11 דרכים להימנע מלהיות הורה מוגן יתר

כשגדלתי הייתי הילד עם האמא המגוננת יתר על המידה. היו כל כך הרבה דברים שלא הרשו לי לעשות שאיבדתי את הספירה. כל דבר, ממשחק משחק סופטבול ועד אפיית עוגיות, היה מחוץ לתחום בגלל פוטנציאל הפגיעה בדרך זו או אחרת. בגיל צעיר מאוד נשבעתי שאם ילדו לי ילדים אי פעם הייתי מוצא את כל הדרכים להימנע מלהיות הורה מוגן יתר על המידה. לבי עצב מהמחשבה על הילד שלי בוהה דרך החלון וצופה בילדים האחרים בכיף. הייתי שונה מאמא שלי - הייתי נותנת לילדים לעשות את כל הכיף.

אבל כשהילדים שלי הגיעו, לתת להם חופש ואוטונומיה לא היו קלים כמו שדמיינתי פעם. זה התחיל מרגע שנולדו. שמירת התינוקות שלי ובטיחותם בפתרון בעיות נראתה כמו הדבר הטוב ביותר שיכולתי לעשות עבורם. ולאפשר להם לעשות דברים אחד משלהם לא הפך להיות קל יותר, לא משנה כמה ימי הולדת חלפו. אבל עמוק בפנים ידעתי כי ריחוף קרוב מדי וניסיון להחזיק אותם בבועה בסופו של דבר יזיק יותר מתועלת.

מציאת אותה נקודה מתוקה - בה אתה מרגיש שילדיך בטוחים, אך אינך מגנה יתר על המידה - כוללת ניסוי וטעייה רבים. אבל החלק החשוב הוא שתמשיכו לנסות. כדי להימנע ממלכודות הורות מוגנות יתר, נסו להשתמש ב -11 דרכים אלה בכדי להעצים את ילדיכם ולעזור להם להיות עצמאיים.

1. להבין את ההבדל בין סיכון לסיכון

לרוב ההורים עם נטיות מוגנות יתר יש כוונות טובות ביותר: לשמור על הילד שלהם. עם זאת, כפי שלנור סקנזי, מחברת הילדים לטווח חופשי: כיצד לגדל ילדים בטוחים, סומכים על עצמם, בלי לדאוג לאגוזים, אמר למגזין Real Simple, לדעת את ההבדל בין סיכון לסיכון מאשר יכול לעזור לרחף את ההורים.

הדוגמא שסקנזי נותנת היא רכיבה על אופניים. בכל פעם שילדך רוכב על האופניים שלה, היא מסתכנת שנפילה ותיפגע. זה סיכון. אך רכיבה בלילה ללא מחזירי אור או קסדה היא מסוכנת. לימוד ילדים לחסל התנהגויות מסוכנות עוזר לשמור עליהם בביטחון ועדיף מאשר לא לאפשר להם להשתתף כלל.

2. תרגול בטיחות

אם אתה חושש שילדך יקבל החלטות העומדות בדרך לביטחונם, נסה לתרגל מיומנויות בטיחות עם ילדך לפני שתאפשר לו לנסות דברים לבד, הציע מגזין הורים. לימוד כיצד להשתמש נכון בציוד מגרש משחקים ורכיבה על אופניים בבטחה, יעניק לילדכם את הכלים הדרושים לו כדי ליהנות ממשימות אלה באופן עצמאי.

3. נשמו עמוק

בדרך כלל ההורים עצבניים יותר מילדיהם. נסה תרגיל נשימה פשוט כדי להרגיע את העצבים שלך ולמקד את דעתך כך שתוכל לתמוך בילדך בנטילת סיכונים מבלי להמיס מפאניקה.

4. לספק לילדים כישורי חיים

קשה ככל שתהיה להרפות, בכך אתה מעניק לילדך שיעורים יקרי ערך שיעזרו לו בחיים. על פי הפסיכולוגיה היום, לתת לילדים להיות עצמאות מלמד אותם יכולת ומראה להם שהם מסוגלים לגרום לדברים לקרות ללא עזרתם של אמא או אבא.

5. תנו להם להיות מוצאים מהנים

הורים מוגנים יתר על המידה מנהגים לשלוט בסביבת ילדיהם עד כדי מניעה. אבל כמו שההורים של היום ציינו, צריך לגרום לילדים למצוא את הכיף שלהם. שלחו אותם החוצה ותנו להם ליצור משחקים ופעילויות עם דמיונם שלהם.

6. תפסיק להתאפק

אם מד הדאגה שלך פועל מסביב לשעון, החרדה התמידית אינה עוזרת לילדך (או לך). שחרור מחשבות שליליות על עתידו של ילדכם, כמו גם לא חיפוש אחר ראיות לגיבוי הפחדים שלכם, יסייעו להורים מוגנים יתר להישאר על מסלול בריא, לפי אתר Empower Parents.

7. היו כנים כלפי הפחד

זה בסדר לספר לילדיכם מדוע אתם מודאגים מהם שייפגעו, או שיקרה להם משהו רע. כפי שהורים ציינו, כאשר ילדים רואים שההורים נאבקים יעזור להם לראות שלכל האנשים יש פחדים להתמודד איתם בחיים.

8. להציג סכנות

בשיחת ה- TED שלו שכותרתה "5 דברים מסוכנים שכדאי לתת לילדיכם לעשות", מדען המחשבים ג'בר טולי מעודד את ההורים לאפשר לילדים להשתמש בסכינים בכיס ולהתחיל שריפות. הבסיס לטיעון שלו? למידה לשלוט בדברים האלה - תוך שימוש בבטיחות מתאימה - הילדים ילמדו ויועצמו בצורה משמעותית.

9. ללמד פתרון בעיות

בדומה לבחינת אמצעי הבטיחות, לימוד מיומנויות לפתרון בעיות לילדים יכול לעודד אותם להיות עצמאיים. כפי שצוין בפסיכולוגיה היום, ילדים לא תמיד יכולים לסמוך על הורים שיפתור את בעיותיהם. ללמד אותם לפתור קונפליקט ולעבוד באמצעות בעיות עוזר לבנות חוסן שיישאר איתם עד לבגרות.

10. הימנע מלחץ עמיתים

אם אתה מנסה לשבור את דרכי ההגנה שלך יתר על המידה, הימנע מבלות עם הורים אחרים שהם מוגנים יתר על המידה. הצפייה בהם מתנודדת לצד של ילדם כל רגע עשויה לגרום לכם לחזור לדרככם הישנות.

11. הקף את עצמך באנשים דומים לא פחות

בדיוק כמו שאתה רוצה להימנע מהורים מסוקים אחרים, אתה רוצה למצוא חברים שהם דוגמאות טובות לתת לילדים שלהם חופש רב יותר. הקפת עצמך באמהות המאפשרת אוטונומיה ועצמאות תחזק את מה שאתה יודע כנכון ותעזור לך להרגיש נתמכת בהחלטותיך.