תוכן עניינים:
בעוד שיותר מ- 79 אחוז מהאימהות החדשות יוזמות הנקה כיום, רובן אינן מגיעות ליעדיהן המיועדים. הייתי טוענת שהרבה מכל זה קשור לעובדה שכחברה אנחנו כמעט לא יודעים דבר על הנקה. במשך מרבית המאה העשרים, אמריקה חלה ירידה כוללת במספר האמהות המניקות. בעוד שהשיעורים עלו מאז אמצע שנות ה -90, רשתות התמיכה של נשים שידעו שה- WTF כבר לא קיימות באותו אופן. לכן, מרבית האמהות הטריות צריכות להסתמך על מנטות מניקות אישיות שיעזרו להן לעבור הנקה.
אם מישהו בוחר להניק בכלל או לא, זה כמובן עניין של עדיפות. אף אחד לא מחויב לנסות לבצע עבודת הנקה (עם מנטרה או כל דבר אחר) ובמיוחד אם להורה המדובר אין אינטרס. עם זאת, לאלה שבינינו שרוצים לתת לזה צעד, מילות חיוב חוזרות ומעצימות של אישור ונוחות יכולות לעשות את כל ההבדל בעולם ולמעשה לסייע לנו להשיג את יעדי ההנקה שלנו. אמנם אפשר להצליח בלי עזרה, תמיכה או אסטרטגיה, אך זה לא סביר במיוחד (שלא לדבר על הרבה יותר קשה).
אז מה הם כמה דברים שאמהות יכולות לומר לעצמן לדחוף אותם דרך ההיבטים הקשים, הכואבים, המעצבנים והמבולגנים של ההנקה? דיברתי עם הורים מיניקים ובעבר שהניקו בעבר וקיבלתי את התגובות הבאות:
ליז
"'אני חושב שאני יכול, אני חושב שאני יכול …' ואז בסופו של דבר כבר לא הייתי צריך מנטרה, כי זה הפך להיות קל אחרי הסיוט של החודשים הראשונים הראשונים."
מגי
"בכל פעם שהיה קשה הייתי מצליח להשיג מטרה כמו 'אוקיי, אני הולך להניק עד שהיא בת 6 שבועות' ואז בלי להיכשל כשהגענו ל 6 שבועות זה היה קל יותר. ואז הייתי אומר, 'אוקיי בוא נעשה את זה עד שהיא תהיה 3 חודשים' וכו 'וכו'. הנקנו עד כמעט שנה בה קיבלתי את המחזור שלי ואספקת החלב שלי פחתה."
ג'יליאן
'אל תפסיק ביום רע.'
סטפני
wifflegif"מוזר אבל זה תקוע איתי: הציצים שלך הם מתקני ייצור, לא מחסנים. בימים הראשונים שבהם התחרפנתי לגמרי מהאספקה, זה עזר להזכיר לי לא להילחץ, שתמיד אוכל להמשיך להכין יותר חלב. היא בת השבוע בשבוע הבא, עדיין מניקה, ואני עדיין מזכירה לעצמי את זה לפעמים!"
אשלי
"'עוד פעם אחת טובה יותר מאף אחת.' לא נהנתי מהנקה ולא החזקתי זמן רב. אבל אני יודע שחלב אם הוא זהב נוזלי, אז עשיתי את זה לפחות קצת."
סלי
'זה זמני.' זה גם מנטרה לכל שלב בכל דבר של הורות, אבל זה עזר בימים הקשים.
לורה
"'רק יום אחד נוסף …' ארבעה עשר חודשים אחר כך, ואני עדיין אומר לעצמי את זה."
מריסה
"'אל תפסיק ביום רע' והייתי אומר לעצמי 'עשית את זה שבועיים, אתה יכול לעשות את זה עוד שבוע אחד', ו- 'עשית את זה במשך שלושה חודשים, עשה את זה בשביל אחד נוסף 'וכו'. הסתיים עם עצמי לסיעוד במשך 20 חודשים."
סימונה
"'זו תקופה קצרה בחייך, זה לטובה, אתה יכול לעשות את זה.' התקופה הקצרה של חיי הסתיימה 4 שנים ברציפות עם 2 קידודים.
ג'יימי
"Otters לא נולדו לדעת לשחות." האם אתה יכול לחשוב על משהו טבעי יותר מאשר שחייה של לוטרה? רק תסתכל עליהם! הם התפתחו במיוחד כדי להיות מסוגלים לשחות ממש טוב, אבל למרות שהם מתאימים לזה הם עדיין צריכים ללמוד ולעיתים קרובות זה מפחיד, כואב "זה כמו בהנקה. סיעוד של תינוק זה 'טבעי', אבל זה לא בא באופן טבעי. ההכרה בו זמנית בקושי הטמון בכך והעובדה שאמהות טריות בדרך כלל מצוידות להתמודד עם זה הייתה ממש מרגיעה עבורי."
Char
"לאחר שהנקתי רק במשך 5 שבועות, ותקופה מאוד מאוד קשה עם זה, המנטרה שלי היא לנשום עמוק, לא לדבר, ולחזות צבעים. קרא לי משוגע, אבל בגלל כאב, ראיית צבע עוזרת. לא צבע אחד ספציפי כל פעם, אבל לשנות את זה. נאבקנו בהנקה וניסינו להישאר רגועים וממוקדים זה מה שעוזר לי. הנקה קשה יותר ממה שידעתי שתהיה."
ברונווין
'זה מעשה מהפכני!'
"זה נשמע מטורף ומיליטנטי, אבל כל כך מעט תינוקות מניקים את ההמלצות של ארגון הבריאות העולמי. לכן הכרה ומימוש הרעיון שמניקה תינוק היא זכות בסיסית מרגישה ממש עוצמתית, אפילו בימים שאחרים זה מבאס."
