12 דרכים לשרוד הפלה מחזקות את מערכת היחסים שלך

כשנכנסתי להיריון בפעם הראשונה זה היה רק ​​לאחר מספר חודשים של ניסיון פעיל להרות. המבחן החיובי שלנו הגיע בדיוק בזמן להכריז הכרזה על חג המולד לדי כמעט כל מי שהיה חשוב לי ובעלי. הייתי רק בערך שישה שבועות כשחג המולד התרחש, וידענו מספיק שהכלל הוא לחכות עד שהשליש הראשון שלך ייגמר לפני שתגיד לאנשים אחרים שאתה בהריון, אבל גם חשבנו שיש לנו סיכוי טוב להריון בו שום דבר לא השתבש. מילים אחרונות מפורסמות, נכון? בהתרגשות שלנו (והנוחות של התכנסות יקירינו לחגים), סיפרנו לאנשים.

זה בדיוק קרה שאיבדנו את ההיריון ביום חג המולד, ובילינו חופשה בבית החולים, ואחריה אוכל סיני שבקושי היה טעם וערב לבד יחד. אך עד שכל הדרכים נאמרו ונעשו, למדנו כי מערכת היחסים שלכם לאחר הפלה יכולה להיות חזקה עוד יותר מבעבר.

למרות המחקר התומך בזוגות שמתפרקים לאחר שחוו הפלה, בעלי ואני מעולם לא התרחקנו אחד מהשני. ממש כמו הורות שבנו קירב עוד יותר יחידה, כך גם חווה את אובדן ההיריון הראשון שלנו. למרות שכנראה הרגשתי את זה בצורה שונה בהרבה מבעלי, כשישבתי והקשיבתי לרופא, הפנים שלי נפוחות משווי של יום של בכי והרגשתי כל כך טיפש באחת מאותן שמלות בית חולים שלעולם לא מתחרפנות כמו שצריך, אנחנו עדיין בסופו של דבר עברנו ההפסד יחד.

מכיוון שאף אחד אחר לא יודע בדיוק מה עובר עליכם כשאתם שורדים הפלה, בן / בת הזוג יכול להיות האדם היחיד שתרגישו הכי בנוח לדבר איתו על האובדן והרגשות שלכם סביבו. ומכיוון שסביר להניח שסוג חדש של אובדן עבור שניכם, יש סוג של "קשר" שמתרחש כשאתה מנסה להבין את הכל ביחד ולהתקדם, הן באופן אינדיבידואלי והן כזוג. הנה כיצד ניווט משותף של חוויה כואבת זו יכול למעשה להפוך את מערכת היחסים שלכם כל כך חזקה יותר:

1. שניכם מתמודדים עם אובדן, לא רק אחד מכם

כן, יכול להיות שהיית זה שעבר את האובדן הפיזי של ההפלה, אך שניכם איבדתם את ילדכם הגדל (או כל מה שההיריון התייחס לכל אחד מכם; הוא אבד). התמודדות עם זה יחד, מכיוון שאתם שני האנשים שההפלה שהפגינה בהם הכי הרבה, יכולה להיות דבר לקרב אתכם יותר מאשר רחוק יותר, כל עוד אתם נותנים לזה.

2. זה נותן לבן הזוג שלך סיכוי לטפל בך

אין שום דבר רע בזה רק להיכנע לאבל שלך ולאפשר לבן הזוג שלך להיות שם בשבילך עד כמה שביכולתם.

3. אתה רואה צד אחר זה בזה

כשעברתי את ההפלות שלי, ראיתי בעלי ובשלות שעדיין לא ראיתי לעתים קרובות מדי לפני כן, וגם אז הבנתי כמה חשוב לו להיות מסוגל להראות את החלקים האלה בעצמו.

4. זו כנראה חוויה חדשה עבור שניכם

כהורים בעלי ובעלי התקרבנו כי ההורות הייתה משהו שאיש מאיתנו לא התמודד איתו קודם. באופן דומה, אם הפלה היא משהו שאתה ובן / ת זוגך מעולם לא סבלו בעבר, אז אתה יכול מאוד להתקרב בגלל החוויה ההדדית. ומצד שני, אם אתם סובלים מהפלות מרובות (ברצינות, האם אוכל לשלוח לכם מעט שוקולד בבקשה?), הקשר שלכם עם בן / בת הזוג יכול להתחזק מהעובדה שאף אחד אחר לא מבין את הצטברות האבל המסובכת, הדרך המוזרה של עליות ומורדות רגשית שניכם הייתם ביחד.

