12 טקסטים שכל אמא שולחת לחברים שלה על גופה לאחר לידה

הריון יכול לעשות מספר על גופה של אישה, ובין אם זה בסופו של דבר נראה בדיוק כמו שהיה לפני שגדל אדם, יהיו כמה חודשים (או שנים) שבהם גופנו מרגיש מסתורי וזר. למרבה המזל, יש לנו את חברינו לסמוך עליהם כשאנחנו חווים את הקונדס לאחר הלידה שגופנו משחק עלינו. הטקסטים שכל אמא שולחת על גופה לאחר לידה מדגישים את העליות והמורדות הרבים והסרבול הכללי שהם החיים לאחר הלידה והלידה, והם נותנים לכולנו פורקן נחוץ לפרוק.

הישארות חיובית בגוף במהלך ההיריון זה מספיק קשה, אבל להישאר ככה אחרי שתינוק תינוק יכול להרגיש מפרך באותה מידה. ללמוד לאהוב את גופי הלידה שלנו זה לא תמיד קל (לקרוא: בכלל). זה יכול להיות מסע ארוך ומתסכל לעבר הרגשת נוח בדמותנו החדשה והשלמה עם העובדה שגופנו עלול לעולם לא להיראות בדיוק כפי שהם עשו לפני שילדנו. בכנות, זה מתסכל; אנו יכולים להיות ביראת כבוד מגופנו ולהעריך את הדבר המופלא שהם בדיוק הצליחו, ובו בזמן להיות לא מרוצים מהם בגלל איך שהם נראים או איך אנחנו מרגישים בתוכם. בדיוק כמו האימהות בכלל, השלב שלאחר הלידה לא, אתה יודע, תמיד הגיוני.

למרבה הצער, יש כל כך הרבה דברים שאף אחד לא מספר לנו על גופי הלידה שלנו, מה שעלול להפוך את הלמידה לאהוב אותם עוד יותר קשה. בכל אופן, כשכל השאר נכשל, חוש הומור בכל מה שקשור לטירוף הפיזיולוגי שקורה אחרי לידה יכול להביא אותך דרך ארוכה בדרך לאהבה עצמית וקבלה. עלינו להשתדל לא לקחת את החריגות הגופניות שלנו כל כך ברצינות, אך כאשר יש ספק, שיתוף במאבק עם חבר יכול להציע הקלה מיידית. אני בטוח שיש יותר מרק מעט מאיתנו ששלחו לחברינו את הטקסטים הבאים.

כשאתה די בטוח שאתה מרטיב את המיטה

בין אם מניקה ובין אם לא, השדיים שלך הולכים (לרוב האנשים) להתמלא בחלב אם לאחר הלידה. כשהם עושים זאת, החלב הזה צריך ללכת לאנשהו, ואם הוא לא נצרך על ידי תינוק או הוקל על ידי משאבה, הוא ימצא מוצא בפני עצמו. כמה אמהות בחוץ התעוררו בשלולית חלב אם שלהן ותהו אם הן הרטיבו את המיטה? בטח אני לא לבד, נכון?

כאשר הלידה תינוק הוא כאב משמעותי בנרתיק

אם שילדת את התינוק שלך בנרתיקות, נסה לזכור שקטעי הגברת שלך פשוט הלכו לקרב בשבילך וזה הולך לפגוע, כמו, הרבה. זה עשוי להימשך רק כמה שבועות, אבל זה גם יכול להימשך הרבה יותר זמן. יש סיבה שבתי חולים שולחים אימהות חדשות הביתה עם תרסיסים מרגיזים וחבילות קרח אז השתמש בהן.

כאשר החיים לאחר הלידה מרגישים כמו גיל המעבר

ההורמונים שלנו משתגעים אחרי שנולדנו. לפעמים זה יכול לגרום לנו להרגיש שאנחנו חווים את תחילת גיל המעבר. במילים אחרות, אם אתה מזיע בשפע במות החורף, אל תדאג כי זה בעצם די רגיל.

