דמעה מדרגה רביעית היא אמיתית, מחרידה וכאן שורדים אותה

אימהות יכולה להיות חוויה די כואבת. יש את הכאבים שמגיעים עם ההיריון, כמו סיאטיקה וכפות רגליים נפוחות. יש את הכאבים שמגיעים לאחר לידה, כמו חסך שינה והנקה. ואז יש את כאבי הלידה, עם הכיווצים הבלתי נשלטים והקרע. בשבילי, קריעה הייתה ללא ספק החלק הגרוע ביותר בעבודה ובלידה, וכמי שחוותה את הצורה הייחודית הזו של עינויים, ישנם כמה דברים שהייתי רוצה שכל הנשים ההרות ידעו על קריעה בדרגה רביעית.

מעולם לא ציפיתי לסבול פגיעות קשות ברקמת הנרתיק, בעור הנקבי ובשרירי הנקבים כדי להביא את בני לעולם. הייתי בטוחה שכל העיסוי הפרינאלי והלידה של מיילדת ודולה יבטיחו שאחווה, ובכן, אפס קריעה. במקום זאת, הייתי צריך להיות מיהרתי לבית החולים כאשר הבן שלי "נתקע" במפתיע במהלך הלידה, ואז הושם על הגב שלי בזמן שרופא שלא הכרתי מעשית הוציא את הילד שלי מתוכי.

כל הסדר היה מפרך ונורא, בבת אחת. בעלי עדיין אומר לי שמעולם לא ראה כל כך הרבה דם בחייו. וההחלמה שלי הייתה ללא ספק בין הדברים הקשים ביותר שעשיתי לעשות. עם זאת, שרדתי את זה, ובימינו זה (בעיקר) זיכרון רחוק. אז מה אחרים צריכים לדעת על קריעה מדרגה רביעית, בדיוק? ובכן, להלן התחלה:

זה כואב

ג'יפי

זה לא אמור להיות גילוי מזעזע, אבל קריעה מדרגה רביעית כואבת כמו מדורת הגיהנום הגרועה ביותר עלי אדמות. זה הרבה יותר גרוע מכל התכווצויות העבודה הפעילות יחד. זה יותר גרוע מששברתי את רגליי בשלושה מקומות. זה יותר גרוע משבר של אחת החוליות שלי. זה ללא ספק הגרוע ביותר. כאב. אי פעם.

אתה תהיה מרגיע כשתתפור אותך

ג'יפי

כאשר אתה סובל מקריעה מהנרתיק בצורה חמורה זו, ה- OB-GYN שלך יעשה כמיטב יכולתם לתפור אותך. זה אומר מתן הרדמה מקומית, ובמקרים רבים, מורפיום.

המשכתי לבקש עוד סמים מכיוון שעדיין יכולתי להרגיש את כל מה שקורה אחרי הלידה. בסופו של דבר הרופאים בסופו של דבר הכניסו אותי לגמרי, עם הרדמה כללית, מכיוון שהכאב היה בלתי נסבל.

המתן להביט בעצמך עד שאתה קרוב לריפוי

ג'יפי

בכנות, אני חושב שהבחירה להימנע מהסתכלות על הלידה בנרתיק שלך היא שקולה לקורס שלאחר הלידה, לאחר קריעה, לאחר התפרים. אבל במקרה שתסקרן באיזה אחר צהריים אקראי: לא. אל. התרחק ממראה היד. ברצינות, עצרו את עצמכם. אתה לא צריך לראות את זה, במיוחד לא כשאתה תפור באזורים העדינים ביותר שלך.

קנו סופגנייה לשבת עליה

ג'יפי

אני יודע שזה די מביך להסתובב עם מושב סופגניות. אני מבין שזה בעצם המקבילה של השכרת שלט חוצות ענק בצד הכביש שאומר "משהו לא בסדר בתחת שלי ובנרתיק שלי." אבל כשאתה סובל מכאבים רבים כל כך, אני מבטיח שלא אכפת לך. קנו את הסופגנייה הארורה. תאמין לי, זה עוזר.

דרמופלסט הוא החבר הכי טוב שלך

ג'יפי

עשיתי המון אמבטיות סיטץ לאחר לידה, מה שעזר להרגיע את הכאב. אבל המוצר האהוב עלי היה dermoplast. תרסיס לשיכוך כאבים תמיד ישים אותי בצורה הטובה ביותר. סמוך עליי כשאני אומר ששווה את ההשקעה לקנות, אום, את כל זה.

סוגיות ארוכות טווח יכולות להיות דבר

ג'יפי

למרבה הצער, יש לפעמים בעיות ארוכות טווח שמגיעות עם קריעה מדרגה רביעית. הגדול ביותר? יתכן שיש לך בעיות עם בריחת שתן. שוחח עם הרופא שלך אם אתה נתקל בבעיות ארוכות טווח, כי בשביל זה הם נמצאים.

משלוח נרתיקי אחר יהיה מלחיץ

ג'יפי

בעוד שנשים רבות שחוו קריעה בדרגה רביעית ממשיכות שוב ללידה בנרתיק ללא תקלות, עדיין תרצה לדון בקריעה הקודמת שלך עם הרופא הבא שלך. רקמת צלקת לא אמורה להיות סוגיה, אך הגוף של כולם שונה. אני זוכר רופא אחד שאמר לי שבטח הייתי רוצה לעבור ניתוח C בפעם הבאה, כדי למנוע בריחת שתן. אז, אתה יודע, זכור את זה.

ההתאוששות שלך תהיה ארוכה מהרוב

ג'יפי

אני די בטוח שסחבתי את מושב הסופגניות שלי לפחות ארבעה או חמישה חודשים אחרי לידה. גם אחרי שהצלחתי לחפור את הסופגנייה, עדיין הייתי חווה כאב אם ישבתי במקום אחד יותר מדי זמן.

אתה תרצה לחכות לקיים יחסי מין

ג'יפי

שנה אחת. שנה שלמה. זה כמה זמן לקח לי להרגיש מוכנה פיזית לקיים יחסי מין עם בן זוגי. ואפילו אחרי 12 חודשים, הפעמים הראשונות היו מסובכות וכמעט מפחידות מכיוון שהייתי כל כך מתוח ומבוהל שהייתי סובל מכאבים בלתי נסבלים. אולם בסופו של דבר זה השתפר.

עם זאת, אחרי שנים, ואני עדיין רגישה יותר ממה שהייתי בעבר. אז העצה שלי? קח את הזמן שלך, אל תדחף את עצמך ותקשר עם בן / בת הזוג.

תרפא

ג'יפי

לקרוע את החלק הזה בגופך בצורה חמורה זה, ובכן, מפחיד. ובכל זאת, אפשר בהחלט לחוות דמעה מדרגה רביעית ולחיות לספר את הסיפור. אז כן, תקבלו שוב חיים נורמליים. כן, זה עשוי לקחת קצת זמן וסבלנות. כן, אתה עמיד, ומסוגל להרבה יותר ממה שאתה יודע.

צפו בסדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :

בדוק את כל סדרות יומני הדולה של רומפר וסרטונים אחרים בפייסבוק ובאפליקציית ההמולה ברחבי Apple TV, Roku ו- Amazon Fire TV.