להלן מה שכל אישה בהריון רוצה שנשים עם ה- Ttc יידעו

קשה לתאר את ההיריון כראוי לאלה שלא חוו אותו. כלומר, יכולתי לדבר על תסמיני ההריון השונים שחוויתי, איך סבל בריאותי הנפשית וכמה מדהים היה לעטוף את ראשי סביב הרעיון שאני ממש מגדל בן אנוש נוסף בגופי, אבל איכשהו התיאורים שלי לא מצליחים עשה את כל ניסיון הצדק. ובכל זאת, יש כל כך הרבה דברים שנשים בהריון רוצות שנשים שהן TTC יידעו, אפילו אם המילים שלנו נופלות מעט.

אני יודע שזה יכול להרגיש כאילו יש מחסום בלתי נראה זה בין נשים הרות לנשים שמנסות להיכנס להריון, אבל אני מאמין שיש לנו הרבה יותר משותף ממה שאנשים חושבים. לדוגמה, אני יודע כמה מלחיץ לנסות להרות. אני יודע שניסיון להיכנס להריון הוא לא תמיד "החלק המהנה". אני מכיר את החרדה שלעתים קרובות מנסה לעקוב אחר המחזור המשתנה שלך, ואת הסרבול של תזמון יחסי מין, ואת כמות ההמתנה האינסופית לכאורה. למעשה, כאישה שניסתה בעבר להרות הייתי כל הזמן מחכה לביוץ, חיכיתי לקיים יחסי מין, וחיכיתי להשתין במבחן הריון. חיכיתי לבדיקות, ל"חלון המושלם "ולתוצאות.

הניסיונות שלך לנסות להיכנס להריון אולי לא יתקיימו על פי התוכנית או להיות מושלמים, אבל הנה עובדה לא כל כך סודית עבורך: ההריון לא ילך לפי התוכנית וגם לא יהיה מושלם. אז למרות שזה נראה כאילו משהו מסיבי מחלק אותנו - הריון - אני כאן כדי לומר לך שאנחנו דומים יותר ממה שאתה חושב. למעשה, הנה עוד כמה דברים שנשים בהריון רוצות נשים שמנסות להרות לדעת:

התזמון שלך לא יהיה מושלם

כמי שניסתה להפסיק את הריונותיה שלוש פעמים, ממגוון מה שחשבתי שהיו סיבות תקפות, אני יכולה לומר לך שהדברים לא תמיד קורים בלוח זמנים מאוד ספציפי. למרבה המזל, למדתי גם שבאמת אין זמן שמושלם במאה אחוז להריון או להורות.

אל תפחד לקחת את החיים כפי שהם זורקים את עצמם בדרך שלך, ולהפיק את המיטב ממה שעלול להרגיש כמו מצב מלחיץ מאוד. רק בגלל שמשהו לא הלך כמו שתכננת, זה לא אומר שזה לא יהיה בסדר.

זה בסדר לא ליהנות מכל שנייה של הריון

באדיבות סטף מונטגומרי

ההריון גבה מחיר עצום על בריאותי הנפשית ורווחתי. לא היה לי שום מושג שדיכאון לפני לידה זה דבר, ועיכבתי לקבל עזרה הרבה מאוד זמן כשהבנתי שיש בעיה כי חשבתי שיש משהו לא בסדר איתי.

אבל לא היה בי שום דבר לא בסדר, פשוט הייתי זקוק לעזרה. ברגע שדיברתי עם הרופא שלי והתחלתי טיפול, הבנתי שהייתי צריך לפנות לעזרה הרבה יותר מוקדם. זכור: כשאתה בהריון, גם בריאות הנפש שלך חשובה.

יתכן שיש לך רגשות מעורבים בעניין

אפילו כשאתה מנסה בכוונה להיכנס להריון, אתה יכול לחוות שלל רגשות שמצמידים לעתים קרובות כשאתה מחזיק את מבחן ההיריון החיובי בידך. הרגשתי פחד, דאגה, עצב, חרטה, שמחה, פליאה ואושר מכריע - לפעמים כולם בו זמנית. הרגשות שלך תקפים, גם אם הם לא מה שאנשים מצפים להם.

ייתכן שהקשר שלך ישתנה

באדיבות סטף מונטגומרי

אנו מפעילים כל כך הרבה לחץ על אנשים בהריון "לעשות הכל נכון", אבל אנחנו לא באמת סומכים על נשים לקבל החלטות משלהן לגבי גופן שלהן. העצה שלי אליך היא לעשות את הדבר שלך. כן, הקשיבו לרופא המטפל שלכם וקחו בחשבון את המומחיות שלהם, אך בסופו של יום מגיע לכם לבצע בחירות משלכם בנוגע להריון, לספק הרפואי, לתינוק, לגוף וללידתכם.

התעלם מהמבקרים

נראה שלאנשים יש המון רעיונות לגבי מתי, איך ובאיזו תדירות כדאי להיכנס להריון וללדת תינוקות. אני בטוח ששמעת כבר כמה במהלך ניסיון לנסות להרות. נסה לא לתת לעצות, לשאלות ולהערות הבלתי רצויות שתגיע בהכרח להגיע אליך. אתה יודע מה הכי טוב עבורך ולמשפחתך העתידית. פרק זמן.