בדומה לשמן הקוקוס של אחיו הגדול, בימינו יהיה קשה ללחוץ יום-יומיים בלי לשמוע או לקרוא משהו על שמנים אתרים והיתרונות הרבים שלהם. הסיבה לכך היא ובכן, יש להם ריח די מדהים. ומי באמת רוצה לשלול את האפשרות של זן קטן בחייהם? לא אני. אבל מה עם הקטנטנים שלך? חשוב לדעת כיצד להשתמש בשמנים בצורה הטובה ביותר עם ילדים, למשל, האם שמנים אתריים במכשיר אדים בטוח לתינוקות? למומחים יש כמה מחשבות.
"מכשיר אדים יביא שמנים אתריים לאוויר, אך הוא לא יפזר אותם כחלקיקים דקים במיוחד שאפשר לנשום אותם ביתר קלות לתועלת טיפולית", אומרת סטפני פו, תומכת בריאות בתחום ה- DOTERRA, לרומפר בראיון למייל. פו, המחזיק גם בתואר שלישי באימונולוגיה, אומר שחשוב לציין שכשמחממים שמנים אתרים, התכונות הטיפוליות שלהם משתנות. "לכן עדיף להשתמש אך ורק במפזרים או בערפילים המיועדים לשימוש עם שמנים אתרים", היא מסבירה. "גם אז אתה צריך להשתמש במותג טוב היעיל בפירוק השמנים האתריים לחלקיקים עדינים מאוד."
אם יש לך מכשיר אדים בבית, אז תבחין באזהרה שממליצה לך לא להשתמש בשמנים אתרים עם המכשיר. קריין, ספקית אדים פופולרית, ציינה באתר שלה כי אין להשתמש בשמנים אתרים במיכל המכשירים שלהם. בחברה נמסר כי "כשמוסיפים שמנים אתרים, הם סותמים את הנבוליזר, וגורמים למכשיר האדים לא להיות מסוגל לייצר ערפל ומיכל המים סדוק.
ג'יפיבנוסף להרס המכשיר, קתלין הנדרסון מ- Yankee Homestead ציינה, כמו פו, כי במקרה של מכשיר אדים חם אתה יכול גם לפגוע בכל התכונות הטיפוליות שהשמנים עשויים לספק.
אז מה הם כמה צעדים שעליכם לנקוט כדי לוודא שאתם מביאים את היתרונות? אם אין לך מפזר שמנים אתרים, אתה יכול לנסות לערבב שמנים בבקבוק ריסוס עם מים ולערפל על רהיטים, שטיחים או מצעים. אני גם אוהבת לפזר מעט שמן על מטלית ניקוי ולהשתמש בו כדי לנגב משטחים ביתיים משותפים, כמו דלפק המטבח ושולחן פינת האוכל.
אך על פי דו"ח של מרכז הרעל בטנסי, חשוב להמשיך בזהירות. הסיבה לכך היא שבין 2011 ל -2015 הדיווחים על חשיפות רעילות לשמנים אלו הוכפלו, מה שהעמיד את הסיכון לילדים יותר ויותר. מומחים טוענים כי יש להימנע מצריכה או מריחת יתר של שמנים על מנת להגביל את הסיכון, ועל ההורים להרחיק שמנים מהישג ידם ובארון נעול בדיוק כמו שהיו תרופות.
אם אתה מורח שמנים על עור ילדך, חשוב לדלל אותם תחילה במה שמכונה שמן נשא, כמו זית, שקד, קוקוס או חוחובה. לטענת Mama Natural, אם ילדכם נולד בן 6 חודשים, עליכם להשתמש בשמנים במשורה ולהשתמש בתמיסה של.25 אחוז כאשר אתם מורחים אותם, תוך דילול טיפה אחת של שמן אתרי לכל 1.5 כפות שמן נשא. האתר ציין כי יש לטפל בילדים 6 חודשים עד שנתיים בתמיסה של 0.5% עד 0.5 אחוזים, תוך דילול טיפה אחת של שמן אתרי לכל כף שמן נשא. ילדים גדולים יותר ומבוגרים יכולים לעבוד עם שילובים שונים. יש להתייחס ליישומים אלה במקרה של כל השמנים האתריים.
חשוב גם לזכור ששמנים מסוימים מזיקים כשמשתמשים בילדים צעירים או בסביבתם, כמו מנטה ומרווה מרובעת. בנוסף לבנדר, זה בטוח לפיזור ולמרוח באופן אקטואלי (כשמערבבים אותו בשמן נשא) מספר שמנים לילדים מגיל שנתיים ומעלה, כולל ברגמוט, לימון, פצ'ולי, עץ התה ועלים הקינמון. אין לתת שמנים אתרים בעל פה לילדים.
התמצית? שמנים אתרים יכולים להוסיף תוספת נפלאה לשגרת הבריאות היומית שלך, כולל זו שתיישם עבור הקטנה שלך. ואם הן דומות לבת שלי - שמקבלת עיסויי כפות רגליים בשמן קוקוס לילה - יהיו להם אפס תלונות.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