כשהבטן שלאחר התינוק שלך לא נראית כל התינוק אחרי הפוסט

חלק מהקיבות של הבטן של נשים יחזרו למצב המקורי שלהן, אך עבור רבים מאיתנו (אני עצמי כלול), תמיד יהיה מעט "פוך" בבטן התחתונה. זה נורמלי לחלוטין, אבל זה עשוי לקחת קצת זמן להתרגל אליו ולנוח איתו. יש לי פוש ואני גאה בזה!

כאשר הציצים שלך דו-קוטביים

בהתחלה, ערכת ציצים גמישה עשויה להרגיש כיף וסקסי, אך לא ייקח זמן רב עד שיפעלו בך, פעמים רבות. הם יתרחבו ואז יחזרו ואז יתרחבו שוב, ואז יחזרו שוב. זה בהכרח יגבה עליהם מחיר, ואת היחס שלך אליהם.

כששכחת לחצות את הרגליים לפני שהתעטשת

# טיפ מהיר לכל האימהות החדשות שלך שקוראים את זה: שרירי השלפוחית ​​שלך תיחלש לאחר ההריון. זה קורה לכולנו וזה בהכרח (עדיין, באופן מינימלי) ישפיע על חייך. רק זכרו לחצות את הרגליים לפני התעטשותכם. זה יחסוך לכם את הצרה שבצורך להסביר לאנשים מדוע אתם רק הרטיבו את המכנסיים.

כשאתה מרגיש לגמרי את הצד האחורי החדש שלך

לא כל שינוי שקורה בגופנו לאחר לידה אינו רצוי. למעשה, רבים מהם מדהימים. באופן אישי, מעולם לא היה לי הרבה צד אחורי למלא את הג'ינס שלי, אבל עכשיו, אחרי שנולדתי שני תינוקות (ולמרות שאני עדיין במשקל בריא), אין לי שום בעיה למלא את ג'ינס. אני בהחלט לא כועסת על זה.

כשאת מרטיבה את החולצה שלך בפומבי

אה, אין כמו להפיץ דליפת חזייה כשאתה בפומבי. #ProTip שני: ללבוש רפידות הנקה ולהימנע מאפור עד שאתה כבר לא מניקה.

כשאתה מוכן לעשות קסם וודו בעצמך להרגיש נורמלי

היתרונות של שמן קוקוס הם לא פחות מקסומים, אך הם לא יפטרו אותך מסימני המתיחה שלך. סימני מתיחה הם, למרבה הצער, תורשתיים, ובאמת לא ניתן לעשות הרבה כדי להימנע מהם, אם כי שמן קוקוס יכול לעזור להפחית את חומרתם. רוב הנשים מקבלות סימני מתיחה בשלב מסוים (יש לי אותם בעצם בכל מקום), אבל הם דועכים עם הזמן. יש לי הרבה כאלה, אבל בשלב זה הם כמעט לא מורגשים. האמת, אני לא מדבר על אנשים שרואים אותם. הרווחתי את אותם בנים רעים.

כשאת מקללת את אמא טבע

כן היא כן. היא באמת, באמת.

כשאתה מרגיש כאילו השגרה שלך דומה קצת מדי לתינוק שלך

אתה תדלוף ותדמם את אותם השבועות הראשונים לאחר הלידה, לא משנה איך שילדת את התינוק שלך. זה נורמלי, אבל זה גם מתסכל. כריסי טייגן שלחה במפורסם ציוץ מצחיק על עזיבת בית החולים לאחר שילדה גם את תינוקה בחיתולים, ונשים בכל מקום מחאו כפיים לכנותה. זה לא משהו שמישהו מאיתנו אוהב להתרברב עליו, אך חבישת חיתולים למבוגרים היא רוע הכרחי לאחר שילדתם תינוק.

כשאתה לא מוכן נפשית להתמודד עם הציבור

הדבר המדויק הזה קרה לי יום אחרי שעזבתי את בית החולים מלידה של בני. עדיין נראיתי כחצי שנה להריון, שזה דבר רגיל, אבל עברתי עבירה רבה על האישה שעמדה לידי בבית המרקחת, להוטה לדעת מתי אני אמור להגיע. נולדתי תינוק ממש ממש פחות מ -24 שעות לפני כן. איכס.