הכינו את עצמכם - עונת השפעת כאן במלוא עוצמתה. וזה רע השנה, כפי שאני בטוח ששמעת. אם אתה גר בעיר אטלנטה הסואנת, כמו שאני עושה עם 5.7 מיליון האנשים האחרים שגרים, נושמים ונוגעים בדברים כאן, יתכן שאתה תוהה, "האם אתה בסכנת שפעת באטלנטה?" התשובה יפה פשוט - כן - מהרבה סיבות. כמו למרות שמערכת התחבורה הציבורית שלנו מבאס, הרבה אנשים עדיין מנסים להשתמש בה כשהם יכולים, והיא יכולה לארוז. יתכן שתרצה לקרוא על כמה אמצעי מניעה שתוכל לנקוט לפני שאתה נוגע בידית הזו במארטה כשאתה עומד קרוב לכל 50 החברים הקרובים ביותר שלך ברכבת (מכיוון שאין הרבה רכבות זמינות לפיזור אותנו), או עוד לפני שרץ לקראוגר או לפרוביקס ומתקשר עם אנשים פוטנציאליים מלאי חיידקים.
אז כן, אתה בסכנת שפעת באטלנטה. לפי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), שפעת זו הייתה הנפוצה והנפוצה ביותר ממה שראינו מזה שנים, והגיעה כמעט לכל 50 המדינות - ג'ורג'יה כללה. באופן ספציפי, החל מה -19 בינואר, דוח השפעת השבועית של ג'ורג'יה ממחלקת הבריאות בג'ורג'יה קבע כי בשבוע השני של חודש ינואר הייתה "עוצמת מחלה גבוהה כמו שפעת עם התרחשויות נפוצות ברחבי גאורגיה." וזה יכלול אטלנטה. בנוסף, "היו 40 אשפוזים עקב דלקות שפעת במהלך השבוע השני, ו -440 אשפוזים עקב שפעת עד כה בעונה זו", נכתב בדו"ח. כמה אירוני, מכיוון שזה קוד אזור אטלנטה, אבל אני טועה. באופן אימהי, היו 12 מקרי מוות אישרו לעונת 2017 עד 2018 בג'ורג'יה בלבד, על פי הדו"ח. "מתוך 1, 690 הדגימות שנבדקו על ידי מעבדות קליניות בגאורגיה המדווחות למערכת המעקב הארצית הנשימה ונגיף הנגי (NREVSS) במהלך השבוע השני, 26 אחוזים היו חיוביים ל שפעת, "צוין גם בדו"ח.
עכשיו, לפני שתתחיל לנסות לחטא את השמרטף שלך או כל אחד אחר לפני שהם נכנסים לביתך או קרוב אליך, יש כמה טיפים למניעה ולסימני אזהרה ש- CDC מספק באתר האינטרנט שלהם. ה- CDC המליץ לקבל את החיסון נגד שפעת בהקדם האפשרי. למרות שהיו דיווחים כי החיסון היה יעיל רק 10 עד 30 אחוז, הוא עדיין גורם לשפעת להיות פחות חמורה והיא חולפת מהר יותר אם כן מתחסנים. המלצות אחרות כוללות הימנעות מקשר הדוק עם אנשים חולים; כיסוי האף והפה שלך בזרוע או ברקמה (ולעודד אחרים לעשות זאת) בעת התעטשות ושיעול; שטיפת ידיים לעיתים קרובות במים חמים וסבון ושימוש בחיטוי ידיים על בסיס אלכוהול; הימנעות מלגעת בעיניים, באף ובפה; וניקוי וחיטוי משטחים לעיתים קרובות. דרכים טבעיות אחרות לנסות למנוע את השפעת כוללות אכילת תזונה בריאה עם הרבה פירות וירקות, שינה מספקת ואפילו נטילת סירופ סמבוק, מה שהוכח בכמה מחקרים קטנים שמגבירים את מערכת החיסון שלך.
אם אתה חולה בשפעת, אל תדאג, אלא אם כן אתה נחשב לאדם בסיכון גבוה - ילדים מתחת לגיל 5, אך במיוחד צעירים מגיל שנתיים, מבוגרים מגיל 65, נשים בהריון, אמריקאים-הודים או אלסקה הילידים - אתה צריך להיות בסדר גמור וכנראה שלא יזדקק לביקור בבית חולים. רק וודא שאתה לוקח את התרופות האנטי-ויראליות שהרופא שלך רושם לטיפול בהן, כמו שהציע ה- CDC.
בזמן שאתה בסכנת לחלות בשפעת באטלנטה, כמו בכל מקום, זה לא בהכרח סוף העולם. גש לרופא ברגע שאתה חושב שאתה עשוי להראות תסמיני שפעת כדי שהתרופות האנטי-ויראליות יעבדו בצורה הטובה ביותר. שטפו ידיים, כיסו את הפה, אכלו בריא, שמרו על כל פנים חיטוי ידיים וחצו את האצבעות עד שתחלוף עונת השפעת העלובה הזו. מי ייתן והסיכויים יהיו לטובתך אי פעם.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
