מה הדבר הראשון שאתה עושה לאחר התקף של מחלת בוקר? צחצח שיניים, נכון? למעשה, על פי מומחי בריאות השיניים, הדרך הזו טמונה אסון. איש אינו מצפה לחקירה הספרדית, או ששיניים עשויות להפוך לסוגיה רצינית בזמן שהם מצפים, אך בעיות שיניים טרום לידתי אינן בדיחה, והבעיות מתחילות לעיתים קרובות בשליש הראשון. הנה הסיבה שאסור לצחצח שיניים לאחר מחלת בוקר, ובנוסף כיצד תוכלו להגן על חיוככם לאורך תשעת החודשים הארוכים.
"מחלת בוקר יכולה להיות מתישה עבור אם מצפה", מסביר ד"ר מנואל א. קורדרו, DDS, CPH, MAGD ונשיא האקדמיה לרפואת שיניים כללית, בראיון לדוא"ל לרומפר. "כשאתה חולה, האינסטינקט הראשון הוא בדרך כלל לצחצח שיניים, אבל זו לא האפשרות הטובה ביותר." הסיבה היא שחומצת קיבה נדבקת לשיניים שלך, ואם אתה מצחצח מוקדם מדי, אתה בעצם משפשף את החומצה הזו באמייל שלך. "כחלופה, נסה לשטוף תערובת של מים וסודה לשתייה סביב הפה ולהבריש כעבור 30 דקות", אומר קורדרו.
אתה בטח יכול לנחש מדוע הקיא והלבנים הפניניים שלך לא ממש מתערבבים. ד"ר סטיבן ברטסאני, DDS, יועץ בחברת סמייל פרונטו, מסביר לרומפר במייל כי חומצת הקיבה היא "קאוסטית במיוחד לקריסטלי הסידן באמייל המרכיבים את השיניים שלך." (Yikes.) לכן אם אתה מקיא, אתה צריך לנסות לנטרל את החומצה בפה שלך לפני שתתחיל לגרד עם מברשת שיניים. אם אתה לא מסתובב עם סודה לשתייה ומים, הוא מציע להשתמש ב"נענע איזון ph "כמו טבלות מעבר כדי לנטרל את האפקט החומצי. שתיית מים או לעיסת חתיכת מסטיק ללא סוכר עובדת גם כן.
על פי נתוני איגוד ההריון האמריקני, יותר מ- 50 אחוז מהנשים סובלות כתוצאה ממחלת בוקר מסוימת. באופן אישי הקאתי רק פעמיים, ואני מצטער לומר שעשיתי צחצוח שיניים מיד אחרי. לא הייתי חולה לעתים קרובות כל כך, אבל אם הייתי, הייתי עשיתי נזק רציני לשיניים. אף רופא שיניים מעולם לא הזכיר לי את הסיכון הזה, למרות ביקור שיניים ראשון בשליש. כמו כן לא למדתי על הסיכון המוגבר שלך לפתח דלקת חניכיים במהלך ההיריון, אשר ברטסאני מתאר כדאגה דנטלית "ראשית" לנשים. אולי אני מציע לכל רופאי השיניים שקוראים את זה במקרה להעלות כמה פוסטרים עם הריון או משהו כזה?
אכן, זה לא רק בשליש הראשון, או מחלת הבוקר, שאתה צריך לדאוג בקשר לזה. "נשים בהריון יכולות לחוות שינויים בבריאות הפה שלהם בגלל השינויים בהורמונים שלהן, מה שעלול לגרום לרקמות חניכיים להגיב אחרת", אומר קורדרו. "הם יכולים לחוות דלקת חניכיים, הגדלת חניכיים ובמקרים נדירים גם גידולי הריון, שנעלמים בדרך כלל לאחר הלידה." דבר אחד שאתה לא צריך לדאוג לו? מאבד סידן. לדברי קורדרו, זה רק סיפור של נשים זקנות. "אי אפשר לאבד סידן מהאמייל שנוצר אלא אם כן על ידי חשיפה לחומצה, וכך מתפתחים חללים ושאר נגעים בשיניים שאינם חלל, " הוא אומר.
מעולם לא הייתי מנחש שבריאות השיניים וההיריון קשורים כל כך. אבל קורדרו אומר כי הקשר כה קרוב, עד שלעתים רופא שיניים מבחין בסימני ההיריון עוד לפני רופא. (רירית פה מוגדלת או מודלקת היא סימן אחד כזה.) בכל מקרה, אין להתפלא שהיגיינת הפה טובה היא מכריעה בכל שלושת השלישיים. אמנם יתכן שמפתה להימנע מקביעת פגישה - בסופו של דבר יש לך מספיק להתמודד - האקדמיה לרפואת השיניים הכללית ממליצה לפנות לרופא שיניים ברגע שאתה יודע שאתה מצפה לתכנן תוכנית לפיקוח על בריאות הפה שלך.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