5. אתה סביר יותר לקחת צעד אחורה ולעבוד על מערכת היחסים שלך בזמן שאתה מחלים

אם אתה לוקח הפסקה מנסיונות לתינוק ולהתמקד בזוגיות שלך לזמן מה, אולי לא יהיה בדיוק מה ששניכם רוצים לעשות נכון באותו הרגע, הזמן בו אתם מתאוששים מהאובדן, לפני שתנסו שוב (אם אתה מחליט) יכול להיות זמן חשוב ובעל ערך מפתיע לבלות עם בן / בת הזוג.

6. הם באמת היחיד שדיבר על זה

כמה שחבריך ומשפחתך רוצים להיות שם בשבילך, יתכן שזה לא קורה. בן הזוג שלך הוא זה שחש אובדן זה איתך ועבור נשים רבות, הן הולכות להיות האדם הכי טוב בחיים המיידיים שלך לדבר איתו.

7. לשרוד את ההפלה עלול לגרום לך להיות חזק יותר כפרטים

לעבור את אובדן ההפלה מחזק אותך בסופו של דבר, ואם אתה חזק יותר כאינדיבידואלים, חשוב על הדומם שיש לך בין שניך כשאתה נפגש יחד.

8. מציאות לא רומנטית מסוימת נכנסת למערכת היחסים שלך

אני בסך הכל בעניני רומנטיקה ואגדות כשמדובר במערכות יחסים, אבל לפעמים אירועי חיים גורמים לך להבין שירידה מסוס השלמות הגבוה שלך היא הכרחית בכדי להכניס ריאליזם וחיים אמיתיים לדינמיקה של מערכת היחסים שלך. והעניין הוא שתמיד בסופו של דבר להיות רומנטי לאין שיעור.

9. אתה לומד להראות יותר רגש עם בן / בת הזוג שלך (ולהיפך)

לפני ההפלה ראיתי את בעלי רק בוכה כמה פעמים. צפייה בבן / בת הזוג שלך מציגה רגש גם פיזית וגם עם דבריהם זה משהו שמזכיר לך כמה רגשות גולמיים יכולים וצריכים להיות במערכת יחסים.

10. אתה מרגיש שאתה יכול לעבור די הרבה כל דבר ביחד

עבודה באובדן כזה אינה הישג קל לאף אחד, ואם אתה דומה לי, בטח תזכרו את זה בכל יום השנה ליום שזה קרה (וגם לא פחות מדי יום אחר). וזה בסדר גמור. אבל אחרי שעברתי את תחושות האובדן הראשוניות, יכולתי לחוש אוויר של אופטימיות איפשהו שם ביני לבין בעלי, שנוכל לאמץ קשיים אחרים יחד ולעבור גם את אלה.

11. אתה לומד לעשות תורנים שמטפלים אחד בשני ומטפלים בהם

כמו שאמרתי, אין שום דבר רע בכך שלאפשר לבן הזוג שלך לטפל בך. זה נותן לך רגע לאפשר לעצמך קצת חולשה ופגיעות נחוצה (שהאנשים החזקים ביותר יודעים שצריך כדי לקבל כוחות חדשים), תוך מתן לבן / בת הזוג שלך לחוש צורך ושימושי. ובצד האחורי, לעבור את ההפלה פוגע באנשים שונים בזמנים שונים - ללא ספק יהיו רגעים שבהם אתה מרגיש חזק יותר מבן / בת הזוג שלך, ומעניק לך את ההזדמנות לטפל בהם גם אצלם.

12. בן זוגך הוא האדם היחיד ממנו לא תצפה לשמוע תנחומי קלישאה

רוב הסיכויים שבן זוגך יהיה האדם היחיד שיודע שעדיף פשוט להשאיר תנחומים עייפים ליד הדלת ופשוט להיות שם בשבילך. אם זה אומר לחטוף פיצה וגלידה בזמן שאתה עושה את הנטפליקס, אז יהיה.

ואם זה אומר לבכות ולדבר את זה אחד עם השני, אז בשביל זה הם גם שם. ואם הם מחליקים ומשחררים קו "אני כל כך מצטער על האובדן שלך", כנראה שזה לא יישמע כל כך קלישאתי וריק שמגיע מהם.