יש סיפורים רבים של נשים זקנות לגבי קביעת מין התינוק שלך בשלב מוקדם, הכל מהגובה הגבוה או הנמוך שאתה סוחב, ועד לשנה בה את עוברת. וכנראה, יש כעת נתונים מדעיים שיוכיחו שעוצמת מחלת הבוקר שלך יכולה גם לומר לך מה יהיה מין תינוקך. אבל מה עם תאומים? האם אתה רעב יותר בהריון עם תאומים? אולי התיאבון שלך יכול להיות הסימן הדרוש לך שיש לך כפילים, אבל האם הכנת שני תינוקות רק גורמת לך להיות רעבה סופר?
החלטתי לשאול OB-GYN שהוא תאום בעצמו אם אתה רעב כשאתה בהריון עם תאומים - אז מטא. וד"ר ג'מיל עבדור-רחמן, OB-GYN, בלוגר הנסיעות הרפואיות, וחצי מהרופאים התאומים לטווין-רופאים TV אומר לרומפר, "כן ולא". הוא אומר בתחילה, בזכות הורמוני ההריון העלובים האלה, התיאבון של נשים רבות מצטמצמים. "בעיקר פרוגסטרון, אסטרוגן וגונדוטרופין אנושי (HcG) נוטים להיות גבוהים מאוד בשליש הראשון. רמות ההורמונים הגבוהות גורמות הן לבחילות רבות והן במערכת העיכול האטית ", מסביר עבדור-רחמן. "מכיוון שהורמונים אלה גורמים לדרכי GI איטיות (כלומר, הם הופכים את השרירים סביב GI פחות פעילים), המזון עובר בדרכי העיכול לאט יותר. והדבר מביא לכך שנשים בהריון עם תאומות מרגישות מלאות יותר, במיוחד בשליש הראשון."
עם זאת, ברגע שדרכי העיכול שלך חוזרות ונשנות, ובכן, עקבות, והבחילה פוחתת, אתה מקבל רעב, ופעם כן, "זה נוטה להתבטא יותר אצל נשים בהריון עם תאומים מכיוון שהגוף דורש יותר אנרגיה ב סוג של קלוריות לגידול שני תינוקות מאשר לגידול אחד, "אומרת עבדור-רחמן. מסתבר שתצטרך בין 300 ל 900 קלוריות נוספות ביום - תלוי בסוג גופך ובריאותך לפני ההריון - כשאתה בהריון עם תאומים, אז להיות רעב במיוחד זו לא בעיה. זה בעצם דבר טוב.
באשר לכמות הקלוריות שעליך לצרוך ביום בכל שליש, מסביר עבדור-רחמן, "בשליש הראשון, אישה בהריון עם תאומים צריכה לאכול 400 קלוריות נוספות ליום. אישה בהריון עם תאומים בשליש השני והשלישי צריכה לצרוך 600 קלוריות נוספות ליום. ועלייה כוללת במשקל לנשים עם ממוצע; BMI צריך להרוויח בין 35 ל -45 פאונד בסך הכל בהריון שלהם."
מהם כמה סימנים מוקדמים שאתה עלול לשאת תאומים, מכיוון שרעב לא בהכרח הוא אחד מהם בזכות מחלת בוקר ובחילה? עבדור-רחמן אומר, "בכנות, אין הרבה סימנים מוקדמים המצביעים על כך שאישה בהריון עם תאומים." עם זאת, הוא כן אומר כי ניתן להתבטא יותר בעייפות, בחילות והקאות אצל נשים שיש להן כפולות, מכיוון ששם יהיו רמות גבוהות יותר של אסטרוגן, פרוגסטרון ו- hCG. "אבל להסתמך על זה כמדד שמישהו בהריון עם תאומים יהיה די לא מדויק מאחר שאנשים שונים מגיבים להורמונים האלה בצורה שונה. לכן, חלק מהנשים עם תאומים עשויות שלא לחוות בחילות, הקאות ועייפות כלל, ואילו נשים עם "סינגלטון" עלולות לסבול מבחילות, הקאות ועייפות קשה ", הוא מוסיף.
אז אם יש לך תאומים, בהחלט יהיה לך פוטנציאל להיות רעב יותר מאישה הנושאת תינוק אחד. חשבו על זה כדרך של גופכם להצביע על כך שאתם צריכים לאכול יותר קלוריות - בין 300 עד 900 ליום - מאשר נשים הרות אחרות. למרות שרוב ספרי ההריון אומרים שזה לא אומר לבזבז 50 דולר בטאקו בל בהכרח, אתה כן. להיכנס להריון עם תינוק אחד בכל פעם זה קשה מספיק, אני לא יכול לדמיין שהוא סובל שניים.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
