יהיה לך לחוץ למצוא אמא שאין לה לפחות תמונה אחת של הצליל הקטן שלהם ישנה על חיקה. גוש, הרגעים האלה היו כמה מהמועדפים שלי כשבתי הייתה תינוקת (תינוק ישן + חיבוקים = הורות מנצחת). אבל מדוע נראה כי החזה שלך הוא המקום העיקרי שלהם להתכרבל לנודניק מוצק? אחרי הכל, אפילו הטמפרמנטיים ביותר מבין הישנים נראים מוצאים נחמה בעזרת שדיה של אמם ככרית. סקרן למה? הנה הסיבה לכך שתינוק שלך אוהב לישון על הציצים שלך, על פי המדע.
ניקול פורטר, PhD, מומחית שינה ועייפות, מספרת לרומפר בראיון למייל, "זו אותה הסיבה לכך שאמהות נהגו לשים שעון כיס בבאסטינת." "השעון המתקתק עזר לתינוק לישון." פורטר, שהוא גם בחור במכון המחשבה לחיים של דלאי לאמה וחוקר רפואה אלטרנטיבית, אומר שלשינה על שד אימה יש השפעה דומה מכיוון שהיא מאפשרת לתינוק לשמוע את פעימות הלב של אמם. "זה משחזר את הסביבה ברחם בה הדופק של אמא היה הצליל העיקרי והמתמיד שהתינוק שמע, " היא אומרת. "זה מוכר ומנחם. וזה באמת עובד."
פורטר אומר שהמושג, שנקרא למידת היכרות, עובד גם עם צלילים אחרים. "תינוקות מעדיפים להקפיד על כל צליל אליו נחשפו לפני הלידה, " היא אומרת. "אם הם שמעו את מוצרט ושייקספיר - זה מוצרט ושקספיר. או אמינם וסופר מריו. זה מעניין אם אתה חושב על זה."
ג'יפיאבל האם זה בטוח לתת לקטנה שלך להירדם על החזה? על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, כ -3, 500 תינוקות מתים בכל שנה בארצות הברית בזמן שינה בגלל סביבות שינה לא בטוחות. "כמה מקרי מוות אלה נגרמים כתוצאה מכיתוב, חנק או חנק", ציין האתר. "חלק מהתינוקות מתים מתסמונת מוות תינוקת פתאומית (מוות בעריסה). עם זאת, יש דרכים להורים לשמור על בטיחות תינוקם השינה."
ביניהם ניתן להניח את התינוק שלך לישון על גבו בכל שינה, ואם אתה מרגיש עייף במיוחד, האכיל את תינוקך על מיטה במקום על ספה או כיסא מרופד. "הקפידו להסיר כריות, שמיכות או מצעים רכים אחרים, למקרה שנרדמת בזמן האכלה", ציינה ה- AAP. "אם אתה נרדם, העבירי את התינוק שלך למיטה שלה ברגע שאתה מתעורר."
אחרי הכל, ההופינגטון פוסט ציין כי תשישות היא התלונה המובילה של האם הטרייה, וציטטה סקר בייבי סנטר שהראה כי למעלה מ- 50 אחוז מהם ישנים פחות משש שעות בלילה. "אומרים להורים שעייפות קיצונית היא רק מטרד בלתי נמנע, כמו חיתולים מלוכלכים", כתב מחבר המאמר. "אך מניעת שינה כרונית היא בעיה רצינית מאוד. היא גורמת לסוג של התלקחות קוגניטיבית המובילה לדיכאון, תאונות דרכים ואותה קבלת החלטות לקויה שמתרחשת עם השתייה."
מצד שני, מתן לתינוק לישון על חזהך יכול להיות הזדמנות מצוינת למגע חשוב בין עור לעור, והפחמן הדו חמצני שאמהות משחררות תוך כדי שינה ליד תינוקותיהן יכול לעזור לעורר את נשימתן, על פי ההורות.
ג'יפיהתשובה הבטוחה ביותר, אולי, כוללת מעבר לכללים של שינה משותפת בטוחה. ההורה של היום הציע שאם אתה מתכוון לנמנם או לישון עם התינוק שלך, תבחר לשיתוף במיטה. צעדים הכרחיים להבטחת הבטיחות כוללים לוודא שהמזרן שלך יציב ושטוח, להרחיק ילדים וחיות מחמד אחרים מהמיטה ולהימנע משינה משותפת אם לקחתם תרופות או חומרים אחרים שיגרמו לכם להיות פחות מודעים מכיוון שאתם צריכים להיות מסוגלים להגיב במהירות.
ואתה תמיד יכול לעשות את הסטנד ולדשדש - אתה יודע, זה שכרוך בך לעשות ג'יג 'קטן כדי להרגיע את תינוקך לישון. זה שומר אותך ערני בזמן שאתה מבטיח לך בבטחה את החיבוקים הנחשקים.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
