פעם בשנה, כמו שעון (תרתי משמע), במוצאי שבת שפיריים אחרת בסתיו, אנו נופלים שעה אחורה. עבור ילדים חסרי ילדים זו מתנה. ילדים לפני כן אהבתי ליפול; זה היה ברצינות הכי טוב. שעה נוספת של מסיבות עם חברים ושינה? כן בבקשה! ואז הייתי צריך להקדים ילדים, ונפילה לאחור הפכה לתרגיל בעינויים. חודש נובמבר כאן, mamas, ואיתו, סוף זמן הקיץ. קחו למשל את עצמכם מוזהרים.
כשהתינוק שלך זעיר, זמן הקיץ הוא לא עניין גדול; התינוק עדיין לא ממש מתוזמן ושינוי של שעה של שעה לא ישנה את ההבדל העצום בהאכלות שלו, בשינה ובקקיאות. אבל אז הנבט הקטן שלך הופך לפעוט - פעוט שללא ספק יש לו זמן נרדמות / הערות די קבוע שהוא לא ירצה להתפשר, והוא לא מתנצל על כך. גזור אליך, שבדרך כלל מתעורר כשילדך מתמודד בחלון המקובל 6: 00-6: 30 בבוקר, עכשיו מתעורר בשעה 5:00 או 5:30 בבוקר. לא מגניב, שעון קיץ (DST). חמור מכך, אם יש לך עלייה מוקדמת באמת, שבאופן טבעי עולה בין השעות 5: 00-5: 30, כדאי שתתרגל להתעורר באמצע הלילה הארור, כאשר DST יכה. השכמה 4:30 נשמעת טוב? נהדר, הפעוט שלך ידביק את זה במשך השבוע-שבועיים הבאים.
ביום הראשון של ה- DST, צפוי להתעורר מוקדם. פשוט החזרת את השעונים בחזרה והתינוק שלך לא יודע את זה. אתה, מבוגר מבוגר, גם אתה לא מתכוון לישון באורח קסום כשעה ביום הראשון של DST. אבל אז היום הראשון של DST מדמם לשני, השלישי והרביעי, והמלאך היקר שלך עדיין הולך לישון ולהתעורר שעה מוקדם מכפי שהיה פעם ואתה עומד לאבד את דעתך הארורה. אני זוכר היטב את בתי בסביבות 17 חודשים שהתעוררה בשעה 5:30 לפנות בוקר במשך שבועיים שלמים לפני שהיא הסתגלה לזמן החדש. בהתחשב בכך שזמן ההשכמה הרגיל שלה היה קרוב יותר לשש בבוקר, זו הייתה מכה קשה.
ואו, אתה יכול לנסות את כל זה אני-פשוט-שם-את-הילד-למיטה-שעה-מאוחר-מהרגיל-והוא-ישן-שעה-אחר-מכן-riiiiiiigigghhht? דבר אם אתה רוצה, אבל בהצלחה עם זה. זה נשמע הגיוני, אבל זה לא עובד, סמוך עלי. שינה מתחילה שינה, זוכרת? הכניסה של הילד למיטה אחר כך אינה, אני חוזר ואומר, לא אומרת שהפעוט שלך ישן אחר כך. הייתי צריך להסביר את זה לאמי פעמים רבות יותר מכפי שאני יכול לספור.
אתה מכשף מרושע, שעון הקיץ. אני לא מחבב אותך.
ישנם שפע של טיפים וטריקים שם שלכאורה יביאו את התינוק שלך להתאמה לזמן החדש בקלות רבה ביותר. חלק מהמומחים ממליצים לדחוף את השינה של ילדך 15 דקות בכל לילה במשך ארבעת הלילות שהובילו לנפילה. ככה, באופן תיאורטי, ילדכם ילך לישון שעה מאוחר מהרגיל בלילה שלפני שקורה DST, ולכן יתעורר שעה מאוחר יותר למחרת, שתהיה אותה זמן ההשכמה כרגיל.
נשמע כמו קסם!
אני קורא לזה * בולש * כי זה ראה לעיל. אחרים מציעים לגרום לתינוקך לשכב במיטה במשך 30 דקות נוספות בבוקר לאחר שנפל לאחור רק כדי לקנות לעצמך עוד חצי שעה נוספת. איזה תינוק עומד לסבול את הטרשת הנפוצה הזו? בנוסף, הנה העניין: האם כל תינוק נרדם באותה שעה בדיוק בכל לילה? שלי בהחלט לא. זה תלוי באיזו מאוחרת הייתה תנומת הצהריים שלו, בנוסף לאופן השבב שהוא מרגיש בערב והאם קופ הצהריים שלו הגיע או לא. כל כך הרבה גורמים! דחיית השינה שלו 15 דקות אחורה היא התרחשות חצי קבועה בביתנו, לא איזה טריק מיוחד שהולך להפוך את DST למעבר חלק.
האם חשבתי על זה יותר מדי מחשבה? כנראה. יש אמהות שמאוד מצננות לגבי איפה והמקום שלהן מנומרות וישנות. אני לא אמא כזו. אני אוהב לוח זמנים. אני אוהבת לדעת מתי הילד שלי בן 15 חודשים הולך להירדם (תן או שייקח פה חצי שעה פה ושם) ואני רוצה לדעת מתי הוא רוצה את החלב שלו ואת הארוחות שלו, ואני לא רוצה שזה להשתנות יותר מדי מכיוון שהוא באמת התינוק המאושר ביותר בלוק ואני לא רוצה להתמודד עם זה. שעון קיץ לא רק f * cks עם זה אלא עושה את זה עם blithe לנטוש. אתה מכשף מרושע, שעון קיץ. אני לא מחבב אותך.
אז בבקשה, בנובמבר הקרוב, תחשבו בחיבה על חיי ילדיכם לפני שהייתם מתענגים על אותה שעה נוספת של שינה בכל סתיו. זה היה דבר יפה. אבל עכשיו, עליכם לנשק את זה לשלום. כל הדברים הטובים חייבים להסתיים, נכון? משמעות החיסכון בקיץ כעת יש לך ילד מרופט שמתעורר בשעה 5 בבוקר ולא יכול להסתגל למועד החדש למשך כשבועיים. התחל לטפטף את הקפה שלך תוך ורידי עכשיו ותיהנה מהבקרים המוקדמים במיוחד שלך, אמא!
