עבור כל מי שחווה דלקת בשד, הוא יודע עד כמה זה יכול להיות נורא לא יאומן. כאבי שד מדהימים, כתמים חמים בשדיים, פליטת חלב כואבת ותקינים הם רק חלק מהזמנים המהנים שתוכלו לצפות להם כאשר אתם סובלים מדלקת שד. כשיש לי את זה, זה הרגיש כאילו מישהו דוקר אותי שוב ושוב כשהוא נכנע לסחרחורת נוראה. זה היה פינוק. הבת שלי הייתה בת 6 חודשים כשנדבקתי בה בנובמבר, ותהיתי "האם יש סיכוי גבוה שתפתח דלקת בשד כשקר בחוץ?" זו הייתה נפילה קרה מרה באותה שנה, ואני זוכר כמה זה הרגיש על שדי הנגועים.
על פי האתר של קתלין האגינס RN, MS, יועצת בינלאומית מוסמכת על הנקה (IBCLC), דלקת השד נפוצה בעיקר במהלך חודשי מזג האוויר הקרים. זה יכול להיות בגלל הטבע המחייב והכבדות של ביגוד מזג אוויר קר על רקמת השד הרגיש, על פי הנקה והנקה של האדם, או שזה יכול להיות פשוט בגלל מזג האוויר הקר עצמו שיש לו נטייה לגרום לכלי הקטן בשד. להתכווץ, לפעמים לגרום לוואסוספזם. על פי רפואת ההנקה, vasospasms בפטמה, במיוחד בשמונת השבועות הראשונים של ההנקה, עלולים להרגיז ולפגוע בשד ופגיעה בפטמה והפטמה עלולה להוביל לחיידקים בתעלות השד ולגרום לדלקת בשד.
יצרתי קשר עם יועצת ההנקה המוסמכת, אנג'לה סטולצפוס, כדי לברר מדוע תופעה זו של דלקת השד ומזג האוויר הקור מתרחשת, ואם היא ניתנת למניעה. היא אומרת לרומפר, "זה בהחלט דבר וזה מתועד היטב. אנחנו לא בטוחים לחלוטין מדוע הקורלציה קיימת, אבל אנחנו כן יודעים שזה כן, ויש הרבה טיפולים שנוכל לנסות לפני שנלך בדרך האנטיביוטיקה ו התערבויות פרמקולוגיות אחרות. " היא אומרת שנשים הן לא היחידות שמתמודדות עם זה. סטולצפוס, המתגורר במשק חלב גדול בסמוך למדינת אמיש, אומר כי פרות מתמודדות גם עם דלקת שדים במזג אוויר קר. אני לא בטוח אם זה גורם לי להרגיש יותר אשם בגלל התמכרות הגבינה של בתי או לא, אבל כך או כך, המדע תמיד מחפש את קווי הדמיון החייתיים / אנושיים האלה כשאתם שוקלים אם זה מקרה או סיבה ותוצאה.
"חשוב לשמור על השדיים שלך חמים ונוחים כאשר יש לך דלקת בשד, אך לא מוגבלת מדי", מוסיף סטולצפוס. "אולי תשקול להשתמש בחזיית הנקה לילית למשך תקופה תחת סוודר חם אך לא כבד בזמן שאתה מטפל במאסטיטיס שלך. כמו כן, אל תסיר את הפטמות שלך." גם אם זה מרגיש באופן זמני, בטווח הרחוק, החשיפה לאוויר קר מחמירה את הבעיה. " היא מציעה ליטול קצת איבופרופן או אצטמינופן כדי להפחית את הכאב, ולהשתמש בתרכובות חמות על השד הפגוע. "לא משנה מה תעשה", אומר סטולצפוס, "אל תפסיק או תקטין את ההנקה. זה רק מחמיר. אם יש לך חום או אם אספקת החלב שלך מתחילה לדעוך, אתה צריך להתקשר לרופא שלך, אבל באופן כללי זה יכול להיות מנוהל בבית בהתערבות מועטה."
כשנשאל על סיפור הנשים הזקנות של עלי כרוב בחזייה כדי להקל על הכאב, סטולצפוס אומר, "ראיתי איפה זה יכול לעבוד, אבל ראיתי גם שהוא מייבש את החלב מהר יותר. זה גם מסריח, אז, אין הרבה מוטיבציה להשתמש בהם. " בנוסף, אם אתה משתמש בכרוב סגול, זה יכתים את הכל. אני לא אומר שעשיתי את זה, אבל אני לא אומר שעשיתי את זה. סטולצפוס חזר ואמר לי שאם אתה מרגיש חום או שיש לך תסמינים דמויי שפעת בכלל, עליך לפנות מייד לרופא שלך. למרות שמסטיטיס בדרך כלל אינה מסוכנת, יש לה פוטנציאל להיות כזה אם המחלה תסלים. עד אז, קומפרסים חמים ואולי לא ירקות מצליבים.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
בדוק את כל סדרות יומני הדולה של רומפר וסרטונים אחרים בפייסבוק ובאפליקציית ההמולה ברחבי Apple TV, Roku ו- Amazon Fire TV.
