור לי להשלים עם פורמולה. היה עליה לאשפז אותה ב- NICU בגלל התייבשות, צהבת וירידה במשקל, והאשמה שחשתי אז תישאר איתי לנצח. כמה שבועות אחר כך עברתי לנוסחה.
כמובן שכל מי שהניקה יודע שההיצע הוא רק חלק מהמשוואה. יש תינוקות שאינם יכולים לתפס, ואחרים, כמו התינוק הצעיר ביותר שלי, סובלים ממצב בריאותי ודורשים פורמולה כדי לשגשג. אחרים מסרבים לתפס, לצאת לשביתות סיעוד, לחלות או לגמילה עצמית. מה אמא לעשות? האכיל את התינוק שלה, כמובן.
יכולתו של אדם להניק בכלל, קל וחומר באופן בלעדי, תלויה בכל כך הרבה גורמים אחרים, כולל בריאותם, היסטוריית הטראומה, רמת הלחץ, תמיכה מהסוג הנכון, גישה לחופשת הורים, גישה לאוכל בריא, קיום מעסיק ידידותי להנקה, שיש לו זמן להניק או לשאוב, בין אם יש לה ילדים אחרים או לא, הזקוקים לזמן ותשומת לבה, וכל כך הרבה אחרים.
האמת היא, הנקה בלעדית היא דוגמא נוספת למשהו שנשמע נהדר בתיאוריה, אך מתפרק לחלוטין במציאות עבור כל כך הרבה אמהות.
עלינו להכיר בכך שאתגרי הנקה קשורים לדיכאון אחרי לידה. יצרנו תרבות בה נשים פשוטות גוססות מכיוון שאינן יכולות להניק, ותינוקות כמוני רעבים מכיוון שאמהות חוששות שבקבוק פורמולה אחד יפגע בתינוקות שלהן. האובססיה של התרבות שלנו להנקה בלעדית היא סיכון אימהות חדשות ותינוקותיהן בסכנה, יצירת אשמה ובושה בלתי ניתנות לערעור וגורמות לאמהות להרגיש כאילו הן נכשלות, כשהן לגמרי לא. כשאני מסתכל אחורה, זה היה רק עד שהצלחתי סוף סוף להנקה מהנקה בלעדית כמטרה ולהגדיר מחדש את משמעות "ההצלחה בהנקה" עבורי ועבור התינוק שלי, שהייתי מסוגל להרגיש שאני אמא טובה.
אז לאן אנחנו הולכים מכאן? כפי שכותבת ד"ר רות אן הרפור, פסיכולוגית קלינית, שפורסמה לאחרונה בבלוג של ה- Fed is Best Foundation, "אני מציע שנגדיר באופן קולקטיבי מחדש את ההזנה המוצלחת כדי לקחת בחשבון את הצרכים הייחודיים של כל אם, תינוק ומשפחה. במקום להתמקד. על תהליך האכלה עלינו להציב יעדים העדיפים תוצאות בריא למשפחות וניתן להשגה באמצעות כל שיטות האכלה הבטוחות הזמינות."
לא יכולתי להסכים יותר, ואני מקווה שנגיע לשם. לכל האמהות שם בחוץ שלא יכלו להניק באופן בלעדי, אני רוצה שתדעי שאתה לא לבד ולא "נכשלת" בשום דבר. הבר היה פשוט גבוה מדי. חוץ מזה, גם פורמולה ואכלה משולבת הם דרכים מדהימות ובריאות להאכיל תינוקות. בין אם תוסיפו מוקדם לפני כניסת החלב שלכם, או מכיוון שלא הכנתם מספיק חלב אם, הייתם צריכים לחזור לעבודה, לא יכולתם לשאוב או היו לכם בעיות אספקה, או גיליתם שהנקה באופן בלעדי גרועה לבריאותכם הפיזית או הנפשית, אתה בחברה טובה ועושה הכי טוב שאתה יכול. פד הכי טוב ואתה מספיק.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
