הריון מתיש. בכנות, אני לא זוכר תקופה בחיי שבה הייתי עייף יותר ממה שהייתי בתשעת החודשים הארוכים האלה. כל יום נראה ארוך יותר מהאחרון, וזה היה כאילו פשוט לא הצלחתי להדביק את מנוחתי. מעולם לא היה מספיק שינה פנויה. אם אתה מרגיש עייף במיוחד בפריחה הראשונה של ההיריון שלך, או שאתה עיגול את חודש שמונה ומרגיש שיש עופרת בתחת שלך, אולי תוהה, האם אתה עייף יותר עם תאומים? מכיוון שאתה די בטוח שהמיטה שלך מתקשרת איתך טלפתית עכשיו.
נראה כי הריון מרובה הריון, כלומר הריון עם שניים או יותר תינוקות בגרירה, מחמיר את הסימפטומים המסורתיים של ההיריון, במיוחד בשבועות הראשונים להריון, ציין המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגיה (ACOG). זה כולל מחלות בוקר, עלייה במשקל ועייפות. על פי נתוני האגודה לרפואת עוברי אמהות, התסמינים מוגברים מכיוון שקצב חילוף החומרים האימהי של הריון תאום שונה מהריון בסינגלטון, ומחייב דיוק כשמדובר בצרכים תזונתיים ומנוחה.
אתה יכול לדמיין שזה טריק קשה לניהול כשאתה זורק מחצית ממה שאתה אוכל כי מחלת הבוקר שלך כל כך קיצונית. אבל האם זה ככה לכולם?
ג'יפיבתהליך כתיבת המאמר הזה דיברתי עם כמה מחבריי שבמקרה אמהות לתאומים, וכולם חלקו את אותה מחשבה - "מעשן קדוש, האם הייתי עייף וכואב אי פעם". המשקל הנוסף של הריון תאום, ופשוט חוסר המרחב בחלל הבטן שלך ככל שהתאומים שלך צומחים ומתפתחים, נראה שיוצר סערה מושלמת של תשישות ואי נוחות. אתר מרפאת קליבלנד ציין כי "נשים המצפות להכפיל יכולות לחוות את הנוחות האופיינית להריון ביתר שאת. טיפול עצמי טוב והרבה מנוחה יכולות לעזור להקל על לחץ ההריון."
הצורך לדעת אם אתה עייף יותר עם תאומים חשוב במיוחד לנשים ששוקלות לעבור טיפולי פוריות או הפריה חוץ גופית. מרפאת מאיו ציינה כי נשים שמקבלות טיפולים אלו נוטות הרבה יותר להיכנס להריון עם תאומים ולחוות את התסמינים המשופרים, שעשויים להיות גורם בהחלטה שלהם להמשיך או לא. אני יודע שבאופן אישי, הסיכון לתאומים ומה זה יכול היה להגיד עבורי היה תמיד בחזית דעתי כשעברתי את המסע שלי עם טיפולי פוריות. הרופא שלי היה איתי מאוד בנוגע לסיכונים שלי להרות תאומים, והסיכונים הטמונים בנשיאת תאומים.
דיברתי עם אמא לתאומים והאחות לבריאות ביתית, סוהא מוחמד, מברוקלין, ניו יורק, והיא אומרת לרומפר, "כל מה שיש לגוף שלך כשהוא בהריון עם אחד גדל, אם כי לא בהכרח הוכפל, כשאת בהריון עם תאומים. עבור עצמי זה היה כאילו הייתי בהריון סופר. הכל היה מוגבר, מחולי הבוקר לאף הכלב שלי ובעיקר לתחושת התשישות. " מוחמד אומר שבעוד דיאטה ופעילות גופנית עוברים דרך ארוכה במאבק בעייפות ההריון התאום, אין כדור כסף אמיתי. "אתה יכול לאכול בצורה מושלמת ולקחת את הוויטמינים שלך, אבל העובדה היא שהגוף שלך עושה המון כדי לטפח את שני החיים שהם גדלים." בקיצור, אתה תהיה עייף, ואתה הולך לכאוב, אבל אתה מגדל שני בני אדם חדשים, וזה מדהים. זה גם מתיש.
הריון מתיש עבור כולם, ונראה שזה נכון יותר לנשים שסוחבות יותר מתינוק אחד. למרבה המזל, ההריון הוא סופי, ובסופו של דבר, התאומים האלה יגדלו להיות חברים טובים למשחק, בתקווה שייתן לך קצת זמן לנוח בזמן שהם משחקים זה עם זה.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
