11 טיפים לשאיבה במטוס, כך שתוכלו להצטרף למועדון גבוה בקילומטר

אם יש דבר אחד שמעורר חרדה בקרב הורים, זה הרעיון לטוס עם הילדים שלהם. כשאת מניקה, הדברים עלולים להסתבך עוד יותר. הוסף שאיבה לתערובת וקיבלת לעצמך את המתכון המושלם ללחץ, חרדה וכל כאוס. אם אתה נותן לדמיון שלך להשתולל, כלומר. במציאות, נסיעה בזמן הנקה או שאיבה, היא לגמרי מסוגלת עם מעט תכנון. לכל אמא שתעזוב על סיפונה של מטוס עם משאבת השד בגרירה שלה, יש כמה טיפים שלא יסולא בפז לשאיבה במטוס כדי להפוך את הנסיעה לחלקה ככל האפשר וחסרת דרמה ככל האפשר.

למרות שאני לא הפומפר הכי מנוסה שם, יש לי כמה טריקים בשרוול מהנסיעות שלי. בעלי ואני יצאנו לאחרונה לחופשה ללא שתי הילדות שלנו, שאחת מהן מניקה כרגע. כדי לשמור על אספקת החלב שלי כשהייתי רחוקה ממנה, הייתי צריך להביא את שאיבת השד שלי ולשאוב כמו אישה מטורפת לכל מקום ובכל מקום אליו נסענו. על אוטובוס? כן. ברחוב? בטוח. במטוס? הייתי שם עשיתי את זה.

אם אני יכול לשרוד את זה, גם אתה יכול. בין אם אתם מטיילים עם ילדיכם או בלעדיהם, השימוש בעצות אלה לשימוש טוב יבטיח שיט חלק… או טיסה… לכולם.

1. הישאר לחות

להישאר לחות הוא אחד הדברים הטובים ביותר שתוכלו לעשות לאספקת החלב שלכם. למרות שלא תייצר יותר חלב ככל שתשתה יותר, Living and Loving מציין כי אספקת החלב שלך מצליחה מכה כשאתה לא שותה מספיק מים. לאחר שעברתם אבטחה, קנו כמה בקבוקי מים, או מלאו בקבוק ריק לשימוש חוזר לשתייה בטיסתכם.

2. בחר את המושבים שלך בזהירות

עבור מרבית חברות התעופה תוכלו לבחור את המושבים שלכם מראש. אם אתה יודע שתשאב במטוס, נסה להשיג שורה למשפחה שלך או מושב חלון לעצמך מכיוון שהם נוטים להיות הפרטיים ביותר.

3. תכנן את התלבושת שלך

למרבה המזל, מותגים רבים מייצרים בגדי הנקה ושואבים ידידותיים. נסה למצוא קטעים שקל להרים (כלומר ללא שמלות) והם נוחים במיוחד.

4. דע כיצד להשתמש במשאבה שלך לפני כן

למרות שהם בדרך כלל מאוד ידידותיים למשתמש, אם הפעם הראשונה שבה הוצאת את המשאבה שלך אי פעם על התוכנית, אתה עלול בסופו של דבר להיות מרופט ולא מסוגל לעבוד אותה. הכיר את עצמך בשימוש בו לפני שאתה עוזב כדי לחסוך לעצמך לחץ מיותר.

5. דע את הזמנים הטובים ביותר לשאוב

התקופות הטובות ביותר לשאיבה במטוס הן בדרך כלל כאשר כמות האנשים הכי פחות מסתובבת, כך בזמן ההמראה, חלוקת הארוחות או סרטים. אם אתם מתכננים לשאוב בחדר האמבטיה, נסו לעשות זאת כשאין קו גדול או אנשים רבים מסתובבים.

6. תביא צידנית

על פי תקנות ה- TSA, אתה רשאי להביא שקיות קרח, צידניות וכל דבר אחר שתצטרך כדי לשמור על חלב שאוב קריר. יתר על כן, חלב אם אינו כפוף לכלל שלושת האונקיות, כמו נוזלים אחרים.

7. השתמש במשאבת יד כגיבוי

יעד

רק במקרה של תקלה או איבוד סוללה, הביא משאבת יד כגיבוי. הם לא יקרים ויכולים להשתלב בקלות בהמשך. הם גם הרבה יותר דיסקרטיים לשימוש מהמשאבות האלקטרוניות הגדולות בהרבה.

8. היו מולכם עם המושב

אם אתם יושבים ליד אנשים שאינכם מכירים, עדיף שתודיעו להם מראש שתשאבו במהלך הטיסה. בדרך זו הם לא מופרדים כשאתה פתאום מקפיץ את החולצה שלך כדי לעשות את העסק שלך.

9. בקש עזרה

אם אתה מבולבל לגבי מדיניות הטיסה, זקוק לעזרה במציאת אזור לשאיבה, או שאתה רוצה שהדיילים יסייעו לך במשהו, אל תפחד להושיט יד.

10. תירגע

אם אתה לחוץ או מודאג מאנשים שצופים בך, כנראה שהחלב שלך לא יזרום. קחו נשימה עמוקה, זכרו שאתם עושים את מה שהכי טוב לכם ולתינוק שלכם, ותשאבו משם. ליגת לה-לצ'ה מציינת כי התבוננות בתצלום של תינוקך (אם הם לא מטיילים איתך) יכולה לעזור לעורר את שחרור האוקסיטוצין ולהפעיל את רפלקס הרפיון.

11. זכור למה אתה משאבת

בסופו של דבר, השאיבה היא בינך לבין תינוקך. בין אם אתם מטיילים לבד או עם תינוקכם, מה שמישהו אומר או לא ממש לא משנה כל עוד אתם יודעים שאתם עושים את הדבר הנכון עבור שניכם.